格斗的基本功
格斗這樣的運(yùn)動訓(xùn)練方法已經(jīng)成為了現(xiàn)代人非常喜愛的一種運(yùn)動和馴的方法了
，大家可以利用格斗來發(fā)揮出鍛煉效果
，特別是可以堅(jiān)持進(jìn)行格斗的訓(xùn)練，這樣能夠幫助我們增強(qiáng)身體素質(zhì)
，還可以有防身的效果，那么具體格斗有哪些基本功
，一起看看吧
。
格斗的基本功
1、進(jìn)行格斗的鍛煉時
，大家對于基本功應(yīng)該先訓(xùn)練好才行
，首先是雙腿的姿勢，為了保持身體重心平穩(wěn)
，這時候才能更靈活的去實(shí)施動作
，同時前腿是要自然彎曲的狀態(tài)
，同時后腿膝關(guān)節(jié)的彎曲是比較大的
，最好是可以成130度角比較好
。而且兩腿肌肉放松下來是可以有一定彈性的
，同時我們要避免過于緊張的情況產(chǎn)生，否則是會影響我們動作速度和靈活性的
，之后讓重心落在兩腿間比較好
。
2、然后就是軀干的姿勢了
，首先我們身體是要側(cè)向前方的
，最好是可以把我們的胸、腹部左側(cè)面對對手比較好，這樣是可以幫助我們有效減少遭受攻擊面積的
，同時還不會因此而影響出拳的動作
，還要讓上體略微前傾，然后自然的含胸收腹
，關(guān)節(jié)自然放松
，這樣就可以了
。
3、在格斗的時候還要注意兩腳的姿勢
，這時候我們要保證兩腳是應(yīng)該前后分開的，同時左腳要往前
，腳尖也是應(yīng)該稍向內(nèi)扣的，如果是右腳在后
，那么我們腳尖就應(yīng)該指向右斜前方了
，而且大家要讓腳跟稍微提起離開地面
，然后讓前腳掌撐地，這時候兩腳的肌肉是要保持放松
。讓重心穩(wěn)定才能夠更好的進(jìn)行格斗了
。
4
、格斗的時候?qū)τ谌ㄒ惨兴私猓紫染褪侵比?div id="m50uktp" class="box-center"> ，這時候要學(xué)會格斗式站立的方法
，同時我們的身體要同拳的方向轉(zhuǎn)，然后讓腳蹬地
，這是和我們同時擰腰展骻
，而且要讓我們手臂順肩伸肘，這時候可以讓拳頭打直
，同時在收拳的時候，需要我們按原路收回才可以
。
堅(jiān)持格斗的訓(xùn)練
，這樣對我們?nèi)梭w健康還是有好處的，在幫助鍛煉身體的同時
，還可以利用格斗來幫助我們緩解壓力大的情況
，是能幫助大家提高防身的能力，所以對上面介紹的這些格斗基本功
，學(xué)會方法才能讓我們更健康
。
軍體格斗拳的套路名稱？第一式叫“撥掌沖拳”..............
撥掌沖拳
，百擒臂上鉤
，頂肘撞膝，擊胸砍脖。
橫踢肘擊
，踹腿跪沖
，防刀別臂，雙砍彈踢
。
護(hù)頭蹬腹
，夾摔下?lián)?div id="d48novz" class="flower left">
，盤腿搧掌
，抄抱推摔
。
組合連擊
，正蹬直拳，格擋反彈
，側(cè)擊插喉
。
提膝直拳
，卡喉側(cè)沖
，右踹左蹬，直擺側(cè)踹
。
擴(kuò)展資料：
軍體格斗拳的特點(diǎn)：
1、套路長短適中
，動作精練
，有技擊含義，節(jié)奏分明
，易學(xué)易懂，既能單人打又能集體表演
。
2
、不需要任何器材
，對場地要求不高，一塊平地即可練習(xí)
。
3
、第一套軍體拳主要特點(diǎn)是由格斗的基本功和基本動作組合而成的套路練習(xí)
，它動作精練
，有技擊含義
，適用
。有一定鍛煉價值，有防身自衛(wèi)作用
。
4
、第二套軍體拳主要是由摔打
、奪刀、奪槍
、襲擊等格斗基本動作所組成的套路練習(xí)
。動作精練實(shí)用，每一動都是“一招制敵”
，能保護(hù)自己
，同時能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
。
5、第三套軍體拳具有第一
、第二套的特點(diǎn)外
，還有長拳舒展大方，動作靈活迅速有力
，節(jié)奏明顯的特點(diǎn)
，又有南拳步穩(wěn)
、勢烈、動作剛勁有力的特點(diǎn)
。動作數(shù)量等于第一
、二套總和，運(yùn)動量也較大
，動作難度較復(fù)雜
，都有技擊含義
，它不但能鍛煉身體，又是克敵制勝的有效手段
。
格斗的技巧有什么
進(jìn)行格斗比賽時，我們要掌握相應(yīng)的格斗技巧
，除了人為的還有先天的
，這就是天候的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用
。下面我為大家介紹幾種格斗的戰(zhàn)術(shù)。
格斗
， 是一種允許運(yùn)用多種不同格斗術(shù)的搏擊運(yùn)動
。此類格斗運(yùn)動最初被稱為Vale Tudo( 巴西葡萄牙語
，意即"無限制" )，后來改稱為MMA(Mixed Martial Arts)
，著重于競技運(yùn)動這一點(diǎn)來宣傳
，避免給人過多暴力與血腥的負(fù)面形象。是一允許雙方選手使用打擊技
、摔技與地板技的比賽
。因此
，任何一種的武術(shù)在這一種極為靈活的規(guī)則之下
，都可以自由發(fā)揮
，不受限制
。[1]具有攻擊，防御
，閃躲的技法就是格斗術(shù)(技擊術(shù))
，格斗(搏擊)是一項(xiàng)古老的技能
。說它是技能
，是因?yàn)樗哪康暮徒^大多數(shù)運(yùn)動的宗旨相左。不管格斗有多少種功效
，健身也好
，防身也好
，它的根本目的
，就是最快
、最狠
、最有效地?fù)魯缹κ帧?/p>
格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)一：風(fēng)雨天時
1.大風(fēng)雨天時應(yīng)搶占上風(fēng)頭
，順風(fēng)與敵格斗。
2.我在逆風(fēng)
、逆光時應(yīng)迂回進(jìn)攻
，向敵壓后抄
，迫敵轉(zhuǎn)變方向
，變我不利為有利
。
3.敵包抄時應(yīng)以拳腳頻頻攻擊
，不使敵搶占上風(fēng)頭，并纏住對方不使其有喘息之機(jī)
。
4.用腳勾踢地面
，將地面沙土(泥土)踢起
，趁敵閉眼之際進(jìn)攻擊打。(冬季應(yīng)拋擲雪團(tuán)擊敵面
，或踢起積雪迷惑對方)
格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)二：黑夜天時
1.格斗姿勢要低
，以便有更好的透空性
，觀察對方更清晰。
2.向黑夜
、陰影下躲閃
，使敵看我時不易看睛
，便于我觀察敵方。
3.背向光源
，不使電燈光源直刺眼睛
，并少向光亮處看
。
4.發(fā)長手沖拳或遠(yuǎn)腿法
，放長擊遠(yuǎn)制敵。
5.由于視度不良
，敵持兇器時應(yīng)采用躲閃擊打的戰(zhàn)術(shù)
，盡量不用手奪敵兇器
。
6.利用手中就便器材擊打?qū)Ψ健?/p>
有時候格斗的情況比較危急，但是我們不要慌神
，要學(xué)會利用天時地利戰(zhàn)勝對手
。
特種兵的格斗技巧
徒手格斗技巧,源自特種部隊(duì),防身必備
各國特種部隊(duì)格斗技巧對比
各國的特種部隊(duì)格斗術(shù)各有所長
，也各有其短
，并存在著一些共同的弊端
，現(xiàn)比較
、分析如下
。
美軍特種部隊(duì)的格斗訓(xùn)練
，一是科學(xué)性較強(qiáng)，并運(yùn)用科學(xué)理論來指導(dǎo)格斗訓(xùn)練
。例如對人體各要害部位的擊打
，用什么方式打擊最為理想
，擊打后會出現(xiàn)什么效果
，不這樣做又有何危害等
，均分析得條條在理；二是動作易學(xué)實(shí)用
，沒有花俏招式
，且反擒拿
、摔打、奪械等技術(shù)確有一招制敵的效果
；三是強(qiáng)調(diào)使用一切可以使用的手段
，也就是說為了達(dá)到擒敵的目的可以不擇任何手段
。而且只有在沒有任何工具的情況下
，才使用人體部位打擊。并允許采用致敵昏迷
、死亡的技術(shù)
，以強(qiáng)化士兵的實(shí)戰(zhàn)能力
。在這方面
，美軍雖做得不錯
，但由于格斗瞬息萬變，風(fēng)云莫測
，因此在靈活性與變化方面都要略遜于中國功夫一籌
。
理想的軍用格斗術(shù)
，應(yīng)是各種技術(shù)的科學(xué)組合
，以便相互取長補(bǔ)短
。在我國軍警格斗術(shù)中
，便有不少動作組合
，如打中有拿
、拿中有打、打中有摔等
。因此具有很強(qiáng)的實(shí)用性和應(yīng)變能力，但我國的反拳擊
、反摔跤
，卻是個弱項(xiàng)
。
西方國家的軍隊(duì)中盛行拳擊
、摔跤
，這雖符合易學(xué)
、實(shí)用的格斗要求，但由于技術(shù)單調(diào)
，故實(shí)戰(zhàn)格斗威力自減
。因拳擊手在遠(yuǎn)距離格斗中
，絕對占不了善長腿法的人的便宜
。即使是貼身格斗
，在強(qiáng)勁的膝法攻擊之下
，也會轟然倒地
。而腿法則是中國軍警的拿手好戲。以中國武警總隊(duì)散手隊(duì)為例
，他們便以高超的腿功打出了中國人的威風(fēng)
。此外，摔跤雖然適合于中近距離格斗
，但沒有打
、拿技術(shù)的配合
，交手時也很容易吃虧
。從上述情況分析
，我國的軍警格斗技術(shù)確實(shí)比較全面，但不足之處是沒有注重研究外軍的優(yōu)秀格斗技術(shù)
，致使技術(shù)針對性不強(qiáng)
，當(dāng)然也影響了我軍格斗術(shù)躋身世界一流水平
。
與國外特種兵格斗教材相比
，我國的教材在理論分析方面顯得不夠
。這樣就使偵察員對擒拿格斗威力心中沒底
，況且平時訓(xùn)練總不能拿戰(zhàn)友做試驗(yàn)品來檢驗(yàn)技術(shù)的效果
，實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用時即使有所體驗(yàn)
，也尚欠全面
，沒上升到理論高度
，從而也就難以找出規(guī)律性的東西
。
此外，美國
、韓國
、日本等國的軍隊(duì)格斗術(shù)
，均采用了升段考核方法
，而且對每一段均有拳打
、腳踢的速度
、力度的具體要求
，以及擒拿格斗的動作要求
。這樣做不僅拉開了軍警格斗的檔次
，使每個軍警戰(zhàn)士對自己的格斗水平心中有數(shù)，而且奠定了軍警格斗的基本功
。這種類似文憑的段位考核
，對格斗訓(xùn)練走上正規(guī)化、科學(xué)化道路
，無疑起著重要的作用
。而我國的軍警在這方面則-直是個空白，即一年兵
、兩年兵
、三年兵，學(xué)的內(nèi)容都一模一樣
，因沒有明確的基本功考核要求
，故很難體現(xiàn)出真正的水平。這不能不說是一種缺陷
。
再者
，美國、俄羅斯、日本等國家的特種兵格斗訓(xùn)練
，還存在著一個共同的弊病
，那就是沒有把氣功列入格斗教程。而氣功中的"鐵布衫"功
、一個月訓(xùn)練下來
，抗擊打的能力即令人刮目相看，且出拳可碎磚石
，插指可洞牛腹
。其功效是提高基本功訓(xùn)練的10一20倍。
只有比較才能有鑒別
，有鑒別才能有差距
，有差距才能改進(jìn)我們的格斗訓(xùn)練。中國武術(shù)源遠(yuǎn)流長
，乃百術(shù)之祖
，只要我們能汲取他人長處，認(rèn)真改進(jìn)格斗訓(xùn)練的結(jié)構(gòu)
，我們完全可以在世界軍
、警格斗訓(xùn)練中穩(wěn)操勝券。防身技巧——擺脫扼喉
由于喉部位于頸部正中
，因此是生命要害部位
，如遭受打擊或卡、扼
，可使人猝死
。所以擺脫扼喉是防身的必修課之一。而且
，擺脫扼喉根據(jù)實(shí)際情形
，還可分為站立擺脫(前兩勢)與倒地?cái)[脫(后兩勢)兩種擺脫方式，現(xiàn)分別介紹如下
。
一
、擔(dān)臂下踏擺脫法
1
、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)敵人從背后鎖住我喉部時，我可用左手或左肘猛擊敵人襠部或心臟
；并乘敵人護(hù)襠之際
，我可用雙手迅速抓住敵人右臂，并猛力擰轉(zhuǎn)
，將敵人制服
；最后可再對其頭部狠踏一腳，使其徹底喪失戰(zhàn)斗力或?qū)⑵鋼魯馈?
2、動作要求
左肘后擊要快
、要狠
，擰臂耍有力，踢頭要狠
。
二
、拳擊膝頂擺脫法
1、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)我從正面被敵人卡住喉嚨井被推到墻邊時
，我可側(cè)身用右臂下砸敵人雙臂，以減輕敵人卡喉的力量
；然后再在右手回收的同時用一記反手抽拳擊狙擊敵右太陽穴
，將其打昏；接著可再將敵拖至墻邊
，并用左膝去快速撞擊其肋骨
，將其助骨撞斷；最后
，再用雙臂抱住敵兩腿
；將敵重重摔在地上，隨后再補(bǔ)上足以致命的一腳
，將其擊斃
。
2、動作要求
右臂下砸要快
，反抽要有力
，膝撞要兇猛，抱腿前摔要連貫
、突然
，有腳攻擊要準(zhǔn)確、要用盡全力
。
三
、指戳接拳擊擺脫法
1、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)敵人騎在我身上
，并用雙手卡住了我的喉部時，我可把自己的雙手插入到對方的肘關(guān)節(jié)中間
，然后用力外撐
；此時，敵人為了防止我雙手外撐
，必集中全力于雙手
，并使身體前傾
，此時我可抓住時機(jī)，用右手猛插敵人眼睛
，并乘敵人受到攻擊而一松勁時
，再用右手一記重拳將其打翻在地。
2
、動作要求
雙手外撐要及時
，有力；指戳要準(zhǔn)確
、兇狠
；右拳攻擊要連貫，必須傾盡全力
，否則將會前功盡棄
。
四、別頭擊襠擺脫法
1
、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)敵人騎在我身上，并用雙手卡住了我的喉部時
，我可用雙手迅速抓擰其雙腕
，用以減輕敵人卡喉的力量，同時速抬右腳從前側(cè)猛踹(或蹬)敵人的下巴
，將其向后蹬倒
；然后，我再翻身坐起
，并用右肘狠砸其襠部
，將其擊斃。
2
、動作要求 雙手抓擰敵雙腕要迅速
、有力，右腳踢(或別壓)敵頭部要連貫
、兇猛
，翻身坐起要與肘下砸協(xié)調(diào)一致，而且絕不能手軟
，以免被敵乘機(jī)反擊
，
防身技巧——擺脫扭臂
在格斗中，擺脫扭臂法亦即反擒拿技術(shù)
，這是防身時必須掌握的一門技術(shù)
。格斗中
，我要害部位或關(guān)節(jié)被敵控制后
，特別是手臀被控制后
，必須迅速解脫，如此方能變被動為主動
。
在格斗中經(jīng)常用到的擺脫扭臂方法如下
。
一、側(cè)滾接肘擊擺脫法
1
、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)我被敵人從背后突然鎖制住右臂時；我可借助敵人的勁力
，使身體向右側(cè)滾動
，以迫使敵人失去身體平衡；最后
，可再將左肘狠狠砸向敵人頭部或面部
，將其砸傷或擊斃。
2
、動作要求
向右側(cè)滾動時
，要充分借助敵人的勁力；左肘砸擊要兇狠
。此招法為格斗中最常用的技法之一
。
二、側(cè)踹接旋踢腿擺脫法
1
、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)敵人將我的右臂反鎖住時，我可迅速用側(cè)踹腿去攻擊其身體中盤要害
；然后不待對手閃避或反擊
，再在落下右腳的同時，用一記強(qiáng)勁有力的左旋踢腿去重創(chuàng)對手
，將其擊昏或擊倒在地
。
2、動作要求
側(cè)踹腿反擊要快而有力
，旋踢腿要連貫
、兇猛，才能制敵于瞬間
。本招法在剛開始練習(xí)時可能因力量不夠而缺乏威力
；但如經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，這種有效的反擊性腿法可具有很強(qiáng)的力量和很高的實(shí)用價值
。
防身技巧——擺脫抱腰
抱腰
，在格斗術(shù)技術(shù)動作上可分為前抱腰、后抱腰及側(cè)抱腰
，其中以后抱腰為最常見
。破解的方法有不少
，大體可分為擊肋、踩腳面
、頂頭
、肘擊等幾種。下面詳細(xì)分解這類動作
，以使練習(xí)者在實(shí)戰(zhàn)中能準(zhǔn)確
、及時地作出判斷，并以最快的速度擊潰對方
。
在格斗中經(jīng)常用到的擺脫抱腰法有：
一
、連續(xù)肘擊擺脫法
1、動作要領(lǐng)
當(dāng)敵人由后抱住我的腰部時
，我應(yīng)迅速向左轉(zhuǎn)體
，并用左肘猛擊敵頭部，以迫使其松手
，但為了最終擊敗對手
，可再在用左手控制其臂的同時，將右肘砸向敵面部
，將其擊昏或擊倒在地
。
2、動作要求
向后肘擊要狠
，而且為了能夠重創(chuàng)對手
，可用左肘連續(xù)打擊對手頭部；轉(zhuǎn)身控制其臂要快
、要有力
，以防敵掙脫：砸敵面部要連貫、兇狠
，必要時可躍起向下肘擊
，以強(qiáng)化攻擊力，增強(qiáng)打擊效果
。
二
、肘擊接背摔擺脫法
1、動作要領(lǐng)
在格斗中
，當(dāng)敵人由后突然將我連臂抱住時
，我可在起腳猛踩敵腳背的同時，猛抬雙肘并前伸與肩平
；接著身體略向右轉(zhuǎn)
，并以右肘猛擊敵人肋部，以迫使敵人松抱
；然后
，上動不停
，再用右手抓住敵右肘上方部位，左手則抓住其右手腕將敵人從頭背后摔下
，隨后可
再予以擒拿或重?fù)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，將其制服或擊斃?
2
、動作要求
踩敵腳面要狠
，以便能充分分散對手的注意力；肘擊要有力
，從而為背摔創(chuàng)造有利條件
；背摔要連貫、迅速
，不給對手以反應(yīng)之機(jī)
；擊面要狠；整套動作要一氣呵成
。如訓(xùn)練有素
，動作速度會不斷加快。
防身技巧——擺脫抓發(fā)
頭發(fā)被抓(由前)：
動作：當(dāng)對手由前用右手抓拉你頭發(fā)時
，應(yīng)迅速用左手按壓其手背
，將其手固定于頭上，隨即用右手迅速按制其手腕
，緊接著用左手掌刃猛力頂壓其右手腕外側(cè)
，同時后撇右腿向右后轉(zhuǎn)體以助兩手之力，使對手手腕受制或損傷
。
要求：兩手一定要將對手手腕固制在頭上
，掌刃頂壓和轉(zhuǎn)身要同時爆發(fā)用力。
頭發(fā)被抓(由后)：
動作：當(dāng)對手由后方用右手抓你頭發(fā)時
，應(yīng)迅速邊向右后轉(zhuǎn)身邊用兩手將其右手抓握并定制在頭上
；隨即將頭稍下沉，同時兩手將對手的手腕外翻至手心朝上
，隨之迅猛抬頭
，兩手猛力向上折其腕，迫使對手因腕部被制而就擒
。
要求：轉(zhuǎn)身要敏捷
，翻腕時兩手和頭部動作要協(xié)調(diào)，折腕要狠
。
特殊技巧——揪發(fā)制勝
在格斗中
，我們常會用到揪發(fā)制敵術(shù)，也許有人會指責(zé)說：“揪發(fā)太可恥了
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！逼洳恢谏啦分?div id="m50uktp" class="box-center"> ，并不存在犯規(guī)的問題，只要能獲勝
，就可以不擇手段
。
在美軍以前的格斗術(shù)中，只有將對手揪住后制服或再摔倒的戰(zhàn)例
。但是實(shí)踐證明
，這樣做的效果并不理想，因?yàn)殡p方此時都在進(jìn)行殊死搏斗
，因此很難一下子將敵人摔倒
。為防備敵人揪發(fā)，應(yīng)絕對避免留長發(fā)
。
1
、動作要領(lǐng)
經(jīng)過改良后的技法則是：先揪住敵人的頭發(fā)或衣領(lǐng)，同時用一記正踢攻向敵人的襠部
，讓其迅速昏厥或失去知覺
；最后再揪緊敵人頭發(fā)或衣領(lǐng)，將敵人拋出
；如果有必要
，可再補(bǔ)上足以致命的一腳，將其擊斃
。
2
、動作要求
揪發(fā)要快、要牢
，如敵人的頭發(fā)較長時
，可把頭發(fā)纏在手里；腳踢襠部要連貫
、兇狠
，并與揪發(fā)協(xié)調(diào)—致；摔敵時要迅猛
，并須與腳踢配合好
；腳踏面部要迅速、有力
。以防敵滾翻并逃脫
。
特殊技巧——擺脫揪衣
有人認(rèn)為，同揪頭發(fā)一樣
，揪衣服也缺少男子漢氣概與風(fēng)度
。但說這種話的人，一旦遭到攻擊，準(zhǔn)會一籌莫展
，任人宰割
。而且對手不僅僅是單純的揪衣服，同時還會搶你隨身攜帶的東西
。
1
、動作要領(lǐng)
在格斗中，當(dāng)自己被敵人一手揪住
，敵人并揮另一手欲攻擊我時
，我搶時間在用右手格擋敵人左手的同時，用左手插向敵人眼睛
，以化解敵人的攻擊
，然后再順勢以右手重拳猛擊其面部
；最后可再用一記側(cè)踹腿將敵人的肋骨踢斷
；如果仍不能將對手擊斃，可再抬起右腳并用腳跟狠踏其面部
，給敵以致命打擊
。
2、動作要求
右手格擋與左手插眼要快
、要準(zhǔn)
；右拳擊面要有力；側(cè)踹腿要連貫
、兇猛
。
特殊技巧——頭部撞擊
因?yàn)轭~骨很硬，大力撞擊可一下把敵人撞昏或撞死
，所以說頭撞的威力遠(yuǎn)比拳擊的勁道要強(qiáng)
。從防衛(wèi)上講，頭撞的打擊法多用在雙方距離很近時
。相反
，在遭到對手頭撞襲擊的情況下，也會陷入被動
，因?yàn)轭^的打擊通常不止是一下
，而會劈頭蓋臉而來。因此
，在攻擊時
，一旦得手就要連續(xù)進(jìn)行，并用雙手繞到對手后腦部
，使之不能逃避打擊
。頭撞攻擊的目標(biāo)以面部為最有效，若攻擊其它部位，如不是突襲
，則會招致猛烈的反擊
，因而得不償失。
1
、動作要領(lǐng)
實(shí)際運(yùn)用時
，如我正與敵人扭作一團(tuán)，此時可乘機(jī)用頭撞向敵人的面部或心臟處
，最后再用一記重掌將敵擊倒在地
。
2、防御頭撞方法
對付頭撞的方法是用手指戳對手的眼睛
。如有使用拳頭的機(jī)會
，可用雙拳猛力夾擊敵兩太陽穴，將其擊斃
。而且?guī)缀跛械娜?div id="jfovm50" class="index-wrap">，在其第一次脫手后，會再次?shí)施攻擊
，這是因?yàn)殡p方格斗時
，人的思維往往會變得十分機(jī)械。此時若用肘關(guān)節(jié)襲擊其頭部
