秋季容易腹瀉,注意預(yù)防很重要

秋季容易腹瀉,注意預(yù)防很重要

秋季的時候我們養(yǎng)生需要注意，在秋季的時候我們是應(yīng)該注意防病才行，秋季的時候我們?nèi)菀桩a(chǎn)生腹瀉等問題，這樣的情況是讓人非常煩惱的，所以秋季的時候我們應(yīng)該注意方法調(diào)整好，特別要注意預(yù)防好，那么具體秋季的時候我們?nèi)绾晤A(yù)防這樣的問題，一起看看吧。

在秋季的時候我們會發(fā)現(xiàn)，秋季的時候由于天氣是會慢慢轉(zhuǎn)涼的，同時我們在進入到秋季的時候，腹瀉可以說是最常見的疾病。而且還會造成秋季腹瀉流行的問題了，所以在天氣轉(zhuǎn)變的時候，這時候就會導(dǎo)致一些屬于體寒的孩子抵抗能力差，如果吃了涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品，就會引起腸道不適，容易出現(xiàn)上吐下瀉，一天拉數(shù)次水樣便的腹瀉癥狀，所以秋季的時候我們應(yīng)該注意做好預(yù)防的工作才行。

首先在秋季的時候我們就要注意，在秋季的時候我們應(yīng)該注意氣候的變化，同時我們還應(yīng)該及時的添減衣被，避免受熱或著涼。避免長期濫用抗生素，防止菌群失調(diào)而導(dǎo)致的腸炎。室內(nèi)空氣新鮮流通，溫度要適宜，這樣才可以避免秋季的不適情況產(chǎn)生，特別對預(yù)防便秘的問題有意義。而且秋季的時候我們還應(yīng)該對感染性腹瀉患兒要注意消毒隔離了。同時我們還應(yīng)該注意控制好飲食，在這時候大家還應(yīng)該適當(dāng)減少乳食，頻繁嘔吐者應(yīng)禁食8小時～12小時，隨病情好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)進少量易消化的食物，這樣對預(yù)防秋季腹瀉有意義，還可以很好的幫助我們0解決腸胃的不適問題。

秋季的時候我們會產(chǎn)生腹瀉的情況，這樣的問題是讓人非常煩惱的，我們?nèi)绻梢宰⒁庾龊妙A(yù)防工作，這樣對秋季健康有意義，上面介紹的這些情況大家應(yīng)該有所了解，如果可以做好預(yù)防的工作，那么自然對我們健康度過秋季有幫助。

如何預(yù)防秋季腹瀉?

你好，可以做到一下幾點
1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣 勿食生、冷的食物，吃熟食，喝開水，勤洗手，尤其要做到飯前便后洗凈手；外出旅游一定要注意飲食衛(wèi)生和安全。
2、餐具、炊具用前消毒　餐具(菜板，刀叉，榨汁機，各種容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。
3、講究食物放置　冰箱內(nèi)放置的食物要更換一個干凈的容器放置。必須煮沸后食用。
4、保持空氣新鮮　切莫因為天氣轉(zhuǎn)冷，怕受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機會。
5、不要濫用抗生素　多數(shù)秋季腹瀉病例都是病毒引起的，細(xì)菌感染的比率較低。對于病毒性感染目前無特效藥物，在治療時以對癥處理為主，通常病程比較短，可以自愈。但劇烈而持久的腹瀉，將導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，此時，可在病因治療的同時，適當(dāng)給予止瀉藥。
6、不接觸腹瀉病人　不去病人集中的醫(yī)務(wù)場所，少去公共場所，減少接觸腹瀉患者的機會。
7、應(yīng)注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)；保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，有助于預(yù)防腸道傳染病。
8、注意保暖，應(yīng)根據(jù)天氣變化來增減衣服。

防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點

防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點

防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點，孩子在成長過程中離不開家人的呵護，將現(xiàn)在出現(xiàn)的問題解決好，千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。來看看防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點。

防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點1 1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒

媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動水洗手（即有效洗手)。給寶寶（尤其是6個月以前的寶寶)做輔食的餐具（菜板，刀叉，過濾紗布或漏網(wǎng)，榨汁機，各種容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

2、保持空氣新鮮、季節(jié)交替注意腹部保暖

切莫因為天氣轉(zhuǎn)冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗，只有保持室內(nèi)良好的空氣流通，才能能夠減少病毒感染的機會。同時要注意寶寶的腹部保暖，因為腹部受涼會使腸蠕動加快，容易導(dǎo)致腹瀉。

3、提倡母乳喂養(yǎng)

母乳中含有對抗腹瀉病毒作用的淋巴細(xì)胞和吞噬細(xì)胞，這些成分能提高寶寶的免疫力。

4、注重流質(zhì)飲食

調(diào)理好飲食對寶寶的.康復(fù)是關(guān)鍵。可適當(dāng)增加流質(zhì)飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質(zhì)飲食易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)。

5、補充蔬果

在飲食中適當(dāng)添加一些水果和蔬菜，如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內(nèi)津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護胃腸黏膜和潰瘍面。

6、禁忌食物勿碰

要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物，如韭菜、芹菜，辣椒和動物油脂，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復(fù)，香蕉和梨等水果也不可多吃。

7、緩慢恢復(fù)

開始恢復(fù)正常進食時要先從流質(zhì)至半流質(zhì)，再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐，不可一開始就吃的過多，防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)而引起消化不良，腹脹等。

8、巧運用碳末

如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫(yī)學(xué)上又稱為“碳末”，是中藥的一種，可吸附細(xì)菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用（YIqiG。Cn)。

9、謹(jǐn)慎使用抗生素

小兒秋季腹瀉大多數(shù)為腸道病毒感染所致，對抗生素?zé)o效，要謹(jǐn)慎使用抗生素，以避免造成抗生素的濫用?？捎萌缁粝阏龤馑?、黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒，調(diào)理脾胃，促進病情好轉(zhuǎn)。

10、講究食物放置

冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個小時。容器再使用時，一定要煮沸后再使用。

11、嚼飯給寶寶吃要不得

千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子，喜歡用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習(xí)慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內(nèi)的細(xì)菌對于寶寶來說，可能就是致病菌。

12、不接觸腹瀉寶寶

家長要少帶寶寶到病兒集中的醫(yī)務(wù)場所，少去公共場所，一定不能接觸患有腹瀉的寶寶。

防治嬰幼兒秋季腹瀉的注意要點2秋季腹瀉是秋冬季節(jié)里最常見的一種腸道疾病，而造成秋季腹瀉真正的罪魁禍?zhǔn)?，其實就是輪狀病毒?/p>

孩子感冒后，常常出現(xiàn)拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。

秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數(shù)患兒在一周左右會自然止瀉。在很多缺醫(yī)藥的貧窮地區(qū)，不用藥物治療，只是靠口服補液，絕大多數(shù)的患兒也能痊愈。問題在于當(dāng)嚴(yán)重嘔吐腹瀉時，如果補液不及時，很快出現(xiàn)脫水，其后果就比較嚴(yán)重。

腹瀉是因為胃腸道功能不好，跟腸道菌群失衡有關(guān)，建議食用易消化的流質(zhì)食物，促進營養(yǎng)吸收。

秋季腹瀉的表現(xiàn)

秋季腹瀉最典型臨床表現(xiàn)是水樣腹瀉。由于起病急，大便次數(shù)多，水分丟失明顯，小孩短期內(nèi)也可以出現(xiàn)水電解質(zhì)的紊亂。臨床可以有皮膚黏膜干燥，眼淚水少和少尿等脫水癥狀。

“秋季腹瀉”和一般腹瀉不同，大約有四成到七成的“秋季腹瀉”是由輪狀病毒感染引起的，小兒受輪狀病毒感染后，病毒、病菌及其產(chǎn)生的毒素對消化道產(chǎn)生刺激作用?！扒锛靖篂a”多見于3周歲以下小兒，特別是18個月以內(nèi)的嬰幼兒更為多發(fā)，每年8月中旬至12月是小兒秋季腹瀉的多發(fā)季節(jié)，但在10至11月發(fā)病最多。

秋季腹瀉的原因

1、消化系統(tǒng)不成熟：嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，但營養(yǎng)需要相對又高，腸道負(fù)擔(dān)重。如果喂養(yǎng)不當(dāng)，如過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導(dǎo)致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致腹瀉。

2、免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未成熟，調(diào)節(jié)機能較差，免疫功能也不夠成熟，當(dāng)有病原菌隨受污染的食物進入體內(nèi)后，易造成腹瀉。

3、輪狀病毒感染：嬰兒秋季腹瀉主要由于輪狀病毒感染所引起（致病微生物可隨污染的食物或水進入寶寶消化道），這種情況多發(fā)生于人工喂養(yǎng)兒，喂養(yǎng)時所用的器皿或食物如不經(jīng)過消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染，這種情況多發(fā)生在8—12月，以10—11月份為最高峰。

4、溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導(dǎo)致腹瀉。

寶寶秋季腹瀉怎么辦？

給患兒足夠的食物以預(yù)防營養(yǎng)不良病情輕者或重者均不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓勵其進食。急性期可減少哺乳的次數(shù)，縮短每次哺乳時間，可吃牛奶加等量米湯等。病情較重伴脫水者應(yīng)到醫(yī)院及時就診?；純籂I養(yǎng)好轉(zhuǎn)后逐步恢復(fù)飲食，進食須由少到多，由稀到濃地循序漸進。

腹部保暖秋季氣候漸涼，腹瀉寶寶腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，將加重腹瀉。父母可適當(dāng)?shù)赜脽崴鼘殞毟共窟M行熱敷，也可幫寶寶揉肚子以緩解其疼痛。

生活用品消毒患兒用過的東西要及時洗滌并進行消毒處理，以免反復(fù)交叉感染。寶寶的玩具也應(yīng)該經(jīng)常消毒。對寶寶的飲食用具，如奶瓶、湯勺等，在每次用前和用完后都應(yīng)該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。

保持肛門清潔每次大便后都要用溫水擦洗干凈，嬰兒要及時更換尿布。

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