玫瑰花茶可以單獨(dú)泡,玫瑰花茶的沖泡方法為:準(zhǔn)備5朵干玫瑰花、一壺晾置的開(kāi)水,然后用開(kāi)水將玻璃杯清洗干凈,將5朵玫瑰花茶投入玻璃杯中,向玻璃杯中注入七分滿的水,水溫為85℃,不可使用沸水,最后等待5分鐘左右即可品飲。
玫瑰花茶的搭配沖泡方法:
1.檸檬玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵+新鮮檸檬一個(gè)。
做法:玫瑰花用溫水沖泡一下,瀝干水分,再將檸檬切成片。將洗凈的玫瑰花放入茶壺或杯中,倒入500/1000毫升開(kāi)水,燜泡三分,再加入檸檬片燜泡兩分鐘,最后飲用時(shí)可根據(jù)個(gè)人喜好添加少許蜂蜜調(diào)劑口感。
2.蜂蜜玫瑰花茶
材料:玫瑰花5朵+蜂蜜一勺
做法:先將玫瑰花放入杯中,用溫水沖泡,過(guò)一會(huì)兒玫瑰花顏色變淡之后,再加入一勺蜂蜜搖勻。(ps:建議蜂蜜不要放太多,以免覆蓋了玫瑰花的花香。)
玫瑰花茶沖泡后變色的原因:
玫瑰花茶泡后變色,其實(shí)是一種很正常的現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心玫瑰花茶是不是染色了。玫瑰花茶與一般的茶葉相同,隨著沖泡,玫瑰花茶里面含有的天然色素和有益元素就會(huì)釋放出來(lái),溶解在水中,玫瑰花顏色也會(huì)隨之變淺,茶湯的顏色由無(wú)色變?yōu)槌吸S色,有些玫瑰花茶還會(huì)變成淡黃色、黃綠色。
玫瑰花茶沖泡后會(huì)變色,還與玫瑰花茶的泡法有關(guān)。泡玫瑰花茶時(shí),水溫要控制好,別用滾燙的開(kāi)水來(lái)泡,這樣的話玫瑰花瓣一下子就燙得發(fā)白了,而且高溫也會(huì)導(dǎo)致玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法完全分解,影響到茶湯的口感。最好用85℃度左右的開(kāi)水沖泡,這樣玫瑰花茶中的有益成分更容易為人體吸收,香味慢慢揮發(fā),茶湯的口感也最好。
玫瑰花茶就是用曬干的玫瑰花泡水。只是每個(gè)人的制作玫瑰花茶的方法有所不同。
有的是用專門(mén)的泡茶壺加熱煮的,這樣的茶比較濃,效果和味道也相對(duì)好。
一般在家喝都是直接用開(kāi)水泡的,泡的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)也喝煮的一樣。
玫瑰花茶的主要功效是調(diào)節(jié)月經(jīng),是面色紅潤(rùn),皮膚光滑。
但長(zhǎng)期大量飲用會(huì)對(duì)胃造成一定的負(fù)擔(dān)。
玫瑰花茶可以單獨(dú)沖泡,也可搭配引用,能起到事半功倍的效果,但是搭配什么,如何搭配,有是一門(mén)學(xué)問(wèn)。下面是一些搭配介紹,更多的搭配還需要您去發(fā)現(xiàn)哦~
1.養(yǎng)顏嫩膚玫瑰花茶?
材料:大棗、太子參、玫瑰花?
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。?
功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久
2.袪痘益母草枸杞玫瑰花茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。?
功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。
3.金銀玫瑰花茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門(mén)冬2克,山楂2克。?
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。?
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.長(zhǎng)期服用,效果顯著。
4.玫瑰烏梅去脂茶?
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。?
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。?
功效:促進(jìn)食欲,潤(rùn)腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。
5.玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。?
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。?
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。
6.玫瑰桑精花茶?
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門(mén)冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。?
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。?
功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.長(zhǎng)期服用,效果顯著!
7.西紅柿玫瑰花茶
材料:西紅柿1個(gè),嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過(guò)濾,加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。?
功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!長(zhǎng)期服用,效果顯著!
8.木瓜玫瑰花茶?
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴。?
做法:將木瓜切細(xì)塊,放入果汁攪拌機(jī)中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。?
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤(rùn)肺,對(duì)胸部發(fā)育不良者有良效。
9.丹參杞玫瑰花茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。?
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。?
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無(wú)光華者.長(zhǎng)期服用,效果顯著。
10.桂圓玫瑰花茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。?
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。?
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤(rùn)膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).長(zhǎng)期服用,效果顯著。
11.牛奶玫瑰花茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。?
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。?
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性!長(zhǎng)期服用,效果顯著。
12.胡莊玫瑰花球
材料:平陰玫瑰花6朵,阿膠,膠原蛋白,山楂,紅棗,芝麻仁,蜂蜜。
做法:采用破壁茶抹工藝,將平陰玫瑰花全部破壁,加入其它原料,做成球。
功效:美容養(yǎng)顏,疏肝理氣,活血化瘀,增加體香。長(zhǎng)期服用,效果顯著。
? 花城玫瑰花茶不僅有豐富的沖泡搭配,搭配各種各樣的甜點(diǎn)飲用,能讓甜點(diǎn)甜而不膩,當(dāng)您食用了一些油膩的食物,也可以飲用花城玫瑰花茶,它不僅可以幫您解膩、清除你口中油油的味道,還能起到消脂肪的作用。
? ?在家做各種甜點(diǎn)時(shí),都加一些花城玫瑰的花瓣進(jìn)去,它不僅能讓你的甜點(diǎn)散發(fā)出一種迷人的清香(別忘了很多高檔天然香料都是用玫瑰做的哦),還能讓您的小甜品甜而不膩~
? ?下面是玫瑰花茶配黑枸杞,聽(tīng)說(shuō)不僅美容養(yǎng)顏,還可以抗衰老,被稱為“神仙水”。
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