蹦極危險嗎

蹦極危險嗎

說到蹦極，大家是不會陌生的，很多人對蹦極都是比較喜愛的，因為蹦極是非常獨特的一種極限運動，大家可以通過蹦極的方法來挑戰(zhàn)極限，這對現(xiàn)在的很多年輕人來說都是比較喜愛的，那么具體蹦極的時候會有危險嗎，一起看看吧。

蹦極危險嗎

在蹦極的時候的確是會有一定危險存在的，首先是容易出現(xiàn)暫時性的失明的問題了，因為在我們下落的過程中，這時候視網(wǎng)膜下的毛細血管容易出現(xiàn)破裂的情況，這時候就會造成暫時性失明的情況，不過這樣的情況，我們一般在幾天之內(nèi)就可以得到恢復(fù)了。

蹦極的時候?qū)ξ覀內(nèi)梭w關(guān)節(jié)的傷害也是比較大的，一旦蹦極的時候出現(xiàn)意外，輕則造成骨折、四肢麻痹的情況，但是如果說情況比較嚴重，那么就會造成永久性傷殘的情況了。

而且蹦極也會有一定潛在的運動傷害存在，首先因為蹦極是屬于一項新興的運動，所以說會容易有很多潛在的運動傷害存在，所以說在蹦極的時候我們必須是要小心對待的。

在蹦極的時候還要注意，蹦極的設(shè)備和培訓(xùn)安全也是會有一定隱患存在的，特別是對于蹦極的設(shè)備來說，如果說缺乏檢修、維護，再加上往往會有調(diào)試不當、超期服役的情況，或者說工作人員缺乏必要的培訓(xùn)以及經(jīng)驗，那么都是會對我們健康造成危害的。

蹦極怎樣保證安全

的時候我們必須要注意保證我們身體的安全才行，首先需要注意系繩才行，首先我們可以把背帶套在身上，還可以去系住腳踝、腿以及手臂。而且我們必須要系牢固才行，如果在系的時候，發(fā)現(xiàn)陳舊不堪，或者我們發(fā)現(xiàn)有些不對勁的情況嗎，那么就不要再選擇繼續(xù)跳蹦極了。

而且在蹦極的時候必須要拒絕危險的蹦極方式才行，現(xiàn)在有些地方是會提供非常危險的蹦極形式出現(xiàn)的。但是這樣的蹦極是比較危險的，我們應(yīng)該盡量避免。

同時蹦極的時候，必須要在一個天氣好的時候去蹦極才行。必須要確保天氣狀況的良好才行。如果說風力很大，這時候是會影響我們彈跳方向的，還會帶來非常多不安全的因素。

上面給大家介紹了有關(guān)蹦極的情況，能夠發(fā)現(xiàn)在蹦極的時候也可能會有一定危害存在的，這是大家必須要小心對待的，雖然說蹦極是非常有意思的一項運動，但是在蹦極的時候也可能會對我們健康造成危害，是大家應(yīng)該盡量避免的。

小孩蹦極的危害

小孩蹦極的危害

你想知道小孩蹦極的危害是什么嗎?。勘臉O是一項極限運動，很多成年人都不敢嘗試蹦極，對于孩子來說蹦極是很危險的，甚至會對孩子產(chǎn)生危害，下面我就為大家整理了小孩蹦極的危害，一起來看看吧。

小孩蹦極的危害1 小孩蹦極對大腦的危害

1、小孩高空蹦極對大腦的危害

極限運動不適合12歲以下孩子。孩子處于生長發(fā)育期,器官各方面還沒有成熟,很難承受極具“挑戰(zhàn)性”的極限運動,容易造成損傷,比如超過兒童身體自身承受能力幾倍的大運動量,可能導(dǎo)致兒童成肌肉疲勞疲勞和損傷,并留下運動損傷后遺癥。

對大腦還在發(fā)育中的孩子來說,這種刺激過于強烈。不管蹦極帶給孩子更多的是害怕還是享受和快樂,這種激烈的游戲都會在很大程度上影響到孩子的情緒,因為玩過之后,他也會老想著這個刺激的經(jīng)歷,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,甚至還可能出現(xiàn)夜驚的情況。

2、高空蹦極的年齡限制與禁忌

蹦極時身體的突然失重帶來的強烈刺激或者說驚嚇,使人體突然處于高度應(yīng)激狀態(tài),瞬時分泌大量腎上腺素等物質(zhì),會對心臟等器官產(chǎn)生不利影響,使心跳過快、血壓升高,因此,心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做蹦極。另外,一些身體素質(zhì)差的人,比如有關(guān)節(jié)痛、曾經(jīng)得過腰椎尖盤突出、曾經(jīng)骨折過的人也不要蹦極。還有就是患有眼疾的人,比如青光眼、深度近視的人,也不提倡蹦極。因為長時間的頭朝下,會使眼壓增大,嚴重的會造成視網(wǎng)膜脫落。

就是身強力壯的人,在蹦極之前也要遵守一些限制一是年齡限制15周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為15歲以下的未成年人,神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟,這種突發(fā)的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發(fā)育。而45歲以上的中年人,身體內(nèi)臟器官已經(jīng)老化,存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病,在重力作用下,易誘發(fā)上述疾病,產(chǎn)生意外。

3、小孩玩兒童蹦極跳床的注意事項

去游樂場的時候,總能看到一些不到3歲的孩子在玩兒童蹦極跳床。兒童蹦極跳床和普通兒童跳床不一樣,因為彈跳更高、更刺激,所以必須捆綁安全帶,對孩子有很大的挑戰(zhàn)性。

兒童蹦極跳床是一種刺激性很強的運動,這類運動適合更大一點的孩子,建議4歲以上的孩子玩。如果孩子不到4歲,爸媽又想帶他體驗,那偶爾一兩次就好,不建議頻繁接觸這種刺激性強的大玩具和游戲。

一般只要不是特別激烈、興奮的話,就沒有什么影響,但是在玩的時候還是要注意以下盡量不要超過三個小時,因為對孩子而言,三小時之外的就算過度運動了,因此也就需要家長做到有效的監(jiān)督。

小孩蹦極的.危害2 夏季孩子運動禁忌

1、忌鍛煉后立即洗冷水澡

夏季鍛煉體內(nèi)產(chǎn)熱快,皮膚的毛細血管也大量擴張;以利于身體散熱。如果遭到過冷刺激,會使體表已開放的毛孔突然關(guān)閉,造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂,大腦體溫調(diào)節(jié)失常,以致生病。

2、忌鍛煉后大量吃冷飲

體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表,而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,使胃的生理機能受損。輕則引起消化不良,重則導(dǎo)致急性胃炎。

小孩適合的運動

1、乒乓球

眼睛疲勞是造成近視的重要原因。而在打乒乓球的時候,雙眼必須緊緊盯著穿梭往來,忽遠忽近,旋轉(zhuǎn)多變的快速來球,使眼球不斷運動,血液循環(huán)增加,眼神經(jīng)功能提高,從而能使眼睛的疲勞消除或減輕,起到預(yù)防近視的作用。

2、彈跳

專家認為,凡是有氧健身運動皆有健腦作用,其中以彈跳運動最佳。如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等,能供給大腦充分的能量,激發(fā)大腦的活力。

3、游泳

游泳時,陽光的紫外線不但可以殺菌,還能促進兒童生長發(fā)育,增強新陳代謝,促進身體健康。人在水中要承受水的壓力,游泳時要克服水的阻力,呼吸比陸上困難得多,經(jīng)常游泳能促進呼吸肌發(fā)育,肺活量增加,從而提高呼吸功能。冷水的刺激可使皮膚血管擴張,提高兒童對外界溫度變化的適應(yīng)能力。游泳對心肺的鍛煉效果更為顯著。游泳對心臟也是一個很好的鍛煉,能促使心肌發(fā)達,收縮有力,排血量增加,還鍛煉了全身大肌肉群,使身體長得健美勻稱。

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