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老人經(jīng)常抽筋的幾大原因你有嗎很多人都有抽筋的習慣

，有的是突然的

，有的是經(jīng)常性的

，這和很多的因素有關系，可能是因為神經(jīng)出現(xiàn)問題導致的突然出現(xiàn)的抽筋

，幾分鐘以后就可以緩解

，還有就是因為缺鈣導致的額抽筋，不同的情況影響也是不一樣的

，那么什么樣的情

2023-04-27

冬季老年人如何防寒,飲食運動曬太陽

冬季老年人如何防寒,飲食運動曬太陽老年人是一個特殊的群體

，因為身體素質比較差

，而如果不注意保養(yǎng)的話很容易出現(xiàn)一些健康方面的問題哦

。特別是在寒冷的冬季是一定要注意的呢

，冬季老年人應該如何御寒呢，下面的這些原則要了解

。多使用低脂肪低糖高熱量食物

2023-04-26

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