壘球作為一種球類運(yùn)動(dòng),很多人對(duì)于壘球都是比較熟悉的,這是非常好的球類運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持壘球的鍛煉對(duì)人體健康來(lái)說(shuō)也是有好處的,可以起到不錯(cuò)的鍛煉效果,那么具體壘球是怎么樣的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),壘球的規(guī)則有哪些,下面就讓我們一起看看吧。
壘球的規(guī)則
1、壘球是非常好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),首先壘球這些運(yùn)動(dòng),這實(shí)際上是一種需要兩支隊(duì)伍交替進(jìn)行擊球和接球的一個(gè)比賽的項(xiàng)目。而且對(duì)于壘球的比賽雙方來(lái)說(shuō),主要的目的就是在在7局的比賽中,獲得最高得分,或者有一方有三名擊球手被淘汰出局,這時(shí)候就宣告半局結(jié)束了。如果七局比賽之后,兩隊(duì)的比法打平,這時(shí)候兩隊(duì)就要進(jìn)入到附加賽了,直到有一方能夠獲勝才可以。
2、在壘球的一局比賽中,如果說(shuō)擊球手擊中球之后,沿著逆時(shí)針的方向順利到達(dá)一壘,然后依次跑完全部的三壘之后,在最后跑回到本壘的時(shí)候就可以了,這時(shí)候這支球隊(duì)就得了一分。而對(duì)于擊球手來(lái)說(shuō),擊中對(duì)方隊(duì)員所投出來(lái)的球之后,那么這名擊球手就占得了一壘。
3、對(duì)于擊球手擊出來(lái)的球來(lái)說(shuō),是必須要落在邊線以內(nèi)才行的,同時(shí)在對(duì)方的接球隊(duì)員之前擊出才可以,否則對(duì)方的接球隊(duì)員是有可能會(huì)用手套把壘球接到的。如果說(shuō)我們?cè)诮忧蚴帜们蛏蠅局暗臅r(shí)候,擊球手是必須要提前到該壘才可以的。對(duì)于擊球隊(duì)員以及跑壘的隊(duì)員來(lái)說(shuō),可以選擇跑到下一個(gè)沒(méi)有被其他跑壘隊(duì)員所占領(lǐng)的壘才行。如果擊球隊(duì)員在接球隊(duì)員之后才上壘,這時(shí)候擊球手就要被淘汰出局了。如果說(shuō)擊球手在打出地面球的時(shí)候,這時(shí)候?qū)τ谝粔镜呐軌締T來(lái)說(shuō),一定要盡快跑到第二壘才行,這樣能夠讓擊球手輕松的到達(dá)第一壘了。同時(shí)如果一名隊(duì)員在這時(shí)候是被迫跑到隊(duì)友之前占的壘,那么對(duì)于其他跑壘員來(lái)說(shuō),同樣是要相應(yīng)跑到下一壘才行的。
上面給大家介紹了有關(guān)壘球的一些情況,可以發(fā)現(xiàn)我們?cè)谶M(jìn)行壘球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意的情況是比較多的,特別對(duì)規(guī)則應(yīng)該有所了解,這樣才能更健康的去進(jìn)行壘球的運(yùn)動(dòng),對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)也是會(huì)有好處的,堅(jiān)持進(jìn)行壘球?qū)】涤泻锰帯?/p>
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