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中醫(yī)教你如何打坐養(yǎng)生打坐可以使全身血液相對集中在上半身，而此時(shí)心臟又在加大對五臟六腑供血力量，改善臟腑機(jī)能，促進(jìn)大腦供血使人的內(nèi)部微循環(huán)處于更深層次,身體內(nèi)外達(dá)到平衡。中醫(yī)教你如何打坐養(yǎng)生，下面跟小編...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
打坐是一種鍛煉的方法，現(xiàn)在的人們生活壓力比較大，而且經(jīng)常會因?yàn)闊┰甓霈F(xiàn)心里抑郁等等的問題。打坐可以有強(qiáng)身健體的作用，還能有效的去調(diào)理亞健康的狀態(tài)，來看看關(guān)于打坐的一些好處和它的保健功效。打坐能夠強(qiáng)健...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
凡打坐者，非言形體端然、瞑目合眼，此是假打坐也。——《重陽立教十五論》性功和命功是不可分割的《清靜經(jīng)》是性功也是命功，性命不離的，也不可分割的。只是在給眾生一個(gè)方便的路的時(shí)候，我們?yōu)榱朔奖阕隽艘粋€(gè)區(qū)分...
欄目:雜談 作者:荊十三
打坐發(fā)熱出汗怎么辦打坐發(fā)熱出汗需要根據(jù)引起的原因采取對應(yīng)的處理措施，常見的因素包括血液循環(huán)速度加快、體溫調(diào)節(jié)失常、中暑、上呼吸道感染、低血糖、藥物副作用等，需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷后，根據(jù)病因進(jìn)行治療。...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)推廣者
...要安安靜靜地坐在那，天和地的東西全部都?xì)w一。你現(xiàn)在打坐干什么，打坐目的是干什么？修神仙，你看你一身的東西都丟掉了沒有，一身的雜物，你心里亂巴巴的裝得跟一個(gè)倉庫一樣堆得滿滿的，就沒有清理一點(diǎn)，拿什么打坐...
欄目:諸子百家 作者:佚名
打坐”又稱盤坐、靜坐， 它是道教中的一種基本修煉方式。在佛教、道教中是集中精神的方式，可有助于修道養(yǎng)性。長期打坐，能維持身體健康，思想寧靜，據(jù)說，眼能看到奇景，鼻能嗅到異香；耳能聽到妙音；舌能嘗到甘味...
欄目:傳統(tǒng)資訊 作者:荊十三
<p>腎陰虛可以打坐嗎</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:蒼耳子
拼音 dǎ zuò 注音 ㄉㄚˇ ㄗㄨㄛˋ詞性 動(dòng)詞基本解釋◎ 打坐 dǎzuò[sit in meditation] 原指僧道盤腿閉目而坐,使心入定?，F(xiàn)也指閉目凝神而坐 引證解釋1. 僧道修行方法的一種。閉目盤腿，手放在一定的位置
欄目:動(dòng)詞 作者:佚名
上班族必學(xué)打坐養(yǎng)生法每年有近萬名患有各種疾病的人就診，醫(yī)生除了給病人用藥外，還經(jīng)常教他們?nèi)绾伪P腿打坐，以消除精神上的壓力和煩惱。許多地方流行年輕女性做“一日尼姑”的時(shí)尚潮流 ，許多年輕女性到寺廟盤腿打...
欄目:上班人群 作者:佚名
打坐是一面鏡子。什么鏡子呢? 照出我們的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)的一面鏡子。打坐當(dāng)中，很多人會感覺腿麻、腿脹、腿疼，這是生理上的。心理上，煩躁、昏沉、散亂。所以打坐的體驗(yàn)，讓我們感知身體，我們的心理，絕大部分...
欄目:國學(xué)文化 作者:荊十三