不少人在秋天常常會(huì)出現(xiàn)口臭、牙痛以及便秘等各種問(wèn)題
，這些問(wèn)題多半是因體內(nèi)濕熱引起的，這也正是為什么養(yǎng)生專家建議在秋天把祛濕降火放在首位的重要原因了!如何祛濕降火是個(gè)令人頭疼的問(wèn)題，其實(shí)我們可以從日常的飲食中著手，多喝以下3道養(yǎng)生湯1
上火的人平時(shí)可多喝苦瓜湯?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？喙闲院?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，在秋天可以適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚯鍩崛セ稹⒅箍氏?div id="4qifd00" class="flower right">
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吃冬瓜清熱祛暑、潤(rùn)肺生津
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消暑除燥
溫馨提示：天氣炎熱，若此時(shí)偏逢連雨天
，更容易出現(xiàn)濕熱的氣候，因此，可多喝一些如苦瓜湯、蓮藕湯以及冬瓜湯等祛濕降火的養(yǎng)生湯水。文中介紹的3種養(yǎng)生湯均是比較常見(jiàn)且很容易做的，建議平時(shí)有口臭、便秘、牙疼以及上火等癥狀的人多喝一些祛濕降火的養(yǎng)生湯水。本文地址:http://www.mcys1996.com/qiujiys/29640.html.
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