臺球如何瞄準(打臺球的正確姿勢與瞄準方法？)

臺球如何瞄準

臺球是大家比較熟悉的一種體育項目，在打臺球的過程當中，瞄準就是一個基本功，只有瞄準才能夠把球打得更加準確，才能夠把目標球打進袋口當中，所以瞄準的練習一定要準確，一定要注意正確的方式方法，下面就給大家介紹一下臺球如何瞄準。

臺球如何瞄準

在打臺球的時候首先就應該確定瞄準點，也就是母球應該要向哪一個方向出擊，然后把目標球擊打進袋子里面，然后再適應桿擊球，把母球精準的擊打到標準瞄準點上，如果瞄準點有錯誤，那么擊球即便是準確的，也不可能把目標球打進袋子當中，應該要先確定到底用哪一只眼睛來瞄準，有一部分人是用左眼，有一部分是用右眼，還有一部分人是左右眼平衡的，如果是雙眼型的那么不管閉上哪只眼睛手指的指向都會有一些偏離，如果你是左眼型的，在趴下瞄準的時候一定要確保左眼是正對母球，如果瞄準也沒有位于球桿的正上方，那么擊球的時候就容易出現(xiàn)偏差，打臺球瞄準還可以使用數(shù)學原理半球法，正確的瞄準點也就是在袋口中心點和目標球心連線的延長線上，和目標球的球中心距離一顆球，不管是母球還是目標球位置怎么樣，在擊球的時候都應該要對準瞄準點，這樣才能把目標球送進袋口里面。

打臺球的好處

打臺球可以達到鍛煉思維作用，現(xiàn)在的人每天都是對著文字，腦子里面全部都是一些文字，就像是語文，而在打臺球的時候跳線折線以及直線也就像是數(shù)學?？梢宰屗季S能力有所提高，也是一種很好的鍛煉方式，打臺球還可以讓腰部腿部變得更加健康，能夠起到刺激局部作用，每天打臺球一個小時就好像是走3000步一樣，對于普通的上班族來說這種運動量還是不小的。

上面給大家介紹的就是臺球如何瞄準，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，想要瞄準臺球就一定要注意正確的鍛煉方式以及正確的練習方式，打臺球的好處也有很多，能夠交流情感，能夠讓思維能力變得更強，還可以讓身體更加健康，所以時間允許的話，就可以在空閑的時候打打臺球。

打臺球的正確姿勢與瞄準方法？

　　臺球運動的擊球姿勢是掌握臺球技術的基礎。以下是我為大家整理的關于，歡迎閱讀!

　　打臺球的正確姿勢

　　擊球姿勢是一項基本功.擊球時,身體要面向所擊的主球與目標球,站立時左腳向前,右腳稍后一點,兩腳之間形成50度夾角，也可站立成丁字步，側身向球臺，左腳前，右腳后，兩腳之間形成80度左右夾角如圖右邊站法。

　　兩種站法是擊球中常用的，第一種更普遍，初學者往往喜歡站丁字步，其實八字步更有利瞄準，站丁字步只在擊某些球時才用。

　　擊球時，要全身放松，只在擊球一瞬間才使勁，腳站的寬度應與肩齊寬，使身體平衡。身體要正面向球臺，擊球時彎腰，身體向前俯，這時要注意全身的重心要壓在腳上，而不能前移到手上，把重心壓在手上會影響擊球，要使全身安穩(wěn)平衡。

　　臺球正確的瞄準方法：

　　想把目標球打入球袋，就需要有精確的瞄準，最基本的瞄準方法是：眼睛、主球、目標球三點成一線。當然，球桿是隨著眼睛轉的，因此，實際擊球時，球桿、主球、目標球三點在同一直線上。從圖中可以看清眼睛、球桿、主球、目標球之間的關系。實戰(zhàn)中的擊球瞄準姿態(tài)是多種多樣的，但基本原理不變。

　　下面介紹各種擊球動作與身體姿勢，供學習參考，這些姿勢是世界職業(yè)臺球比賽的資料摘錄下來的，是著名選手普遍選用的姿勢：

　　擊邊緣球的動作：

　　要注意擊球時的手架，以球臺邊框為球桿的支架，食指輕輕按住球桿，再就是注意擊球者的瞄準動作，下巴貼在球桿上，兩眼與球桿成一條垂直線。

　　打臺球的優(yōu)點：

　　臺球是一項老少皆宜，適合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識性的球類活動。 它具有愉悅性，掌握了各種桿法技術，打起來得心應手，成功率日見提高，更是令人心醉的一項活動。它很高雅，使置身其中的人有一種超脫感，即使比較講究身份的人，也不會有"不屑與之為伍"的自外于人的心境。它需要精確的計算，對心態(tài)與肌肉要有自控意識。它有時也在一大堆失敗中惹出一些煩惱，又可以鍛煉個人的堅韌性格，不為勝負所累。只要幾桿打的如意，失敗的失落感又會得到平衡。

　　高難度的桿法一時掌握不住，看高手打球，會從看熱鬧進而看門道了，就是在臺子旁邊看別人打球，也能從看球中體會到它的韻味。而一旦自己也悟到了技法，上臺試一試，又會在見到自己的進步時享受到這一收獲的滋味。 比分落后了，仍有可能后來居上，足以鼓舞人不灰心不氣餒，培養(yǎng)向上的性格。 臺球不要求有特別強健的身體，所以適宜于各年齡段的人。

　　除了眼睛、心臟、手部肌肉有明顯殘障的人，不適宜或不能長時間地打臺球外，一般均可連續(xù)活動一兩個小時。所以臺球實在是一項優(yōu)點居多、好處不少的球類活動。

臺球怎么瞄準

臺球瞄準的方法有：半球法（又稱找尾巴法），重合法等。

半球法是指，主球球心需要瞄準要擊入的球袋和目標球中心的延長線上的半個球徑的位置，在重合法中，需要準確做到兩點，一是判斷夾角，二是判斷重合度。在半球法中，因為要瞄準的點是球臺上空中的一個點，所以瞄準誤差會比較難于控制。重合法的原理是一般是根據(jù)主球球心和目標球球心的夾角，來確定主球和目標球需要重合的程度。

首先，球手應該確定自己用哪只眼來瞄準，一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。確定瞄準眼的方法是：把一只球放在球臺的一端然后站在球臺的另一端。睜著雙眼用食指指向臺球，不要動，然后閉上左眼，看看此時手指是否還是指向臺球，如果是的話，就說明是右眼型的，俗稱主視力眼的確定。

臺球運動起源：

臺球運動至今已有五、六百年歷史，臺球究竟起源于哪國？有的說是古希臘，有的說是法國，有的說是英國，也有的說是中國，意大利和西班牙等等眾說紛紜，其實都是根據(jù)傳說，所以很難肯定。但是，臺球起源于西歐是無可爭辯的事實。

臺球在公元十四世紀，在英國的英格蘭維多利亞女王時代，臺球活動非常受人們的重視，在一些富豪家庭里，不僅有豪華講究的臺球間，而且在進行打球活動時，還有嚴格的活動禮節(jié)，有的規(guī)定至今仍在沿用。

如在打球時，有客人來，必須輕輕開門入室，不得高聲談話和喧叫，以免影響打球人的沉靜思考。又如在打球時，可以要求對方不要正面對著自己或靠近自己站立，不允許隨便揮舞球桿等不文明的舉動。臺球是一種高雅的運動，臺球廳、室，也都有類似的不許高聲喧嘩和吸煙等明文規(guī)定。

臺球高手是怎么瞄準

臺球高手是怎么瞄準

　　臺球高手是怎么瞄準，我們有很多人每天都會堅持運動，因為運動對我們的身體有很多好處。最大的好處應該就是強身健體了，而臺球也是一項非常受歡迎的運動，那么臺球高手是怎么瞄準？

　　臺球高手是怎么瞄準1　　 1、確定你的瞄準眼

　　要想打好臺球，首先要確定瞄準點，即應該將母球向什么方向擊出才能將目標球擊進袋，其次再是運桿擊球，將母球精確的擊向瞄準點。倘若瞄準點估計錯誤，那么擊球再精確，也不可能將目標球擊進袋。

　　球手應該確認自己用哪只眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。

　　把巧粉放在球臺的一端然后你站在球臺的另一端。睜著雙眼用食指指向巧粉，不要動，然后閉上一只眼，看看此時手指是否還是指向巧粉。如果你閉左眼時需要調整手指而閉右眼時不用，就說明你是左眼型的。

　　如果是雙眼型的，則無論閉上哪只眼睛手指指向都有一點點偏離。如果你是左眼型的，在你趴下瞄準時就要保證左眼正對母球，如果瞄準眼沒有位于球桿的正上方，你的擊球就會出現(xiàn)偏差。

　　 2、數(shù)學原理半球法

　　臺球瞄準最基本的數(shù)學原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準點(A點)在袋口中心點與目標球心連線的延長線上，與目標球中心距離一顆球(也即與目標球表面接觸點(B點)距離半顆球)。

　　不論母球與目標球位置如何，即圖中角α是多少度，擊球時只要對準A點打，就一定能將目標球送進袋口(當然α角一定要小于90度才行)。

　　由于這一方法可以先假想有一個虛擬的臺球與目標球剛好相切，且兩球連線對準袋口，而瞄準點即為這一假想球的球心，因此這一方法也稱為“假想球法”。

　　 3、找到目標球擊點

　　因為目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據(jù)力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據(jù)目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。

　　由目標球所對著的球袋中心，經(jīng)過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。

　　 4、找到瞄準點位置

　　目標球上的擊點確定之后，接著要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向后，量出一段與球的半徑相等的`長度，最遠點T就是瞄準點。

　　以T點為圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便通過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。

　　臺球高手是怎么瞄準2　　1、臺球瞄準最基本的數(shù)學原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準點百A點在袋口中心點與目標球心連線的延長線上，與目度標球中心距離一顆球也即與目標球表面接觸點B點距離半顆球。

　　2、不論母球與目標球位置如何，即圖中角α是多少知度，擊球時只要對準A點打，就一定能將目標球送進袋口當然α角一定要小于90度才行。

　　3、由于這一方法可以先假想有一個虛擬的臺球與目標球剛好相切，且兩球連線對準袋口，而瞄準點即為這道一假想球的球心，因此這一方法也稱為“假想球法”。

　　4、又由于瞄準點在袋口中心點與目標球心連線的延長線上，像是這條線長出了專一截長度為半顆球的尾巴，因此也俗稱“找尾巴”。

　　5、實例－假想球法、在目標球旁想像出一個“假想球”瞄準時不要瞄準目標的接觸點而是瞄準“假想球”的中心點

　　臺球高手是怎么瞄準3　　1、腳尖對準進球點、可以感覺到腳尖能夠對準進球點，這是需要經(jīng)過無數(shù)的鍛煉與磨礪，而且自身的臺球水平已經(jīng)到了一個非常非常高的程度的時候，才會有這樣的感覺存在的。直接把腳尖對準進球點，根本就沒有任何實質上瞄準的意義。

　　2、用一只眼睛進行瞄準（主副眼）、我們在看東西的時候，如果注意力在右眼，那么右眼受到的壓力就會感覺比較明顯。所以，會感覺到是用右眼在看東西。在臺球上，打某些球形的時候（比方塞球），確實會有這樣的感覺。但是，這是自己練出來的感覺，而且差異是非常非常小的。一般的臺球愛好者根本不具備這樣的感知能力，不是說用哪只眼睛瞄準，自己就懂得了塞球的動作打擊了，更不要說自己用哪只眼睛瞄準就一定會比較準了。

　　3、假想球、這是不會打臺球的人根據(jù)物理法則想出來的方式，所以，就連駁斥的機會都沒有。這種方法根本不具備實用性，就算存在了假想球，桌面上也沒有尺標，一切還是得依靠自己的感覺進行判斷。這種想法，只存在于理論當中，沒有半分實際應用的作用。

　　4、球桿對準進球點、如果整天就只會打直球，整天練習直球的人，就會產生這樣的一種錯覺，感覺球桿可以對準進球點。所以有這種感覺的人，他的母球的走位控制非常差。

　　5、手腕對準進球點、這是喜歡用手腕控制母球走位的臺球愛好者，所形成的一種瞄準的感覺，這種感覺會失去準度的穩(wěn)定。

　　6、小臂對準進球點、這是不敢使用手腕進行打擊的愛好者，所形成的一種瞄準的感覺。但是，由于小臂的方向性比較好，所以比較準。但是整體打擊的力量會變得非常小，塞球也不會強烈。斯諾克合適一點，中八九球基本沒有多大的發(fā)揮空間。

　　7、身位瞄準、這是大家最想要知道的答案?？墒?，身位是什么自己也不知道。因為身位包含、進球點的方向、球桿的方向、姿勢的方向、母球的方向、動作的方向。所以大家思考這個問題，是想找一種能夠隨心所欲可以打準又可以走位控制的方式。要說有這種答案，臺球也就不需要進行鍛煉了，應該叫做“臺球學”，而不是“臺球運動”了。（糊涂還想傳世嗎？）

本文地址:http://www.mcys1996.com/yundongjianshen/51648.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 跳踢踏舞有什么好處(舞蹈對鍛煉身體的···

下一篇: 天鵝臂可以天天做嗎