銀耳茶
材料:銀耳20克
做法:選用銀耳20克
功效:此茶有滋陰降火
金菊茶
材料:金銀花
、菊花各15克,桑葉20克,薄荷、甘草各3克。做法:所有材料均放入鍋中,沖水滾水略燜約15分鐘即可倒出飲用
。功效:此道茶飲有鎮(zhèn)定安神
,治療感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部脹氣,消化不良、咽喉腫痛等癥狀,有祛風散熱、消除頭痛、明目養(yǎng)肝的功效。金橘茶
材料:500克金橘
、100克食鹽。做法:將金橘稍微曬一下
,皮軟為度,然后用鹽漬儲存在瓶中,存3-6個月。用的時候取鹽漬金橘3-5枚,洗去表面的鹽粒,搗爛,然后加適量白糖,用開水沖泡飲用。功效:可治食欲不振
、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。桑葉枇杷葉茶
材料:桑葉
、枇杷葉各5克、蜂蜜適量做法:取桑葉
功效:桑葉潤肺
、止咳,枇杷葉清肺、化痰、止咳,蜂蜜潤燥、改善便秘。本文地址:http://www.mcys1996.com/qiujiys/209468.html.
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