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早在先秦時代，古人已總結(jié)出了一套“睡覺原理”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問篇》可以說是古人睡覺的“指導(dǎo)性文件”，里面細(xì)談了睡法和睡覺的重要性，其中的《四氣調(diào)神大論》指出，上床睡覺的時間不是一成不變的，要因時而動：...
欄目:健康生活 作者:中國新聞網(wǎng) 佚名
點上方播放鍵收聽本文語音版1心生種種魔生，心滅種種魔滅，修仙之道，別無他事，只是“煉心”二字。心生于物，死于物，機在目。心，如主人，目，如門戶。本來之真心，空空洞洞，無人、無我、無物，與太虛同體，焉有...
欄目:國學(xué)文化 作者:云修行
一、肝臟導(dǎo)引術(shù)第一節(jié)，疏肝氣，膽相助，晚七點至九點。兩手對應(yīng)肝臟的相應(yīng)位置，以氣感通絡(luò)，環(huán)轉(zhuǎn)六次，手心不要對肝臟用力，肝氣自和，經(jīng)絡(luò)自通，然后十指合攏，兩手心對應(yīng)肝的相應(yīng)位置，輕揉六次，以促進膽經(jīng)順通...
欄目:諸子百家 作者:佚名
何謂“元炁”“元炁”，是中國古代的哲學(xué)概念，指產(chǎn)生和構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)。元，通“原”,“始也”（《說文》），指天地萬物之本原。在中國古代哲學(xué)史上，元氣學(xué)說是人們認(rèn)識自然的世界觀，其產(chǎn)生可追溯至老子...
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園
...孝道一直都是傳統(tǒng)文化中提倡和推崇的，今天就借機聊聊道家的父親節(jié)情懷，也就是孝道文化。我們知
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園
聽息之作用，在于聽，而聽在耳，耳屬于腎，腎主炁；觀光之作用，在于觀，而觀在目，目屬于心，心主神。故此靜功之道，所煉的就是人身之神炁。因此雖為修“性”，其實不只煉性，乃為性命雙修。功夫成就，自然神炁合一...
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園
道醫(yī)治病之又一常用方式為法水。所謂法水，即對水作法，向水畫符施咒，或畫符燒灰溶水中，而以此水令患者飲，或灑其頭面病處以治療疾病。此咒水治病之法在近世不少氣功家還常有運用，只是名稱或有不同，曰"功能水"、"...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
法訣開八脈，聚精神，以意領(lǐng)氣貫全身。一吸督脈升泥丸，二呼任脈降會陰。三吸帶脈至肩窩，四呼陽腧到手心。五吸陰腧胸前定。六呼至帶歸一根。七吸沖脈到降宮，八呼陽蹻涌泉停。九吸陰蹻升炁穴，十呼還原入竅中。吸...
欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名
問：儒家有“養(yǎng)吾浩然之氣”之說，而內(nèi)丹修煉的某些修煉家也引以為法訣之用，請問，何謂“浩然之氣”？如何“養(yǎng)吾浩然之氣”？ 答：何謂“浩然之氣”？“浩然之氣”就是身心內(nèi)浩闊虛涵的氣態(tài)感受。煉功中它就是高度...
欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名
道醫(yī)治病之又一常用方式為法水。所謂法水，即對水作法，向水畫符施咒，或畫符燒灰溶水中，而以此水令患者飲，或灑其頭面病處以治療疾病。此咒水治病之法在近世不少氣功家還常有運用，只是名稱或有不同，曰"功能水"、"...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)