健身操和體育舞蹈的區(qū)別

健身操和體育舞蹈的區(qū)別

健身操和體育舞蹈是兩種不同的鍛煉方式，現(xiàn)在大家對自己身體的狀況關(guān)注度非常高，很多人都會抽出一些時間來鍛煉身體，跳健身操就是很好的一種，也可以做一些體育舞蹈，都能夠達到鍛煉身體作用，下面就給大家介紹一下健身操和體育舞蹈的區(qū)別有哪些。

健身操和體育舞蹈的區(qū)別

健身操其實和廣播體操是比較類似的，體育舞蹈是摩登舞，拉丁舞這種國標(biāo)舞健身操，對于大部分的人來說都非常喜歡，有著非常高的普及性，是一種集健身音樂，舞蹈，娛樂為一體的體育項目，能夠讓健康變得更好，對于不同年齡階段的人來說都是可以跳健身操的，而體育舞蹈又可以叫做國際標(biāo)準(zhǔn)舞，是從社交舞轉(zhuǎn)變過來的，是藝術(shù)以及體育相互結(jié)合的一種體育項目，是男生女生相互配合而進行的一種競賽項目，可以分為十多個舞蹈種類，像快步舞，維也納華爾茲，恰恰，倫巴，斗牛舞等等，所以這兩種健身方式是不一樣的，跳健身操能夠讓消化系統(tǒng)機能得到調(diào)節(jié)，跳健身操身體各個部位都會鍛煉到，能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，消化機能變得更好，這樣營養(yǎng)的吸收以及利用也會有所提高，能夠讓抵抗疾病的能力增強。

健身操的作用是什么

健身操能夠讓身體體質(zhì)增強，能夠讓心血管系統(tǒng)功能提高，還可以讓心纖維變得更粗，讓心肌收縮力變得更強，還可以提高供血以及供氧能力，會對呼吸系統(tǒng)機能起到一個非常不錯的影響作用，當(dāng)身體安靜的時候呼吸加深次數(shù)變少，而運動的時候吸氧量會增加，這樣就能夠讓有氧代謝能力也有所提升。

上面給大家介紹的就是健身操和體育舞蹈的區(qū)別有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，不管是跳健身操還是跳體育舞蹈，都能夠達到鍛煉身體的作用，只是健身操的方式會更加簡單一些，而體育舞蹈卻會更加難一些，所以大家可以根據(jù)自己的實際情況進行挑選，根據(jù)自己的實際需求選擇適合自己的鍛煉身體方法。

什么是體育舞蹈

問題一：體育舞蹈是什么體育舞蹈和國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞是同義詞。
國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞( International style of Ballroomdancing)，簡稱國標(biāo)舞，來源于各國的民間舞蹈， 是在古老的民間舞的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。由于國標(biāo)舞對舞姿， 舞步要求非常嚴(yán)格。 所以， 出現(xiàn)了要求相對低一些的交誼舞， 它保持了國標(biāo)舞各種舞種的風(fēng)格， 但比較隨意。 盡管如此， 交誼舞依然有自己的要求， 這樣， 才能體現(xiàn)各個舞種的風(fēng)格， 才能灑脫自如。
1984年體育舞蹈傳入中國
1986年成立“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會”
1987年舉辦了“第一屆全國國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽”
1989年8月，國家體委成立了體育舞蹈俱樂部
1993年12月舉辦了“中國上海、北京世界杯體育舞蹈錦標(biāo)賽”（中國首次被認(rèn)可的世界性公開賽）
1994年“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞協(xié)會”和“國際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)院”相繼成立。
1996年5月協(xié)會首次派考察團參加世界著名的英國“黑池”71屆舞蹈節(jié)
如今，體育舞蹈在中國已經(jīng)非常流行，加上國家的重視，中國參加體育舞蹈英國黑池舞蹈節(jié)比恭的選手已經(jīng)非常多，水平也已經(jīng)非常高，目前成績從21歲冠軍一直到職業(yè)新星、職業(yè)都能看到中國選手的身影，并且都能獲得極為優(yōu)秀的成績。

問題二：體育舞蹈包括哪些？體育舞蹈也稱國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞。體育運動項目之一。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。標(biāo)準(zhǔn)交誼舞起源于古代土風(fēng)舞，經(jīng)歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，成為流傳廣泛的社交舞蹈。19世紀(jì)20年代后，英國皇家舞蹈教師協(xié)會對原舞種、舞步、舞姿等進行規(guī)范整理，制定比賽方法，始形成國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，并于1947年在德國柏林舉行第一屆世界標(biāo)準(zhǔn)交誼舞錦標(biāo)賽。現(xiàn)已發(fā)展成藝術(shù)性高、技巧性強的競技性項目。摩登舞（modern） 又譯現(xiàn)代舞。體育舞蹈項群之一。內(nèi)容包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，上體和胯部保持相對穩(wěn)定挺拔，完成各種前進、后退、橫向、旋轉(zhuǎn)、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。　　 拉丁舞（latin）
體育舞蹈項群之一。內(nèi)容包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特點是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度，展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術(shù)要求，完成各種舞步，表現(xiàn)各種風(fēng)格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風(fēng)格生動活潑，熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫，活潑熱烈，節(jié)奏感強。著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或?qū)捤裳b，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的 *** 、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，有較大的自由發(fā)揮空間，以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)，其中包括五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔。
華爾茲舞（waltz）
用w表示。也稱慢三步。摩登舞項目之一。舞曲旋律優(yōu)美抒情，節(jié)奏為3/4的中慢板，每分鐘28～30小節(jié)。每小節(jié)三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環(huán)。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結(jié)合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。是維也納華爾茲（快三步）的變化舞種。19世紀(jì)中葉，維也納華爾茲傳到美國，當(dāng)時美國崇尚舒緩、優(yōu)美的舞蹈和音樂，于是將快節(jié)奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發(fā)性旋律的慢華爾茲舞曲，舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型，即今之華爾茲舞。
維也納華爾茲（Viennese waltz）
用V表示。也稱快三步。摩登舞項目之一。舞曲旋律流暢華麗，節(jié)奏輕松明快，為3/4拍節(jié)奏，每分鐘56～60小節(jié)，每小節(jié)為三拍，第一拍為重拍，第四拍為次重拍?；静椒ナ橇淖吡?，二小節(jié)為一循環(huán)，第一小節(jié)為一次起伏?；緞幼魇亲笥铱焖傩D(zhuǎn)步，完成反身、傾斜、擺蕩、升降等技巧。舞步平穩(wěn)輕快，翩躚回旋，熱烈奔放。舞姿高雅莊重。源于奧地利的一種農(nóng)民舞蹈，由男女成對扶腰搭肩共同圍成一個圓圈而舞，故被稱為圓舞。著名的約翰?施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。
探戈舞（tango）
用T表示。摩登舞項目之一。2/4拍節(jié)奏，每分鐘30～34小節(jié)......>>

問題三：體育舞蹈比賽項目有哪些？體育舞蹈可分為兩大類，10個舞種。第一大類，為現(xiàn)代舞，包括”華爾茲”“探戈”“狐步舞”“快步舞”“維也納華爾茲”；第二大類，為拉丁舞，包括“倫巴”“恰恰恰”“桑巴”“斗牛舞”“牛仔舞”。1964年以后，又增加了新的表演比賽內(nèi)容，那就是“集體舞”。集體舞是由8對選手，不限舞步的按照一個主體表演骸使和諧的配合，出神入化的隊形變化，歡快的音樂和高超的技藝達到完美的統(tǒng)一。[

問題四：國標(biāo)舞包括哪些?分為摩登舞和拉丁舞兩大系列共10個舞。摩登舞包括華爾茲、探戈、快步、狐步、維也納華爾茲；
拉丁包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛舞
補充說明：有朋友提到的“布魯斯”（也有譯為“勃羅斯”的）。此舞是一種悠閑舞蹈，原是英國的一種舊式社交舞，現(xiàn)中國很多地方，特別在臺灣地區(qū)，仍受很多人喜愛，并在休閑人多擁擠的舞廳較為流行。該舞音樂為4/4拍，速度弗分鐘26小節(jié)，步伐主要有常步與并步兩種基本動作組成，節(jié)湊緩慢，進退平穩(wěn)，易如走路，現(xiàn)被人們稱為交誼舞中的“慢四步”。初學(xué)國標(biāo)（摩登）舞的朋友從布魯斯舞入手，是最聰明的迭擇。

問題五：大學(xué)體育舞蹈學(xué)什么學(xué)校不一樣學(xué)的也不一樣，建議你，，問問上屆的學(xué)長學(xué)姐什么的

問題六：請問體育舞蹈專業(yè)考試考什么各個學(xué)校考試內(nèi)容不一樣，具體內(nèi)容請到相關(guān)學(xué)校官網(wǎng)咨詢。
考體育舞蹈的考生，大約在每年的十二月底或者是一月中旬時(每年都不一樣，有通知)參加本省的聯(lián)考，然后本省的聯(lián)考過了可以提檔考外省。要參加本省的聯(lián)考準(zhǔn)備兩個成品舞拉丁或摩登，技巧組合，節(jié)奏，即興表演一共二百分，然后過本省的線就可以提檔考外省了。測試指標(biāo)及比例類分別是初試、復(fù)試、基本形態(tài)、綜合素質(zhì)、專項技術(shù)指標(biāo)、體型技術(shù)技巧組合、體育舞蹈競技組合，形象分值 10分 40分 50分。
測試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)(一)
初試
1、基本形態(tài)
(1)體型
① 測試方法：由考官目測。要求身材勻稱，線條優(yōu)美。
② 成績評定：根據(jù)考生的身體線條進行評分，分值5分。
(2)形象
① 測試方法：由考官目測。要求五官端正，氣質(zhì)佳。
② 成績評定：根據(jù)考生的條件進行評分，分值5分。
2、綜合素質(zhì)
(1)考試內(nèi)容
① 把桿練習(xí)：擦地、蹲、小踢腿、單腿蹲、大踢腿、搬腿。(抽考三項)
② 把下練習(xí)：小跳、中跳、大跳、四位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)。
(2)考核要求把桿練習(xí)：分值20分。
①擦地、蹲、小踢腿考核考生舞蹈基本能力，分值10分。
②單腿蹲、控制考核考生的肌肉控制能力及模仿能力，分值5分。
③大踢腿、搬腿考核考生的柔韌度和外開度，分值5分。把下練習(xí)：分值20分。
①小跳、中跳、大跳考核考生的彈跳力，分值10分;
②四位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)考核考生半腳尖的力量及平衡能力，分值10分。
(二)復(fù)試
專項技術(shù)
(1)測試內(nèi)容：體育舞蹈(標(biāo)準(zhǔn)舞、拉丁舞)自備競技組合
(2)測試方法：
① 考生表演自備主項舞系比賽組合(標(biāo)準(zhǔn)舞或拉丁舞中任意兩支舞)，規(guī)定每個曲目時間為1分～1分30秒。要求組合具有較高的舞蹈技術(shù)技巧，表演時具有一定的表現(xiàn)力。雙人、單人均可，分值40分(每支舞20分)。
② 考評組對考生非主項舞系中一支舞對考生進行測試(拉丁舞―倫巴舞;標(biāo)準(zhǔn)舞―華爾茲)，時間為1分～1分30秒，雙人、單人均可，分值10分。
(3)評定標(biāo)準(zhǔn)：從藝術(shù)感染力、技術(shù)、技巧、難度動作完成質(zhì)量以及編排等方面進行綜合評定。

問題七：健美操和體育舞蹈有什么區(qū)別健美操是跟廣播體操相類似的 體育舞蹈是拉丁,摩登這種國標(biāo)舞

問題八：大學(xué)體育舞蹈學(xué)的是什么舞呢？交誼舞
還有華爾茲,恰恰什么的
一般到考試就是考華爾茲和恰恰

問題九：哪些綜合類的大學(xué)有體育舞蹈專業(yè)？？體育舞蹈專業(yè)很多學(xué)校有，一般的專業(yè)的體育院校如北體，上體，成體，武體，廣體等等都有的。
綜合類的有很多啦！什么教育部直屬的師范院校，如華中、華南、華撫師范大學(xué)，還有各省屬的示范院校都有的！這個你可以看一下你們高考的報考指南！

問題十：什么是體育舞蹈？競技性體育舞蹈有那些種類體育舞蹈分兩大類：1. 拉丁 2. 摩登 各有5個種類總共是10個種類！拉丁分為：桑巴、恰恰恰、倫巴、斗牛、牛仔！摩登分為：華爾茲、探戈、弧步、快步、維也納華爾茲！并且這倆大類的舞種都有多多少少的相通！我是專業(yè)學(xué)習(xí)體育舞蹈的希望可以幫助你

體育與舞蹈的區(qū)別與聯(lián)系

關(guān)于體育與舞蹈的區(qū)別與聯(lián)系回答如下：

區(qū)別是概念不同：體育舞蹈是體育運動項目之一，是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目；藝術(shù)舞蹈是專業(yè)或業(yè)余舞蹈家通過藝術(shù)創(chuàng)作在舞臺上表演的藝術(shù)作品。兩者的聯(lián)系為：都是使用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度的動作，以有節(jié)奏的動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。

資料擴展：

體育是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，它是一種以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機能提高等規(guī)律，達到促進全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

隨著國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標(biāo)志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。

舞蹈是一種表演藝術(shù)，使用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節(jié)奏的動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。

形體舞蹈與健美操的區(qū)別?急急急!!!

區(qū)別有點大哦
是大學(xué)的課程吧>?
形體與舞蹈指的是藝術(shù)類專業(yè)的舞蹈類基礎(chǔ)專業(yè)課
要求很高一般開始學(xué)芭蕾要壓腿開腰之類的
很痛苦
要有個人踩在你的腿上壓來壓去的
等等等等

健美操就簡單了
屬于體育課范疇就是健身用的
相當(dāng)于中學(xué)是做的早操之類的
不過就是比那個還要漂亮一點
難一點

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