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寶寶冬季游泳-四大好處

佚名 2023-12-10 10:29:30

寶寶冬季游泳 四大好處

一、提高自身的免疫力

冬季

，新生寶寶由于厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少
，更需要通過游泳使四肢運動
，促進(jìn)腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟
，增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力
。冬季寶寶游泳
，還可以免受戶外空氣污染的侵害
，是寶寶抵御流感的“好幫手”
。游泳還能提高寶寶的心肺功能
，這是因為寶寶在游泳時身體處于水平狀態(tài)，為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件
，有利于提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能
。

二、身體長得更快

游泳使寶寶的運動量增大

，體力消耗大
，胃腸的蠕動增加，營養(yǎng)的吸收和食欲都增強(qiáng)
。而且
，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多
，游泳后補償在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)功能就會加強(qiáng)
，生長激素水平會升高
，寶寶生長速度自然也快了。

三

、寶寶更加聰明

每個健康的寶寶

，在嬰兒期都可以做智能提升，使他的大腦潛能
，迅速地開發(fā)成為天才智能
。智能提升的課程，有許多在寶寶一出生就可以開始做
，其中對提升寶寶智能效率最高的一種課程是冬泳
。在別人都裹著一張棉被的日子，你讓你的寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冬泳
，就能比別人更快的提神智力
。當(dāng)別人的寶寶還在數(shù)著1、2
、3
、4的時候，你的寶寶可能就會加
、減
、乘、除了
。

四

、吃東西更香了

冬天，因為缺少運動

，寶寶的消化系統(tǒng)會相應(yīng)的減弱了
。所以，寶寶冬泳正好彌補了這一個缺點
。腹肌的收縮
，腸蠕動增強(qiáng)，加速胎便排出
。由于運動消耗的增加
，游泳后多可增加進(jìn)食，且對食物的吸收能力增強(qiáng)
。

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