秋天到了，很多人都出現(xiàn)了秋燥的現(xiàn)象
，為了解決這樣的情況首先讓我們看看為什么說梨水能起到解決秋燥因為的咳嗽的原因吧
梨水含有充足水分，能緩解因干燥引發(fā)的咳嗽
關于梨成分分析的文獻中沒有找到一個關于止咳成分的研究報告。僅有一個網(wǎng)頁上
有很多人認為咳嗽喝點梨水很好
下面就讓我們看看梨汁對我們有哪些好處吧。
第一
第二
第三
第四，梨汁具有降低血壓
最后
食材：梨若干
方法：
把梨洗干凈之后，切成薄薄的一片片的
。切好后別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。把梨片放進鍋里，然后根據(jù)梨的數(shù)量倒入一定的水，最好是開水。然后蓋上蓋子，開大火開始煮梨水。等水燒開后放進冰糖，要根據(jù)水量放入適量冰糖。放太多了會過甜，放少了沒滋味。放冰糖后要隔一段時間攪拌一下，確保冰糖充分溶解秋天到了
冰糖雪梨水烹飪方法如下：
1、將雪梨清洗干凈
2
、將冰糖取好，放在碗里備用。
3
、枸杞10粒左右，清洗干凈，放在碗中備用。
4、取600毫升左右水
，放入電鍋中，大火煮開（如果有條件，可以采用隔水燉，另外要是明火燉，水要多一些）。
5、水開后將冰糖倒入
，用長勺攪動至冰糖完全融化。
6、倒入切好的雪梨和枸杞
，大火煮開。
7、大火煮開后改為小火
，小火煮1個小時就可以出鍋了。
8、冰糖雪梨湯就做好了
。
1
、雪梨3個，洗凈、去皮，切成大小均勻的塊狀。`梨不僅水分多，而且果肉鮮嫩多汁讓人滿口溢香
，其中所含的維生素也十分豐富，人們稱梨是天然礦泉水，如果能把梨再冰鎮(zhèn)下那應該算得上是酷夏圣品了。而一般大家吃水果是怎么吃的呢？無非是用水沖洗一下然后直接開口啃，其實生吃、榨汁的吃法都有潤肺的功效，但是，直接吃可能清熱潤肺的效果就沒有那么好今天就給大家介紹兩種不一樣的吃法。
一
、冰糖雪梨第一種就是大家耳熟能詳?shù)谋茄├?div id="4qifd00" class="flower right">
首先需要把梨仔仔細細地洗干凈再削皮
，然后挖掉有點點酸的核，把果肉切成塊
二
而第二種大家也許會猜是榨汁或者冰鎮(zhèn)
首先需要洗凈梨，然后用刀在梨頭往下的三分之一處進行切口
這兩種做法都比較簡單卻是夏季難得的美味
，至于最后成品的口感如何這就看大家放水和冰糖的比例配得怎么樣了，也許會很甜，也許會是原汁原味，閑暇時可以多動動手摸索出更多的美味做法，不僅有趣，而且對身體器官有益。咳嗽花壇喝冰糖雪梨水，冰糖雪梨水的制作方法很簡單
，如下：一
、準備配料要做冰糖雪梨水之前首先要準備好配料，其實材料也很簡單
其實水才是止咳化痰的關鍵，現(xiàn)在的自來水的水質其實并不是特別好
二
如果直接把雪梨切塊的話
當然如果家里面有養(yǎng)生壺的話，那么制作方法更加簡單
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