性平補陽的中藥有哪些

性平補陽的中藥有哪些

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，而補腎陽的話常常會造成部分人群的易上火情況，對于腎虛的人群來說，如何補腎不上火就成了一個比較關心的話題，所以文章今天就來講一些性平補陽的草藥。

6種性平補陽草藥

1、杜仲

中藥杜仲實際上是杜仲樹的樹皮，杜仲樹本身就是我國特有的一種植株，所以杜仲在中藥里稱得上是名貴中藥材。雖然杜仲樹的的嫩葉和果實皆有一定的藥用價值，但是咱們的中藥杜仲取的是杜仲樹的韌皮部。

功效：中醫(yī)講杜仲歸入肝、腎經(jīng)，味微辛、性平，有補肝益腎、強筋健骨的功效，能治療腎陽不足導致的腰酸、腰膝酸軟無力、陰囊潮濕都有很好的效果，甚至還能有調(diào)經(jīng)、安胎的功效，所以對于女性肝氣不穩(wěn)導致的胎氣不固也有很好的療效。

2、仙茅

中藥仙茅取的是植物仙茅的根部，一般都是在每年秋天葉苗枯萎的時候挖出根部、洗干凈，然后去頭去尾，留下根部中間的部分曬干之后就可以入藥。它從外觀上上看，長得跟另一種中藥材—雪上一支蒿有點像，要注意辨別，因為雪上一支蒿雖然能治跌打損傷、風濕紅腫，但是他有劇毒，而仙茅只有非常輕微的毒性，不影響直接入藥。

功效：中醫(yī)認為仙茅歸入肺、腎經(jīng)，性溫補陽，能補氣養(yǎng)肺、溫補腎陽、強健筋骨，所以對于腎陽不足導致的腰膝酸軟、怕冷、陰囊潮濕等等一些癥狀都有很好的改善效果。而且同時能明目、黑發(fā)，甚至對女性的崩漏都有治療效果。

3、續(xù)斷

續(xù)斷也是取自植物川續(xù)斷的根部，一般也是在秋季采挖，然后去頭去尾、經(jīng)過復雜的工序烘干以后就是中藥續(xù)斷。之所以叫這個名字，也是因為在古代就發(fā)現(xiàn)續(xù)斷有非常好的接骨的效用。

功效：性味溫和，中醫(yī)認為續(xù)斷歸入肝、腎經(jīng)，有補肝益腎、強健筋骨、接斷骨的功效，所以對于像腎虛、腰膝酸軟、甚至是風濕骨痛、骨折等等一些情況，都可以用續(xù)斷來進行治療。而且在很多古籍中都有記載說續(xù)斷能治女性的泌乳困難、以及崩漏的問題。

4、蛤蚧

中藥蛤蚧實際上是動物大壁虎取出內(nèi)臟之后經(jīng)過符合藥品規(guī)范的處理之后留下的干燥體。大壁虎屬于國家二級保護動物，有怕冷、怕熱、晝伏夜出的習性，在臨床上叫蛤蚧。

功效：蛤蚧性味溫和，中醫(yī)認為蛤蚧歸入肺、腎經(jīng)，功效與人參不相上下，能夠補肺氣，所以能用來治療咳喘癥狀，還能補腎陽，所以又能治療腎虛、補益精血。而且還能通淋，所以對月經(jīng)、小便不利一些問題都有效果。

5、巴戟天

巴戟天是一種藤狀灌木，而中藥巴戟天是取自巴戟天植株的根部，而且炮制方法略微有些復雜。首先要把巴戟天的根部雜志清理干凈，然后用熱水浸泡，等到中間木心的位置跑到松軟的時候，就快速抽出木心，剩下的部分曬干之后就是中藥巴戟天了。

功效：巴戟天性味溫和，入心、腎經(jīng)，是一味性平補陽的草藥，能夠祛風、祛濕、補腎陽。在臨床上經(jīng)常用它來治療風濕骨病，以及男性腎陽虛導致的筋骨酸軟、遺精、陽痿等問題，而且還能夠治療女性的月經(jīng)失調(diào)和宮寒、不孕的問題。

6、菟絲子

菟絲子也叫豆寄生、黃絲藤，藥用部位是它的種子。在生活中如果在鄉(xiāng)村、菜地，比較自然化的植被位置，可能會經(jīng)?？吹揭吧妮私z子，附著在一些植被表面，僅僅纏繞在植株上。如果是長在藥材上的黃絲藤，藥農(nóng)會小心翼翼地全部把它與藥材分離、拔掉，因為這種寄生植物會吸走全部的養(yǎng)分。

功效：有補肝益腎、養(yǎng)精血的功效，中醫(yī)認為菟絲子性平，歸肝、腎、脾三經(jīng)，有很好的壯陽、滋補肝腎的效果。對于男性的腎虛、腎虛的并發(fā)癥比如腰酸、遺精、尿頻以及陽痿都有很好的治療效果，補陽的功效還能治療女性的宮寒、不孕。

中藥補腎壯陽大全是什么？

補腎中醫(yī)補腎有講究
中醫(yī)補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識。比如，檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區(qū)分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發(fā)紅、五心煩熱；陽虛的則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。再如，補陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；補陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。補陰中成藥的代表是六味地黃丸，補陽中成藥的代表是金匱腎氣丸。同時，由于中醫(yī)還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補陰者，陽中求陰；善補陽者，陰中求陽”。
看，補腎有多復雜！所以你如果真有病，必須首選看懂行的醫(yī)生，一定要在醫(yī)生的指導下用藥或服用保健品。因為你在市場上是不可能得到專業(yè)人士的專業(yè)指導的，一旦亂服壯陽藥加重了病情，那不但是得不償失，還可以加重病情呢！
可能有人會問，我們能否在日常飲食起居中保養(yǎng)腎元呢？這是可能的，比如根據(jù)自己的需要進行食補。補腎陽的食品有狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。更重要的是要堅持不懈地做到生活規(guī)律心情舒暢，還要多活動、多鍛煉。
給補腎食品市場補補腎
補腎歷史在中國由來已久，近年來隨著各個補腎類醫(yī)藥保健產(chǎn)品不遺余力的推波助瀾，現(xiàn)在大有全國補腎之勢。在市場逐漸成長的過程中，也產(chǎn)生了一些“腎虛”的癥狀。

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