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      游泳怎么保護耳朵
      
        
      
            佚名
            2023-12-10 02:36:40
        
      

        
      
           
      游泳怎么保護耳朵
      1
      、引起發(fā)炎疼痛
      患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔
      ，臟水可直接進入中耳，能使中耳炎加重
      ，因此，必須修補好穿孔
      ，經(jīng)醫(yī)生檢查同意才能游泳。
      2
      、游泳后應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈
      排水時
      ，頭部歪向積水的一側(cè)
      ，用同側(cè)的手掌輕輕托打頭部，就可將水排出
      。如耳內(nèi)發(fā)癢
      ，可用75%酒精棉輕擦外耳道
      ，禁用手挖
      。如感到疼痛應(yīng)及時診治
      ，服用抗生素
      。另外
      ，用蘸有幾士林油的脫脂棉塞緊外耳道
      ，可起保護作用
      。
      3、鼻子嗆水后
      ，應(yīng)按住一個鼻孔，輕輕將水擤出
      不要同時捏兩個鼻孔用力擤
      ，以免將水反壓入中耳，回吸至口內(nèi)吐出也行
      。
      4
        、跳水時要注意姿勢和方法
      不要使耳朵直接受水面的拍擊，以免震擊鼓膜破裂
        。一旦發(fā)生鼓膜破裂，應(yīng)及時排出外耳道及中耳腔的積水
        ，服用抗生素和維生素C
        ，防止感染并促進鼓膜生長
        。
      怎樣預防耳朵進水
      先用手指沾水輕輕捅一下耳朵
        ，水就不會向耳朵里面灌拉
        ；或用那種軟塞子
        ，不傷耳朵
        ，戴著不舒服
      。但能有效的防止進水
      。
      游泳時難免會導致耳朵進水
      ，洗完清水澡
      ，耳朵內(nèi)殘存的游泳池的水便基本上已自行流光
      。但是
      ，有時因耳垢較多等原因
      ，使少量污水滯留耳道內(nèi)而引發(fā)耳朵發(fā)炎
      。為了吸收余水并殺菌消炎
      ，可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3-6滴醫(yī)用酒精
      ，稍停片刻
      ，讓其自然流出即可
      。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yundongjianshen/170370.html.
      
          
      
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