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...。且忌烈火煮空鐺，江里有水船可撐。真人蒂踵呼吸法，道家稱為煉丹程。功夫到此防夜
欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...，整日昏沉，又何來靈犀一悟？&quot;實踐人身，這是道家的殊勝處。但面對此身又令人躊躇，經(jīng)絡(luò)橫陳，穴道遍布，將從何處下手，以何為途？這里講的兩步功法，便以展示道家仙學(xué)的歷史經(jīng)驗。先師陳櫻寧有言：“丹訣數(shù)...
欄目:諸子百家 作者:荊十三
此法不僅養(yǎng)氣，更能養(yǎng)心；身心雙修，內(nèi)外兼養(yǎng)；貫通氣血，消除百病，久之自然心氣平和。既達心氣平和，即可平衡陰陽，進而調(diào)和六脈，協(xié)調(diào)臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，活躍氣機。通過養(yǎng)氣呼吸法(以下簡稱“養(yǎng)氣法”)使全身氣血調(diào)...
欄目:諸子百家 作者:網(wǎng)絡(luò)
長生久視。蓋道教煉氣，遵循“道法自然”，行之得法，不可能出現(xiàn)任何偏差，誠乃延年益壽之寶筏。一、功理篇吐納者，呼吸也。莊子云，“吹噓呼吸，吐故納新，為壽而已矣?！币饧赐鲁鰸釟?，納入人體所需之清氣，以幫助...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
法訣兩手捧香肩臂松，眼觀香頭二自睜。聚精會神屏呼吸，涕淚交流即收兵。閉目養(yǎng)神應(yīng)求靜，心存已炁門自生。渣滓提凈藥方純，淚管輸通眼更明。文火七，武三成，藥采之后好用功。日月同宮金木合，心火下降腎水升。眼球...
欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名
“嘻噓呵呼呬(si)吹(fu)”六字訣養(yǎng)生法，是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方法，為吐納法。它的最大特點是：強化人體內(nèi)部的組織機能，通過呼吸導(dǎo)引，充分誘發(fā)和調(diào)動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止隨著人的年齡的增...
欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 佚名
道家胎息術(shù)的大致修煉法。（若無師傳，請勿修煉）胎息是相對正常的凡息而言的。抱樸子曰：“得胎息者，能不以鼻口噓吸，如在胎胞之中?！币话闳说?em>呼吸都是通過肺實現(xiàn)的，如果通過煉功，逐漸使肺的功能停下來，而用皮...
欄目:國學(xué)文化 作者:三官廟
行氣，呼吸也，是吐納、閉氣、存氣、胎息的稱謂，亦屬道家練功行氣的術(shù)語，總稱調(diào)息。行氣法通過有序的吐故納新而排除胸中、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁，同時，吸進新鮮氣機以達到促進新陳代謝之目的。因為人體的活...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
行氣，呼吸也，是吐納、閉氣、存氣、胎息的稱謂，亦屬道家練功行氣的術(shù)語，總稱調(diào)息。行氣法通過有序的吐故納新而排除胸中、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁，同時，吸進新鮮氣機以達到促進新陳代謝之目的。因為人體的活...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
行氣，呼吸也，是吐納、閉氣、存氣、胎息的稱謂，亦屬道家練功行氣的術(shù)語，總稱調(diào)息。行氣法通過有序的吐故納新而排除胸中、體內(nèi)各大經(jīng)絡(luò)臟器內(nèi)部的污濁，同時，吸進新鮮氣機以達到促進新陳代謝之目的。因為人體的活...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)