1、狀態(tài)不好或是身體有炎癥創(chuàng)口不去泳池,病菌和病原蟲都是乘虛而入的,體抗力下降去泳池是自找苦吃、棘阿米巴原蟲很容易從創(chuàng)口進(jìn)入感染眼球。 2、做好準(zhǔn)備工作,除了救生圈、泳衣,別忘了耳塞、有度數(shù)的游泳鏡等等。
3、游泳時(shí)盡量避開高峰時(shí)刻,避免交叉感染。
4、游泳鏡的度數(shù)別忘了超過4百度要降低50度-100度,就像隱形眼鏡佩戴一樣,如果有散光記得把散光的一半加到近視上邊再降低光度。
5、游泳結(jié)束后,在眼睛里滴一滴消炎的眼藥水。以防萬一中招。
6、一旦游泳后感覺眼部不適,立即就醫(yī),切勿耽擱。
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