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      預(yù)防腦血栓從日常生活做起
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 不良飲食習(xí)慣是造成血栓形成的重要因素之一
      。例如
      ,過(guò)多食用高糖食物
      ,可使血液粘稠度加重
      日常生活的3大健康隱患
      日常生活的3大健康隱患日常生活中一些不科學(xué)的生活方式及陋習(xí)是有害心身健康的
      。比如“晚茶、晨酒
      、五更色”
      日常生活六忌
      日常生活六忌清晨忌吸煙人蘇醒時(shí)新陳代謝尚未恢復(fù)到正常水平
      ,呼吸的頻率較慢
      ,體內(nèi)積滯的二氧化碳較多,這時(shí)吸煙會(huì)使支氣管因抽煙的刺激而導(dǎo)痙攣收縮
      ,使二氧化碳的排出受阻
      在日常生活中脊柱保健四法
      在日常生活中脊柱保健四法在日常生活中
      ,頸項(xiàng)和腰背酸痛的癥狀十分普遍
      。研究表明,50歲以上中老年人有50%以上的患病率
      夏季日常生活的誤區(qū)
      誤區(qū)一:穿得越少越好研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)
      ,增加皮膚的輻射
      、傳導(dǎo)散熱,而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過(guò)37℃
      從日常生活做起防老年性耳聾
      生意社10月21日訊 老年性耳聾一般指隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸發(fā)生的進(jìn)行性聽(tīng)力受損
      中風(fēng)患者的日常生活自理
      正確姿勢(shì)(坐姿及睡姿)可防止組織緊縮
      ,減少水腫的現(xiàn)象
      ,并有助活動(dòng)能力的恢復(fù)。一
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      ,只吃蔬菜