大家有沒有注意到這樣一個(gè)現(xiàn)象:當(dāng)秋季來臨的時(shí)候,自己頭上的頭皮屑就會(huì)變得異常多,即使是剛剛洗完頭發(fā),頭發(fā)干了之后,也會(huì)有很多的頭皮屑。這讓我們感到非常的尷尬。那么,為什么秋季頭皮屑會(huì)比較多呢?
我們都知道,人的頭部皮膚也是需要滋養(yǎng)的,雖然平時(shí)被我們的頭發(fā)所覆蓋,但是不容否認(rèn)的是,它也是我們皮膚的一部分。所以,如果這些肌膚沒有得到充足的養(yǎng)分,就會(huì)像其他肌膚那樣,變得特別干燥,這樣頭皮屑也就產(chǎn)生了。
而秋季本身天氣就比較干燥,人體的肌膚極度容易缺水,所以頭部的皮膚也會(huì)變得很干燥,另外,秋季氣溫低、風(fēng)比較大,頭部的皮膚鎖水能力下降了不少,所以很容易造成營養(yǎng)流失。如果大家沒有注意保養(yǎng)頭部皮膚,不僅會(huì)有頭皮屑的煩惱,還會(huì)產(chǎn)生其他的問題:
1、頭屑是最為常見的頭部皮膚問題,如果沒有得到充足的養(yǎng)護(hù),那么就會(huì)出現(xiàn)頭皮屑的煩惱。
2、頭皮發(fā)癢是頭部皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的另一個(gè)問題。很多人都會(huì)有頭皮發(fā)癢的現(xiàn)象,而大多數(shù)人都會(huì)選擇用手或者指甲撓一撓,而不會(huì)徹底尋求解決之道。其實(shí)頭皮發(fā)癢,是因?yàn)轭^部皮膚受到細(xì)菌的感染,這些細(xì)菌本身會(huì)產(chǎn)生一些刺激性的脂肪酸,會(huì)刺激頭部皮膚,使頭皮發(fā)癢,并且會(huì)越撓越癢。
所以大家平時(shí)在選擇洗發(fā)水的時(shí)候,一定要過一段時(shí)間換一種牌子,這樣頭上的細(xì)菌就不會(huì)產(chǎn)生耐受性,對(duì)頭皮也是有好處的。
秋天頭皮屑多的原因與治療方式
很多人都希望自己擁有一副良好的發(fā)質(zhì)。尤其是不希望頭發(fā)上出現(xiàn)頭屑。尤其是秋天,很多人的頭上特別的容易出現(xiàn)頭皮屑,除了有礙美觀也使人頭皮容易瘙癢。
相信說起頭皮屑,大多數(shù)人都并不陌生,頭皮屑是我們?nèi)梭w頭發(fā)新陳代謝的產(chǎn)物,頭皮屑多發(fā)于皮脂分泌較豐富的患者人身上,他們的頭皮更容易生頭皮屑,頭皮屑的發(fā)生年齡與性別、年齡沒有直接的本質(zhì)上的區(qū)別,各個(gè)年齡層次的都會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑的產(chǎn)生往往是因?yàn)轭^皮功能失調(diào)所引發(fā)的,由于皮屑芽孢菌、卵型皮層芽胞菌大量繁殖,當(dāng)這些菌類的數(shù)量繁殖到一定的程度及數(shù)量,便會(huì)形成頭皮屑。
秋天頭皮屑多的原因是什么呢?很多人都明顯的感覺到,秋天產(chǎn)生的頭皮屑明顯的多于夏天及春天。北方的秋季,氣候不僅寒冷而且空氣干燥、風(fēng)沙大,往往會(huì)導(dǎo)致頭皮的皮脂分泌減少,皮脂的分泌量大大的降低,頭皮的濕潤成分降低,頭發(fā)的滋養(yǎng)不足,刺激了頭皮屑的產(chǎn)生,導(dǎo)致秋天頭皮屑多;秋天相對(duì)于其他季節(jié),人們洗頭的次數(shù)會(huì)明顯的減少,如果長時(shí)間的不洗頭,頭發(fā)不清潔了,容易滋生各種細(xì)菌,特別是皮屑芽孢菌大量滋生時(shí),便會(huì)引發(fā)頭皮屑的增多。此外,在秋季,如果使用脫脂力過強(qiáng)的洗發(fā)精會(huì)引發(fā)頭皮屑、進(jìn)食辛辣刺激的食物會(huì)引發(fā)頭皮屑、過量的飲酒會(huì)引發(fā)頭皮屑、精神過于緊張會(huì)引發(fā)頭皮屑、 睡眠不足會(huì)引發(fā)頭皮屑、過度疲勞會(huì)引發(fā)頭皮屑、身體營養(yǎng)不均衡會(huì)引發(fā)頭皮屑等,這些都會(huì)造成秋天頭皮屑多。
那么,秋天頭皮屑多怎么辦呢?秋天頭皮屑多,是一件令人煩惱的事情,對(duì)于頭皮屑多的人來說,要注意在秋天少吃辛辣刺激的食物、避免過量飲酒、不吃或少吃甜食、不要用脫脂性過強(qiáng)的洗發(fā)精、不用過熱的水洗頭、經(jīng)常更換洗發(fā)水、注意經(jīng)常梳頭促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)、減少噴發(fā)膠的次數(shù)、減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)等,這些都有利于緩解冬季頭皮屑多的癥狀。
要擺脫秋天頭皮屑多的煩擾,還應(yīng)注意保持規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極的鍛煉身體,提高身體的免疫力和抵抗力,這些都利于減少頭皮屑的產(chǎn)生。
可能是初秋病毒性傳染比較厲害,初秋很多人都會(huì)被感染,咳嗽啊感冒啊什么的。
你可能是免疫力下降了,或者是感冒了吃藥太多了,這些都會(huì)有頭皮屑。
建議你多喝水,增強(qiáng)免疫力,趕快把病養(yǎng)好,就不用總吃藥了。
洗頭的話呢準(zhǔn)備兩種去屑的洗發(fā)水,交換用。
引起頭皮屑的常見原因,第一是生理原因,是由于表皮的角質(zhì)層不斷地脫落產(chǎn)生的,即新陳代謝。
第二是菌群的失調(diào),如在皮脂腺分布的部位,存在一些微生物、細(xì)菌,正常的時(shí)候可以和平共處,但是有時(shí)人們會(huì)失去對(duì)微生物的抵抗力,導(dǎo)致菌群失調(diào),或者皮質(zhì)分泌旺盛就會(huì)產(chǎn)生皮屑。
第三是表皮細(xì)胞的新陳代謝異常。主要是細(xì)胞成熟過程不完全,導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)片狀的脫落。
第四、洗頭的時(shí)候,洗發(fā)水沒有沖洗干凈,或者洗發(fā)劑用得太多,對(duì)頭皮造成過度的清潔,可以使頭皮產(chǎn)生應(yīng)激的反應(yīng),分泌更多的油脂。
第五是飲食,如吃油膩、刺激性的食物、飲酒,以及胃腸道障礙或者營養(yǎng)不均衡等等。
還有不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、睡眠不足疲勞、容易緊張,導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào),再繼續(xù)轉(zhuǎn)換的時(shí)候,可以引起皮屑的增多。
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