排球作為我們常見(jiàn)的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng),是受到很多人喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性是很強(qiáng)的,所以說(shuō)很多人都會(huì)選擇經(jīng)常的打排球,不過(guò)我們?cè)谄綍r(shí)看到打排球的時(shí)候都是用手進(jìn)行的,那么排球用腳可以嗎,下面就讓我們一起看看吧。
排球可以用腳嗎
1、對(duì)于排球來(lái)說(shuō),這是完全可以用腳踢的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。對(duì)于排球的規(guī)則來(lái)說(shuō),在其中關(guān)于觸球部位的規(guī)定,排球的隊(duì)員是可以用身體中任何部位去接觸球的,但是一定不能出現(xiàn)停留的情況,特別是對(duì)于撈、捧、推、擲球的情況來(lái)說(shuō)都是禁止的,否則是會(huì)被判為持球動(dòng)作的。
2、實(shí)際上排球是屬于球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一種,因?yàn)榕徘虻那驁?chǎng)是屬于長(zhǎng)方形的,而且在中間是隔有高網(wǎng)的,所以說(shuō)比賽的雙方需要每方六人,然后各自占據(jù)球場(chǎng)的一方,球員在進(jìn)行排球比賽的時(shí)候,主要是用手把球從高網(wǎng)上空擊到對(duì)面場(chǎng)地的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不過(guò)排球也是可以用腳的,同時(shí)在排球的運(yùn)動(dòng)中所使用的球,一般來(lái)說(shuō)都是用羊皮或者是人造革來(lái)做殼的,在排球的內(nèi)膽則是用橡膠制作的,在大小上和足球是比較相似的。
打排球的好處
堅(jiān)持打排球?qū)】涤泻锰?,首先進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可以幫助我們?nèi)梭w鍛煉彈跳功能,這時(shí)候不僅可以幫助我們鍛煉腿部的肌肉,同時(shí)還能通過(guò)打排球的方法來(lái)很好的鍛煉我們臀部肌肉。再加上打排球的時(shí)候多進(jìn)彈跳,這樣對(duì)塑形有好處。通過(guò)打排球,這樣是能讓我們?nèi)梭w神經(jīng)系統(tǒng)更加靈活的,特別是對(duì)于精神不集中、精神衰弱等問(wèn)題,是可以利用打排球的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的,同時(shí)打排球是可以幫助鍛煉我們身體的,對(duì)于提高心理素質(zhì)有好處。
上面給大家介紹了有關(guān)排球的一些情況,能夠發(fā)現(xiàn)我們堅(jiān)持去打排球?qū)】凳怯泻锰幍模@樣是可以起到不錯(cuò)的鍛煉效果,而且在打排球的時(shí)候是完全可以用腳的,相信很多人對(duì)這一情況并不了解,看了上面的介紹之后才清楚排球能用腳吧。
根據(jù)現(xiàn)行排球比賽規(guī)則(裁判法),打排球時(shí),是可以用腳踢球的。
排球比賽的規(guī)則是在不斷修改中逐漸完善的。1992以前隊(duì)員在比賽中的合理?yè)羟蛭恢脙H限于腰部以上,腰部以下部位接球會(huì)被判定為犯規(guī) 。
1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)代表大會(huì)上通過(guò)對(duì)該規(guī)定作出了修改,擴(kuò)大了隊(duì)員擊球的區(qū)域,隊(duì)員的合理觸球部位由腰以上部位擴(kuò)展到膝關(guān)節(jié)以上部位,大腿觸球視為好球。
1995年國(guó)際排聯(lián)代表大會(huì)上通過(guò)的排球規(guī)則中,又對(duì)該規(guī)定作出了進(jìn)一步的修改,再次擴(kuò)大了隊(duì)員擊球的區(qū)域,規(guī)定球可以觸及身體的任何部位。
擴(kuò)展資料:
沙灘排球規(guī)則:
(1)在沙灘排球比賽中,每隊(duì)只有兩名運(yùn)動(dòng)員參賽,不能多也不能少。因此每隊(duì)的兩名隊(duì)員需要自始至終參加比賽,沒(méi)有換人,也不允許更改運(yùn)動(dòng)員。
(2)在沙灘排球比賽中,隊(duì)員可以站在本場(chǎng)區(qū)的任何位置,因此在發(fā)球時(shí)沒(méi)有位置錯(cuò)誤。
(3)在沙灘排球比賽中,隊(duì)員張開(kāi)手用手指“吊球”,將球直接擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)為犯規(guī),但允許用手指戳或指關(guān)節(jié)擊球。
(4)在沙灘排球比賽中,隊(duì)員用上手傳球軌跡不垂直于雙肩連線完成進(jìn)攻性擊球?yàn)榉敢?guī)。
(5)如果在網(wǎng)上雙方隊(duì)員同時(shí)擊球,允許“持球”,比賽繼續(xù)進(jìn)行。
(6)在沙灘排球比賽中,受傷隊(duì)員可以請(qǐng)求獲得5分鐘的受傷暫停時(shí)間,但每名隊(duì)員在每場(chǎng)比賽中只有一次機(jī)會(huì)。
(7)在沙灘排球比賽中,每當(dāng)比賽雙方比分累積達(dá)7分(第一、二局)、5分(第三局)或7分、5分的倍數(shù)時(shí),雙方將馬上交換比賽場(chǎng)區(qū)。
(8)沙灘排球比賽每局每隊(duì)最多可請(qǐng)求1次暫停,每次暫停時(shí)間為30秒。第一局和第二局比賽,當(dāng)雙方比分累積為21分時(shí),有1次30秒鐘的技術(shù)暫停。
央視網(wǎng)-沙灘排球比賽競(jìng)賽規(guī)則
說(shuō)到排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),可是我國(guó)的驕傲,我國(guó)的女排可是非常優(yōu)秀的,觀看排球比賽時(shí),一般都是用手,那么排球可以用腳踢嗎?
1、 排球可以用腳踢。
2、 在最開(kāi)始的排球比賽規(guī)則中,球員的擊球部位僅限于腰部以上,要是用腰部以下的部位擊球會(huì)被判定為犯規(guī);
3、 但在1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)代表大會(huì)上對(duì)規(guī)定作了一定的修改,擴(kuò)大了球員的擊球范圍,球員的合理觸碰部位由腰部以上擴(kuò)展到了膝關(guān)節(jié)以上部位;而在1995年的國(guó)際排連代表大會(huì)中,再次擴(kuò)大了球員的擊球范圍,規(guī)定球可以觸及身體的任何部位。
4、 但是用腳觸碰球有很多要注意的地方,腳是能夠觸碰排球的,但是不能用腳做出撈球、推球或者是擲球這樣的動(dòng)作,因?yàn)檫@個(gè)是屬于持球,規(guī)定上說(shuō)是能夠觸碰,但是不能夠持球。如果用腳持球了,那就算犯規(guī)了。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于排球是否可以用腳踢的全部?jī)?nèi)容了。
可以用腳,還可以用身體的任何一部分擊球。 以下是排球跪著關(guān)于觸球的部分“ 擊球時(shí)的犯規(guī) 連擊犯規(guī) 排球比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員身體任何部分均可觸球,但一名隊(duì)員(攔網(wǎng)隊(duì)員除外)連續(xù)擊球兩次或球連續(xù)觸及其身體的不同部位即為連擊犯規(guī)。但在第一次擊球時(shí),允許隊(duì)員在同一擊球動(dòng)作中,球連續(xù)觸及其身體的不同部位。 持球犯規(guī) 排球運(yùn)動(dòng)員在比賽中,身體任何部分均可觸球,但球必須被擊出,不得接住或拋出,否則即為持球犯規(guī)。 四次擊球犯規(guī) 一個(gè)隊(duì)連續(xù)觸球四次(攔網(wǎng)除外)為四次擊球犯規(guī)。隊(duì)員不論是主動(dòng)擊球還是被動(dòng)觸及,均算該隊(duì)員擊球一次。 借助擊球犯規(guī) 隊(duì)員在比賽場(chǎng)地內(nèi)借助同伴或任何物體的支持進(jìn)行擊球,皆為借助擊球犯規(guī)。
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