嬰兒學游泳有大好處

嬰兒學游泳有大好處

“嬰兒游泳”是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下，由經(jīng)過專門培訓的人員操作和看護，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動，嬰兒學游泳有大好處，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

嬰兒學游泳有大好處1、更聰明：游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力和智力發(fā)育；

嬰兒學游泳有大好處2、穩(wěn)定情緒：游泳能模擬羊水環(huán)境，可以使嬰兒身心得到撫慰，調(diào)整睡眠；

嬰兒學游泳有大好處3、強壯心臟：水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊，能對外周血管起到按摩作用，使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉；

嬰兒學游泳有大好處4、提高肺活量：游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經(jīng)統(tǒng)計，游泳鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%；

嬰兒學游泳有大好處5、不易生?。河斡臼购⒆訉τ谕饨鐪囟茸兓恼{(diào)節(jié)能力相應提高，血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生??；

嬰兒學游泳有大好處6、長得高：幼兒游泳時，能充分地接觸陽水與空氣，促進維生素D的吸收，有利于體格發(fā)育；

嬰兒學游泳有大好處7、體型勻稱：游泳時，身體呈水平狀態(tài)，有利于骨骼的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長發(fā)育；

嬰兒學游泳有大好處8、助消化：為了補償人在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分。

游泳對嬰幼兒的好處有哪些

游泳對嬰幼兒的好處有哪些

　　游泳對嬰幼兒的好處有哪些，寶寶對水的喜愛可以說是從娘胎里帶來的，現(xiàn)在嬰兒學習游泳已經(jīng)是時下一種潮流，現(xiàn)在有越來越多的家長都會帶孩子去練習游泳，以下分享游泳對嬰幼兒的好處有哪些

　　游泳對嬰幼兒的好處有哪些1 　　 一、游泳對寶寶有什么好處

　　1、寶寶游泳一個自然、安全的運動，讓寶寶從小就養(yǎng)成良好的習慣。熱愛運動，也可以增加親子時光。

　　2、讓新生兒游泳的話，就等于再造一個子宮羊水的環(huán)境，可以讓寶寶很有安全感哦。

　　3、嬰兒游泳運動量大，體力消耗大，寶寶營養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動增加，消化系統(tǒng)增強，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養(yǎng)早吸收。

　　4、皮膚是新生兒最大的感覺器官，通過水流按摩刺激，促進寶寶的觸覺和平衡感的發(fā)育，使寶寶感覺更加靈敏。

　　5、肌肉、骨骼系統(tǒng)新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。

　　6、促進神經(jīng)系統(tǒng)的通路更快地鋪設和回路的建立。

　　7、寶寶游泳會使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能

　　8、進行游泳的寶寶顯然要壁懷抱中的寶寶生長的更快，游泳中的寶寶更少會生病，還可以提高耐寒和抗病的能力。

　　9、寶寶游泳能有效促進寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶潛能為提高兒童智商情商打下良好基礎。

　　 二、寶寶游泳一次多長時間

　　第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。

　　 小提示：

　　除了控制好游泳時間之外，還要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮著不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果游得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

　　游泳對嬰幼兒的好處有哪些2 　　 嬰兒游泳有什么好處和壞處

　　 一是身體好。

　　果果現(xiàn)在1歲9個月了，沒有正經(jīng)生過病。偶爾衣服穿少感冒了，流一兩天清鼻涕自己就好了。因為堅持游泳，果果的肉肉都是結(jié)結(jié)實實的。

　　 二是睡眠好。

　　果果每天晚上游完泳、做完撫觸才睡覺，睡眠質(zhì)量特別好，滿月以后就基本睡整覺了。

　　三是協(xié)調(diào)能力好，彈跳力明顯優(yōu)于同齡寶寶。

　　果果1歲走路，才會走沒多久就可以自由彈跳了，還經(jīng)常換著花樣跳(背著手雙腳跳、閉著眼睛跳、單腳跳等等)。果媽認為這和果果長達8個月的游泳是分不開的——他畢竟在水里蹬腿蹬了8個月啊!

　　 四是膽識得到鍛煉。

　　洗澡的時候，果媽偶爾會故意讓淋浴噴頭直接沖果果噴一下，他只是皺皺眉頭，甩甩頭，用手抹抹臉上的水，一點兒沒當回事!

　　 不贊成

　　 有健康和安全隱患

　　1、嬰兒全身骨骼都沒有發(fā)育成熟，尤其是脖子。游泳時，嬰兒要靠脖子支撐全身的重量，還要在水里踩，即便在水里有浮力，能減輕一部分脖子的壓力，但也有可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)，留下健康隱患。

　　2、脖套游泳圈很難有完全適合寶寶脖子大小的，不是大就是小，同樣存在安全隱患。

　　3、嬰兒游泳是近幾年才流行的，并沒聽說有醫(yī)學機構(gòu)專門調(diào)查追蹤的結(jié)論，不能使人信服。

　　4、一些嬰兒游泳館的工作人員沒經(jīng)過專業(yè)培訓就上崗，商業(yè)味太濃，對于他們的指導作用我持懷疑態(tài)度。

　　 大人的自我安慰

　　涵出生后，帶他去游過幾次泳。本來是想增加他的活動量，可有一次，涵居然在水里睡著了!后來我就沒再去了，我覺得那么小的寶寶，游沒游泳，他自己根本沒感覺，對他來說用處不大，完全是大人的自我安慰。

　　不過，涵1歲半以后，我就帶他去真正的游泳池了。他很開心，玩了一個多小時也不累。一個夏天，我們在游泳館包卡的30次全用光了!游泳完后，涵飯量大增。夏天過后，捏捏他的腿和胳膊，都是結(jié)結(jié)實實的，皮膚非常光滑。我感覺這樣的游泳才能起到真正的作用。

　　 不是每個寶寶都喜歡

　　我的`寶寶沒有游過泳，但我仔細觀察過其他寶寶游泳時的情形。有的寶寶進入水中就開始大哭，手腳亂動。有的寶寶進入水中一直睡著，手腳動都不動。很少見到有寶寶特別安逸地在水中享受游泳的樂趣。所以，我覺得游泳不一定會招每個寶寶的喜歡，還是因人而異吧。

　　游泳對嬰幼兒的好處有哪些3 　　 好處一：讓寶寶更聰明

　　游泳能有效地促進寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由于嬰幼兒游泳的動作比較復雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環(huán)境的反應能力和智力發(fā)育。

　　 好處二：穩(wěn)定寶寶情緒

　　寶寶出生后離開了媽媽，失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內(nèi)的環(huán)境，從而消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。

　　嬰兒在生長發(fā)育中除“口部”的饑渴外，尚有肌膚、骨骼、關節(jié)、肌肉、情感等的“饑渴”，必須得到滿足，現(xiàn)代“嬰兒游泳”正是滿足了嬰兒的這些需求。

　　 好處三：使寶寶心臟更強壯

　　由于水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環(huán)，提高了幼兒的心臟功能。經(jīng)過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。

　　 好處四：提高寶寶肺活量

　　游泳時，對幼兒胸廓的發(fā)育有良好的作用。游泳對于幼兒來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以后，媽媽就會發(fā)現(xiàn)幼兒的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。

　　 好處五：寶寶長得高

　　嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

　　 好處六：助消化

　　游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使幼兒的食欲增大，并加強對營養(yǎng)的吸收，所以幼兒的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，幼兒體內(nèi)生長激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長速度就會加速。

嬰幼兒學習游泳有什么好處？

別看小孩學游泳怕小孩有問題，游泳可是對小孩很有好處的：1、游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體幾肢體發(fā)育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動，還可以借此建立良好的親子關系。當父母在旁陪伴時，孩子會覺得心理上有支持。 2、當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時，孩子的表現(xiàn)自然會好，而游泳是基本技巧可等到孩子6個月大以后再學。當孩子了解個中技巧、努力學習，最后完成動作時，即可達到求知能力的提升。 3、氣喘最好的運動就是游泳，因為游泳時必須規(guī)律地呼吸，呼氣、吐氣、呼氣、吐氣~~~~`或許能有效控制氣喘病情，可惜目前尚缺乏數(shù)據(jù)支持。 嬰兒只要出生４小時后，無明顯禁忌者，是均可以進行新生兒游泳．新生兒游泳，對其身心的發(fā)育大有好處。與撫觸相比，游泳時新生兒的肢體運動是主動的。新生兒游泳不僅能促進寶寶的健康成長，更能增加家人與寶寶的親情交流，可以說新生兒游泳具有積極的意義和非常的價值。 　　1、適應“內(nèi)”“外”環(huán)境的不同。新生兒出生，經(jīng)歷了從母體子宮內(nèi)到子宮外的過程，生存環(huán)境發(fā)生了天翻地覆的變化：在宮內(nèi)，胎兒是蜷縮的，不用肺呼吸，羊水浸泡著他(她)的全身，子宮的保護對他(她)形成一定的壓力。當新生兒呱呱墜地，他看見了光，他感受到了溫度的變化，外面的世界的平衡跟媽媽子宮內(nèi)的環(huán)境大不一樣，視覺、嗅覺、溫度覺、平衡覺等各種感覺器官開始接受世界各種信息的刺激。為了幫助新生兒盡早適應新的生存環(huán)境，游泳不失為一個好方法，新生兒游泳實際上是對嬰幼兒全身的輕柔愛撫，可以促進視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的綜合信息傳遞，消除新生兒的孤獨、恐懼和焦慮，引起全身(包括神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等)一系列的良性反應，促進新生兒的身心健康發(fā)育?！　?、刺激新生兒腦神經(jīng)發(fā)育。皮膚覆蓋全身，是人體最大的也是最基本的感受器官，大約有500萬個感覺細胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最為敏感，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。從懷孕第八周起，胎兒的大腦皮層就開始生成，出生時，腦神經(jīng)細胞大部分已分裂成形，共有140億個腦神經(jīng)細胞，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經(jīng)細胞發(fā)育的速度越快。一出生就讓新生兒在水里游泳，他在水里調(diào)適各種身體器官，水中全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力，BB會長得更聰明?！　?、促進新生兒身心健康。游泳通過水對新生兒進行輕柔愛撫，使其身心受到撫慰，消除孤獨、焦慮、恐懼等不良情緒，引起神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)一系列的良性反應，從而促進嬰幼兒身心的健康發(fā)育。 　　4、促進胎便的排出。游泳時新生兒的胃腸的蠕動增加，可以加速胎便的排出. 　　5、加深睡眠。游泳時水的按摩作用會讓新生兒覺得身心舒適、精神放松，加之游泳會消耗一定的體力，所以，游泳后的新生兒睡眠質(zhì)量都較好，有利于建立規(guī)律的睡眠。 　　6、加強骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。游泳是全身性運動，新生兒在水中自由活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性?！　?、對胸廓的發(fā)育有良好的作用。水波對皮膚的刺激能對新生兒的外周血管起到按摩作用。另外，游泳時，水對胸廓的壓力使新生兒的肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用。 　　8、促進消化、吸收。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。就要求消化系統(tǒng)代償性地增強消化、吸收來攝取大量的養(yǎng)分以滿足需求，從而促進新生兒的生長發(fā)育。 　　9、促進體重增加。接受游泳的新生兒，胃泌素和胰島素的水平會升高，可以幫助食物吸收，促進體重增加希望我這個回答可以幫助到你。

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