游泳后給四處消毒

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女性泳后立即小便，沖洗私處

游泳有可能引發(fā)婦科病

，但也不要過(guò)于緊張，一方面要注意月經(jīng)期間不要游泳，同時(shí)也要注意游泳后要清洗私處，應(yīng)該在游泳后立即小便，并用洗液幫助改善酸堿環(huán)境。應(yīng)提醒的是，不要隨便坐在泳池邊，應(yīng)穿上浴袍或者圍上浴巾再坐。

泳后刷刷牙，再飲水或吃東西

人們?cè)谟斡緯r(shí)難免水會(huì)進(jìn)入口腔

、消化道。病原微生物容易隨著水一起進(jìn)入人體，就有染病的危險(xiǎn)。應(yīng)在游泳后清潔口腔，然后再飲水或吃東西。

此外

，皮膚也易引發(fā)感染，如腳氣、灰指甲等，游泳者在泳前應(yīng)自備拖鞋、浴巾等物品，游后及時(shí)沐浴，并用些含碘的洗液稀釋后擦拭皮膚，然后沖洗掉。

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