空手道怎么考級(jí)(跆拳道怎么考級(jí)？)

空手道怎么考級(jí)

文章目錄一、空手道怎么考級(jí)二、練習(xí)空手道的好處三、女生學(xué)空手道好還是跆拳道好空手道怎么考級(jí)1、空手道怎么考級(jí)

你通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),滿(mǎn)學(xué)時(shí),達(dá)到考試的資格即可參加考級(jí),一般初級(jí)的為2~3個(gè)月考一次;中級(jí)的半年左右。

空手道和柔道、跆拳道一樣,而每一個(gè)流派都有自己的等級(jí)規(guī)則,空手道共有十段。

初段:(必須16歲以上)。

二段:取得初段者(必須16歲以上)。

三段:取得二段者(必須16歲以上)。

四段:取得三段后、3年以上經(jīng)過(guò)者(30歲以上,年資11年以上)。

五段:取得四段后、4年以上經(jīng)過(guò)者(35歲以上,年資16年以上)。

六段:取得五段后、5年以上經(jīng)過(guò)者(41歲以上,年資21年以上)。

七段:取得六段后、6年以上經(jīng)過(guò)者(48歲以上,年資28年以上)。

八段:取得七段后、7年以上經(jīng)過(guò)者(58歲以上,年資38年以上)。

九段:取得八段后、8年以上經(jīng)過(guò)者(60歲以上)。

十段:取得九段后、9年以上經(jīng)過(guò)者(70歲以上)。

2、空手道名稱(chēng)起源

空手道是日本傳統(tǒng)格斗技結(jié)合唐手發(fā)展出來(lái)的。日本傳統(tǒng)武術(shù)結(jié)合唐手,形成了“からて(karate)”。

唐手區(qū)別于空手,空手道是后期才形成的?？帐值涝Q(chēng)“からて(karate)”,據(jù)傳說(shuō)“からて(karate)”原本沒(méi)有漢字表記。根據(jù)船越義珍(容宜仁)的說(shuō)法“から(kara)!”一詞的含義不明。而唐手可以解釋為“唐手”系因?yàn)樵撐湫g(shù)系由唐人(中國(guó)人)的武術(shù)發(fā)展而成。

唐手的原型我們可以從空手道中去觀(guān)察,近古及現(xiàn)代的空手道已不同于唐手,原因是其中融入了日本九州、本州的格斗技,使人覺(jué)得空手道與中國(guó)武術(shù)有部分差別。但是空手道還有一部分技巧是來(lái)源于中國(guó)的鶴拳。

唐手大概是由唐朝時(shí)由唐朝使者帶往日本九州、琉球地區(qū),結(jié)合當(dāng)?shù)匚湫g(shù)發(fā)展出來(lái)的?？帐值绖t是唐手結(jié)合日本武道發(fā)展出來(lái)的。

3、空手道級(jí)別段位

空手道的段級(jí)位制和色帶制是參照柔道創(chuàng)立的。空手道段位制于1924年由船越義珍發(fā)行,為歷史上最早的空手道段位制。

與柔道一樣,空手道分為黑帶和白帶。黑帶為有段者,白帶為入門(mén)者。黑帶與白帶之間(1~3級(jí)),多數(shù)流派設(shè)有茶帶。一些流派當(dāng)初設(shè)有綠、黃、青等色帶,今日已一般化。段級(jí)位和色帶在各個(gè)流派中有差異,傳統(tǒng)派空手的段位為全日本空手道聯(lián)盟的公認(rèn)段位。

空手道的稱(chēng)號(hào)有范士、教士(達(dá)士)和錬士,最早由大日本武德會(huì)授予。1945年日本投降后,在聯(lián)合國(guó)軍最高司令官總司令部(GHQ/SCAP)的命令下解散。此后,由各個(gè)流派或會(huì)派自行授予。

練習(xí)空手道的好處強(qiáng)身健體

空手道的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),而且動(dòng)作中有各種拳法,踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作,可以有效增強(qiáng)孩子的肌肉和力量,而且孩子的肌腱、韌帶、肌肉彈性得以提高,能夠有效促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)孩子的體力和柔韌性。

益智

只要經(jīng)過(guò)合理科學(xué)的空手道訓(xùn)練,就可以給大腦帶來(lái)良好的刺激。在練習(xí)空手道的過(guò)程中,并不僅僅是骨骼肌肉的收縮,孩子的空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能也能夠得到綜合發(fā)揮,非常有利于孩子的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能的發(fā)展,能夠有效提高孩子的形象思維和創(chuàng)造力。

知禮

空手道注重禮節(jié),在強(qiáng)身健體提高人體機(jī)能的同時(shí)也提高了練習(xí)者的精神心智道德的綜合素質(zhì)?？帐值劳瞥纭岸Y始禮終”的尚武精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。在空手道的訓(xùn)練中,孩子能夠理解“禮”的含義,而且知道怎樣去表現(xiàn)“禮”。

女生學(xué)空手道好還是跆拳道好兩者都可用于實(shí)戰(zhàn),跆拳道講究遠(yuǎn)距離攻擊而空手道近身?yè)舸?。兩者都比較適合女生練習(xí),但是在我國(guó)還是選擇跆拳道居多。

一者跆拳道相對(duì)修身塑形對(duì)女生的身體素質(zhì)要求并不高,同時(shí)柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合,空手道則是以拳法居多。

二者由于政治文化歷史等因素,空手道在國(guó)內(nèi)并不普及,國(guó)際化程度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及跆拳道,國(guó)內(nèi)正規(guī)空手道館很少,而跆拳道館相對(duì)完備。

因此建議女生選擇跆拳道練習(xí)較好,但武術(shù)無(wú)分高下,關(guān)鍵在于個(gè)人練習(xí)。

跆拳道怎么考級(jí)？

跆拳道考級(jí)分為黑帶以上和黑帶以下等級(jí)。如果你是考黑帶以下 ?在你訓(xùn)練的道館里就應(yīng)該有組織考級(jí)的時(shí)間 只要有晉級(jí)官來(lái)監(jiān)考就可以了

如果黑帶以上就要在黑帶四段或以上的館長(zhǎng)那里考 他們才有資格發(fā)黑一到黑二的證書(shū)

簡(jiǎn)介：

跆拳道（韓文：???，英文：Taekwondo），是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)?！磅倘馈币辉~，是1955年由韓國(guó)的崔泓熙將軍命名。

崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí)，學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道，并將其與韓國(guó)傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去。跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國(guó)武術(shù)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。

跆拳道于1988年奧運(yùn)會(huì)時(shí)為示范項(xiàng)目；于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目；到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。跆拳道在全世界的組織主要分為兩個(gè)體系，分別為：國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（ITF）和世界跆拳道聯(lián)盟（WTF）。奧運(yùn)會(huì)采用的是WTF體系。

拓展資料： 黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學(xué)識(shí)造詣和對(duì)跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。

黑帶一段以上選手有資格參加全國(guó)性比賽，二段以上選手有資格參加國(guó)際比賽。選手取得黑帶后便有資格擔(dān)任教練指導(dǎo)跆拳道運(yùn)動(dòng)。四段以上稱(chēng)為“師范”，五段以上稱(chēng)為“大師”。四段以上有資格申報(bào)國(guó)際教練、國(guó)際裁判，并有資格擔(dān)任道館館長(zhǎng)或總教練。

參考資料：跆拳道 ?

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