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...釋與賞析〔雙調(diào)〕大德歌·秋風(fēng)飄飄，雨瀟瀟，便做陳摶睡不著①，懊惱傷懷抱，撲簌簌淚點(diǎn)拋。秋蟬兒噪罷寒蛩兒叫②，淅零零細(xì)雨打芭蕉。注釋①陳摶：宋代人，曾在華山修道，相傳經(jīng)常長眠百日不起。這句是說思人心切，...
欄目:傳統(tǒng)文學(xué) 作者:大道家園
失眠，簡單來說，就是睡不著。相信大家基都遭遇過失眠，由失眠而引發(fā)了各種癥狀才是最痛苦的，今天中華就給大家推薦5種食療方法，應(yīng)對失眠后遺癥……一、大腦疲勞熬夜時(shí)大腦的需氧量和耗氧量均會增加，加上熬夜時(shí)會...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...里想的事情總擺脫不掉，以至上床許久、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，就是睡不著?；蛘邉倓偹?，又被周圍
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
晚上喝茶未必睡不好很多人因?yàn)榕峦砩?em>睡不著覺，所以不敢喝茶。但有關(guān)專家稱，茶葉同時(shí)具有“提神”和“養(yǎng)神”兩方面作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經(jīng)的過度興奮，讓人們?nèi)菀兹朊?，關(guān)鍵看您怎么喝。喝...
欄目:茶常識 作者:茶百科
...何是好是很多孕婦想解決的問題了。那么孕期失眠，想睡睡不著該怎么辦呢?這個(gè)問題小編來替你解決，來看看下面的文章吧。保持平常而自然
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
...差，特別是睡眠質(zhì)量變得非常不好，晚上睡覺的時(shí)候總是睡不著，精神方面的壓力是非常大的，長時(shí)間下去，身體健康就會受到很大影響，這個(gè)時(shí)候大家就應(yīng)該注意做一些瑜伽動作，能夠改善睡眠質(zhì)量，下面就給大
欄目:運(yùn)動健身 作者:飯后百步走
...腳氣患者經(jīng)常會出現(xiàn)瘙癢的情況，特別是晚上的時(shí)候甚至睡不著覺，那晚上腳癢怎么辦？腳癢有什么辦法立即止癢的？1、花
欄目:健康生活 作者:佚名
1、在夜間孕婦輾轉(zhuǎn)難眠，總是睡不著覺，腦子里就會胡思亂想，情緒波動很大，長期的睡眠不足也會影響身體健康，還會影響胎兒的發(fā)育。提醒，孕婦的失眠現(xiàn)象一定能夠要提高重視，不僅危害身體，還會威脅到腹中的胎兒健...
欄目:兒童 作者:中醫(yī)世家
...境因素有睡眠環(huán)境的突然改變，例如換個(gè)地方睡，有些人睡不著覺或者環(huán)境一改變就睡不好;另外有些人在睡覺時(shí)要求屋里必須得非常黑，不能有光亮，
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...病因很復(fù)雜，也很多。老年人睡眠障礙，導(dǎo)致老年人老是睡不著，
欄目:健康綜合 作者:健康生活