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      戶外運(yùn)動(dòng)要學(xué)會(huì)的小常識(shí)
      
        
      
            佚名
            2023-12-14 04:13:26
        
      

        
      
           
      注意事項(xiàng)
      1、迷路時(shí)：
      （1）回到認(rèn)識(shí)的地方
      。山野行走，一旦迷失方向
      ，趕快回到自己所認(rèn)識(shí)的地方，用羅盤和地圖確定所處方位和目的地方位
      。休息時(shí)多注意周圍風(fēng)景與標(biāo)志
      ，不要直走下坡路
      ，因?yàn)橄缕侣芬曇胺秶?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，方向不易確認(rèn)。
      （2）山路上用塑料帶
      ，樹枝或石頭作記號(hào)
      ，走在前方領(lǐng)頭的人，遇到情況
      ，要做標(biāo)志通知后面跟來的人
      ，標(biāo)志要放在易見又安全的地方，不要隨便做些無意義的記號(hào)
      ，混淆記號(hào)
      。
      2、遇到落石時(shí)：
      有時(shí)自己不小心踏落石頭
      ，要立刻發(fā)聲
      ，通知下面上來的人。通常易浮動(dòng)的石頭
      ，我們稱浮石
      ，多石頭的地方
      ，浮石的顏色比周圍的石頭新，仔細(xì)觀察即可分辨
      ，走路時(shí)要避免踩踏浮石
      。
      3、預(yù)知雷擊和避免雷擊：
      （1）預(yù)知雷擊：
      首先看到亂云變天
      ，不久即變成雷云
      ，趕快想辦法到安全的地方躲一躲。如帶小型收音機(jī)
      ，收聽廣播時(shí)
      ，有刺耳的雜音，即表示附近有雷擊
      ，忽然下大粒的雨滴
      ，這也是打雷的預(yù)兆。
      （2）避免雷擊：
      趕快跑向低地
      ；離開高樹或茂密樹林
      ；離開鐵塔，去除身上金屬物
      ；在河中游泳的
      ，要趕快上岸；要許多人集中在一起
      ，盡量分散開
      ；附近有小屋的，躲進(jìn)小屋
      ，汽車也可以
      ，但不要靠墻，雷擊時(shí)
      ，會(huì)經(jīng)過墻壁傳電到地面
      。
      4、身體不適時(shí)：
      （1）除去束縛
      ；
      （2）呼吸急促
      ，臉色發(fā)紅，但不出汗
      ，很可能是中暑
      ，這時(shí)應(yīng)將不適者抬到樹陰下休息，并將頭部墊高
      ，身體躺著
      ，保持安靜。
      （3）有嘔吐癥狀時(shí)
      ，應(yīng)俯臥
      ，右手放在下巴處
      ，當(dāng)作枕頭，放松身體
      ，安靜休息
      。
      5、植物刺傷和蟲蛇咬傷時(shí)：
      （1）用水冷卻或涂軟膏
      。行走時(shí)穿長袖襯衫和長褲
      ，可避免受傷；
      （2）野外露營時(shí)
      ，帶蚊香
      、花露水或風(fēng)油精，涂搽暴露在外的皮膚
      ，防止蟲咬
      ，被蚊蟲叮咬時(shí)，盡量不要用手抓癢
      。
      （3）避免被蛇咬傷：蛇屬夜間活動(dòng)的動(dòng)物
      ，白天多在洞里休息。因此
      ，在山野里行走
      ，避免夜晚出行，更不要把手放在自己看不到的地方
      。
      （4）若被毒蛇咬傷
      ，未送醫(yī)院前，先用繩子綁緊傷口上方靠近心臟地方
      ，避免毒液隨血液循環(huán)到人體內(nèi)
      ，用沒有傷口的嘴吸毒，在安定患者情緒的情況下
      ，盡快送到醫(yī)院或用蛇藥急救
      。
      6、斷水時(shí)：
      斷水有幾種情況
      ，一種是沒有任何水源可以提供飲用水，另一種是沒有干凈衛(wèi)生的飲用水
      。
      第一種情況一般野外不多見
      ，第二種情況則比較多見。如有攜帶的飲用水用盡
      ，而附近水源有泥沙或者污染
      ，就需要進(jìn)行凈化處理。一般凈化取水法有：地汽蒸騰取水法
      ，滲透取水法
      ，人工凈化法
      。
      7、野外生存
      求生哨 不過是一個(gè)普通的哨子
      ，但在荒郊野外
      ，遇險(xiǎn)者如果采取喊“救命”的方式來引起救援人員注意的話，不到15分鐘就會(huì)喊得聲嘶力竭
      ，而一個(gè)小小的塑料哨子
      ，只要還有一口氣，就能吹響它
      ，而且
        ，在探查出路，尋找水源時(shí)
        ，事先約定好的哨間長短和不同組合
        ，都是野外近距離聯(lián)絡(luò)時(shí)最方便和最簡捷的通信方法。
      求生刀具
      首推“叢林之王”一號(hào)野外求生專用刀具
        ，它幾乎囊括了所有小型用品
      ，全部刀具有九大附件，能衍生出數(shù)十種野外求生功能
      。如果有條件
      ，還推薦團(tuán)隊(duì)中的隊(duì)員攜帶一把獵斧。
      手表
      相對(duì)于一般的手表
      ，野外生存用表除精確還應(yīng)至少做到防水和具有夜光功能
      。
      通信工具
      現(xiàn)在手機(jī)在中國比較普遍，但作為野外探險(xiǎn)活動(dòng)
      ，活動(dòng)范圍多在人煙稀少的地區(qū)
      ，手機(jī)信號(hào)未必覆蓋得到，同時(shí)頻繁的野外通信聯(lián)絡(luò)使用手機(jī)也不經(jīng)濟(jì)
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yundongjianshen/181592.html.
      
          
      
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