空手道怎么考級(jí)

大家對(duì)于空手道是比較熟悉的，很多人在平時(shí)都會(huì)選擇堅(jiān)持空手道，這樣能夠起到非常不錯(cuò)的一項(xiàng)健身方法，所以說很多人都會(huì)選擇堅(jiān)持空手道的鍛煉，而在學(xué)習(xí)空手道的時(shí)候也會(huì)有考級(jí)的存在，空手道是存在有一定級(jí)別存在的，那么具體空手道如何考級(jí)，一起看看吧。

空手道怎么考級(jí)

對(duì)于空手道來說，如果說我們想要考級(jí)考段，那么首先就要在道館中注冊(cè)成為國家空手道的會(huì)員單位才行，同時(shí)在考試的時(shí)候，對(duì)于教練來說是需要有國家級(jí)教練員證才行，同時(shí)對(duì)于每個(gè)級(jí)段來說，所要求教練的教練員級(jí)別也是完全不一樣的，對(duì)于基本國家一級(jí)的人來說，就只能選擇去考八段到九段了。

對(duì)于考試的學(xué)員來是，同樣是需要注冊(cè)成為會(huì)員的，而每年的費(fèi)用是需要30元的，然后我們能夠定期的去參加考級(jí)考段的考試，這樣就就可以了，而且實(shí)際上每年我們都是只能考3-4次的，而對(duì)于發(fā)放的證書來說，是可以在中國的空手道協(xié)會(huì)上查到的。

對(duì)于空手道來說，我們?cè)谕ㄟ^一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，等到滿學(xué)的時(shí)候，也就是說我們?cè)谶_(dá)到考試資格的時(shí)候，那么就可以參加考級(jí)了，而且一般來說，在初級(jí)的時(shí)候2~3個(gè)月就可以考一次了，而等到中級(jí)的時(shí)候，那么半年才可以考試一次了。而且實(shí)際上空手道和柔道、跆拳道是比較相似的，而且每一個(gè)流派都是有著屬于自己的等級(jí)規(guī)則存在，對(duì)于空手道來說總共是有十段的。

空手道的好處

空手道的好處好是非常多的，首先空手道的動(dòng)作是比較簡單易學(xué)的，同時(shí)在動(dòng)作中也有比較多，這樣是可以起到增強(qiáng)肌肉和力量的效果，對(duì)于促進(jìn)身體和發(fā)育有好處，同時(shí)對(duì)于增強(qiáng)體力以及柔韌性也有意義。而且對(duì)空手道來說，實(shí)際上大家只要能夠經(jīng)過合理科學(xué)的空手道訓(xùn)練之后，這樣可以對(duì)我們大腦健康有好處，這樣對(duì)于促進(jìn)大腦的健康是有很大幫助的。

上面給大家介紹了有關(guān)空手道的情況，可以發(fā)現(xiàn)我們堅(jiān)持空手道的鍛煉對(duì)身體健康是有好處的，不過雖然空手道很不錯(cuò)，但是空手道也會(huì)有一定的級(jí)別存在，所以說上面介紹的考級(jí)方法大家應(yīng)該有所了解，這樣才能夠更好的進(jìn)行空手道鍛煉。

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