干檸檬干玫瑰花茶怎么泡:準(zhǔn)備一壺開水,透明玻璃杯一個(gè),1片干檸檬,5朵金邊玫瑰花瓣,先用開水將玻璃杯清潔干凈,然后將5朵玫瑰花茶、檸檬片投入杯中,接著向杯中注水,水不要太滿,水溫為85℃,最后等待3分鐘即可品飲,茶湯飲用至茶水杯1/3時(shí)即可再次續(xù)水。
干檸檬干玫瑰花茶怎么泡:
準(zhǔn)備一個(gè)300~500ml的玻璃杯(茶具我們選擇透明的玻璃杯或者白瓷杯都可以)。然后我們選取5-6朵的紅玫瑰花花冠,用水沖洗干凈,瀝干,然后放入玻璃杯中。
接下來,我們要選擇剛燒開晾置一會(huì)的水溫沖泡,大約85℃,沖泡過程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透,不要只有一個(gè)面沾水,同時(shí)不要加蓋,否則會(huì)讓玫瑰花迅速褪色。然后放入一片檸檬片。
等待三種左右即可品飲。沖泡次數(shù)1到5次都可以,一般就三次 但水溫不能太高,每次飲用至茶杯1/3處時(shí)即可再次續(xù)水。
玫瑰花茶的搭配方法:
1.桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
2.牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
3.白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
用法:代茶飲用。
玫瑰檸檬茶用主料玫瑰花20克,檸檬10克,蜂蜜適量。
玫瑰檸檬茶的做法如下:
1、把適量玫瑰花倒入杯子中。
2、加入少許的水后沖洗掉。
3、倒入適量開水。
4、待杯子水晾涼至溫的時(shí)候加一片干檸檬。
5、加入適量蜂蜜。
6、用勺子攪拌均勻即可。
一、材料
玫瑰花若干、檸檬一個(gè)(干濕均可)、蜂蜜適量
二、做法
1、玫瑰花用開水沖一下,瀝干水分,檸檬切片。
2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi),倒入其適量的開水,燜幾分鐘,再放檸檬片燜幾分鐘。
3、飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。
三、功效:
1、性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能,長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
2、檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。
3、玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒,還有保胃調(diào)經(jīng)的功效。它清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王。
可以的,給你介紹一套玫瑰花茶系列,功效各有不同,根據(jù)你的需要取舍吧!
紅棗玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會(huì)破壞維生素C)
飲用:每日兩杯
注:只用了1個(gè)月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂,一舉兩得。
白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.
長(zhǎng)期服用,效果顯著.
金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.
長(zhǎng)期服用,效果顯著.
丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.
長(zhǎng)期服用,效果顯著.
桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.
用法:代茶飲用.
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤(rùn)膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).
長(zhǎng)期服用,效果顯著.
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性!
長(zhǎng)期服用,效果顯著.
玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用.
功效:促進(jìn)食欲,潤(rùn)腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用.
玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長(zhǎng)期服用, 效果顯著!
玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.
長(zhǎng)期服用,效果顯著!
西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿1個(gè),嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,
加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!
長(zhǎng)期服用,效果顯著!
木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴.
做法:將木瓜去皮去核,切細(xì)塊,然后放入果汁攪拌機(jī)中,榨成汁倒出,
再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤(rùn)肺,
對(duì)胸部發(fā)育不良者有良效.
長(zhǎng)期服用,效果顯著!
步驟1
準(zhǔn)備食材:玫瑰花8朵,檸檬1片。
步驟2
將檸檬片、玫瑰花放入過濾杯中。
步驟3
倒入開水沖洗。
步驟4
將洗好的玫瑰花、檸檬片放入杯中。
步驟5
倒入開水沖泡15分鐘即可。
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