立秋之后這些防暑藥不要丟

立秋之后這些防暑藥不要丟

立秋之后，天氣漸涼。但還有秋老虎的存在，這一時間段，其實(shí)也是極易中暑的高發(fā)時間段。因此，剛剛過去的夏天，我們家里常備的防止中暑的防暑藥，暫時還不能收起來。以備不時之需。本篇我們就例舉了幾味防暑藥材，同時也能起到排毒的作用。當(dāng)然，哪些人群適合哪些人群不適合，也是需要有所區(qū)分的。

藿香正氣水：這是最常用的清熱解暑藥，有解暑、化濕、和中的功效，針對的主要癥狀包括：頭昏、胸悶、嘔吐、腹瀉、脘腹脹痛等。對中暑、以吐瀉為主的胃腸性感冒效果最好。同時需要注意，高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者以及兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

十滴水：十滴水也是一種常用的解暑中藥，有祛暑、散寒、健胃的作用，特點(diǎn)是起效快，中暑后可將2~5毫升十滴水溶于白開水中攪勻服下，中暑癥狀很快可以得到緩解。但是需要注意十滴水所含的藥物成分有一定毒性，不宜多服，兒童、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，孕婦禁用。

仁丹：具有清熱解毒、祛暑止吐、清涼開竅的作用，還可用于退熱。對天氣炎熱導(dǎo)致的頭暈、頭痛、惡心、胸悶等，可每次10粒，含化或涼開水送服。嬰幼兒及兒童不宜服用。

清暑益氣丸：祛暑利濕、補(bǔ)氣生津，炎熱很容易讓人耗氣傷津，出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、乏力、犯困、不思飲食、中暑兼有氣虛的表現(xiàn)。此藥由西洋參、知母、黃連等組成，不僅清暑祛濕，還益氣生津，特別適合體弱的老年人。

六一散：有名的解暑藥，配方又是最簡單的，由滑石、甘草以6∶1的配方組成，“六一散”也因此而得名。六一散清熱利尿，人中暑后往往會出現(xiàn)小便不利等癥狀，將六一散用涼開水調(diào)服即可。

本篇提到的六味防暑藥，都有防止中暑的效果。暑氣剛?cè)?，高溫還在，家中還需多備一些防止中暑的藥材才好。每個人可根據(jù)各自不同的階段和體質(zhì)，按需服用。若高溫依舊，身體不適，請及時就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

浙江多項(xiàng)高溫數(shù)據(jù)破記錄，立秋后將還有40℃，高溫反常天氣應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對？

高溫天氣必須要時刻防范，在正午時期盡量不要離開家門。除此之外，戶外工作者應(yīng)該要做好防暑措施。

高溫天氣是非常難受的，尤其是每當(dāng)?shù)搅讼募镜臅r候?；鹄钡奶柨偸浅鰮跞藗兂鲂械哪_步，甚至對一些戶外工作者而言。每年到了夏季，會對各方面工作造成一定影響。甚至在嚴(yán)重的情況之下，會導(dǎo)致人體發(fā)生中暑。因此，每年夏季應(yīng)該要做好最基本的防暑措施。

浙江多項(xiàng)高溫數(shù)據(jù)破記錄，立秋后將還有40℃。

浙江地區(qū)自從進(jìn)入夏季以來，氣溫都在不斷的上升當(dāng)中。尤其是全國排名前十的高溫城市，幾乎都被浙江城市所包攬。浙江大部分城市的平均氣溫也已經(jīng)達(dá)到了三十九攝氏度以上，甚至極個別地區(qū)的溫度達(dá)到了四十?dāng)z氏度。根據(jù)我國氣象局部門的報告，當(dāng)我國進(jìn)入立秋之后。浙江地區(qū)仍然會出現(xiàn)四十?dāng)z氏度以上的高溫異常天氣，可以說本年度的高溫天氣，是十分反常的。

可以準(zhǔn)備防暑藥物。

在這樣高溫天氣之下，要想避免人體中暑，我認(rèn)為應(yīng)該可以提前準(zhǔn)備好防暑藥物。中暑是非常難受的，如果嚴(yán)重中暑，還有可能會導(dǎo)致熱射病的發(fā)生，對人體生命健康造成威脅。因此，對于戶外工作者而言，盡量不要選擇長時間在戶外工作。在非必要情況之下，不要選擇在正午時節(jié)出門?？梢赃x擇打傘或者帶一些遮陽帽，這樣能夠有效避免陽光直接照射人體。

不要長時間待在戶外。

要想避免中暑事件發(fā)生，那么就必須要避免長時間被太陽光照射。因此，不能夠長時間待在戶外。當(dāng)陽光長時間照射人體，會使人體體溫迅速上升并且造成脫水現(xiàn)象。同時也要注意補(bǔ)充身體水分，尤其是對于戶外工作的而言，這一點(diǎn)是更加要值得關(guān)注的。

夏季防暑解暑，這些藥最最最有效

自從上周辟謠了藿香正氣水以后，小豆兒在后臺收到好多粉絲的留言，讓我們講一哈防暑、解暑，好嘛，講就講嘛，大家把小本本摸出來寫哈筆記嘛。

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認(rèn)真看了上期【辟謠】的朋友肯定還記得，我們講，中暑可以分為——？？？？

對，暑濕膠結(jié)而形成的陰暑，以及太陽暴曬而形成的陽暑，所以解暑自然也要按照不同的證型來，對證下藥，才會起到效果。

陰 暑

俗話說“暑必夾濕”，暑氣一動，濕氣自然就升騰了，暑氣和濕氣膠結(jié)在一起，人就容易中“陰暑”。這種情況下，要做的不僅僅是解暑，還要祛濕才行。

推薦用藥

1、藿香正氣水?

推薦理由

? ? 專業(yè)版：具有解表化濕，理氣和中之功效。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；腸胃型感冒見上述癥候者。

? ??好懂版：之前也講了，藿香正氣水主要是針對寒濕的，比如空調(diào)吹多了，或者是冷飲喝多了冰西瓜吃多了，從而導(dǎo)致腦殼昏，肚皮痛，上吐下瀉等癥狀。

2）六一散、仁丹?

推薦理由

?? ? 專業(yè)版：六一散是祛暑劑，具有清暑利濕之功效。主用于感受暑濕所致的發(fā)熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少；也可以外用治痱子。仁丹具有清暑開竅的功效。主用于傷暑引起的惡心胸悶，頭昏；也可以用于水如不服，暈車暈船。

? ??好懂版：這兩種藥與藿香正氣水之所以分開說，是因?yàn)樗鼈儗?yīng)的癥狀有個很大的不同點(diǎn)——六一散和仁丹是針對濕熱的。比如最近成都的天氣，天天下雨，但是溫度卻又并不低，暑、濕、熱膠著在一起，這種時候如果出現(xiàn)上述癥狀，就可以用它倆。

陽 暑

如果是太陽暴曬導(dǎo)致的中暑，那就是陽暑。

推薦用藥

1、十滴水?

推薦理由

? ??專業(yè)版：具有健脾、祛暑的功效。用于傷暑引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。

? ??好懂版：十滴水里面含有樟腦、辣椒等稍顯刺激的成分，有通竅醒神的作用，如果中暑出現(xiàn)神志不清、頭昏腦脹的癥狀，用它比較好；

2、清暑益氣丸?

推薦理由

? ??專業(yè)版：具有祛暑利濕，補(bǔ)氣生津之功效。主治中暑受熱，氣津兩傷，癥見頭暈身熱，四肢倦怠，自汗心煩，咽干口渴。

? ??好懂版：清暑益氣丸與十滴水的區(qū)別在于它有生津益氣的功效，如果是心煩口渴的癥狀很明顯的話，選擇它就更合適些。

雖然說最近的天氣熱得有點(diǎn)心煩，但夏天也沒得好久了，大家就且過且珍惜吧，還有，可以多喝些酸梅湯，對付中暑，它的效果也是杠杠滴。

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