年輕人喜歡的運(yùn)動(dòng)方式和中老年人喜歡的運(yùn)動(dòng)方式肯定不一樣,現(xiàn)在有很多的年輕人喜歡山地車
一、山地車選購(gòu)的技巧
選購(gòu)山地車就需要先看車架材料
二、騎山地自行車的好處
騎山地自行車能夠讓大腦變得更加健康
,騎山地車不僅是一種很好的鍛煉體力的方式,也是一種腦力勞動(dòng),因?yàn)槲覀冊(cè)隍T自行車的時(shí)候?qū)儆诋悅?cè)支配運(yùn)動(dòng),能夠讓身心系統(tǒng)的敏捷性變得更好,兩條腿交替進(jìn)行蹬踏,就能夠讓左側(cè)的大腦功能以及右側(cè)的大腦功能都得到開發(fā),這樣大腦衰老的情況就能夠被有效預(yù)防上面給大家介紹的就是山地車選購(gòu)的技巧有哪些
一、
1
、車架:車架的狀況是二手車的基礎(chǔ),如果是一輛好的車架,那是至少看上去不錯(cuò),在多年來(lái)的騎行使用過程中受到了可靠的保養(yǎng)維護(hù)。2、當(dāng)檢查一個(gè)車架時(shí)
,仔細(xì)查找所有可能出現(xiàn)凹陷和裂縫的地方:后膽安裝座,頭管下部,后下叉等部位。尋找涂裝和焊縫上細(xì)小的裂縫。這對(duì)碳纖車架也同樣適用,如果沒有明顯的損壞,那就沒有問題。如果有大量石頭造成的磕傷和劃痕,這有可能表示車架受到過大沖擊或者被修復(fù)過。二
、1
、避震 如果車架沒有問題,那我們就可以把關(guān)注點(diǎn)聚焦于下一點(diǎn),前叉和后膽。你要了解到這些東西上一次保養(yǎng)是什么時(shí)候。這能讓你省下不少錢?div id="4qifd00" class="flower right">2
三
1、傳動(dòng)
,壽命將近的傳動(dòng)不會(huì)讓你騎得更嗨!用一把鏈條尺測(cè)量鏈條的使用程度(正常磨損肉眼就能看出來(lái))。如果鏈條磨損了,那通常情況下盤片和飛輪也同樣磨損了。然后再看指撥 后撥,這些東西不容易被看出來(lái)經(jīng)受過摔車的洗禮。2、在試騎過程中測(cè)試所有檔位
,并仔細(xì)聽中軸是否有異響。這有可能是牙盤沒有安裝到位或者是軸承犧牲了?div id="d48novz" class="flower left">四、剎車
。在車上,剎車承受著巨大的磨損和撕裂。在任何騎行情況下,來(lái)令片和碟片承受著高強(qiáng)度的壓力?div id="d48novz" class="flower left">五、輪胎 本來(lái)就是消耗品
,你可以看到各式各樣的外胎裝在用途不同的車型上
擴(kuò)展資料
檢查車輛時(shí)要注意:車架
每次訓(xùn)練或比賽結(jié)束后, 應(yīng)將變速裝置全部回位
(參考資料山地自行車)
自行車選購(gòu)技巧如下:看車架
1
車架是自行車最關(guān)鍵的部位,由于折疊部位是活動(dòng)的
2、看輪盤
如果輪盤變形
3
好車的車把應(yīng)該是一體焊接的,如果是用螺絲擰緊的,說(shuō)明這輛折疊自行車檔次不高
4
采用鋁合金材質(zhì)的車重量在10公斤以下
5、看鎖扣
折疊自行車的諸多方便皆源于其折疊鎖扣的設(shè)計(jì)
想買自行車 挑選自行車法則:選擇車種 以用途分 1、通勤代步 若專為上下班通勤或短程代步使用 2、休閑運(yùn)動(dòng) 買車的目的如果是為了要運(yùn)動(dòng) 從車種分 1 分無(wú)避震 2 主要的競(jìng)賽車種,彎把加上窄胎,讓騎士能盡情享受高速的快感.不過窄胎加上沒有避震,操控性和舒適性都遠(yuǎn)不如山地車;公路車的車把分為彎把(正宗)與平把(改良),考量正統(tǒng)彎把公路車必須彎腰騎車讓一些人不太習(xí)慣,業(yè)者也推出一些平把公路車 優(yōu)點(diǎn):速度快,省力,騎得遠(yuǎn),車身輕 缺點(diǎn):較不舒適,操控難度較高,須注意保養(yǎng) 3-旅行車 不少車友喜歡騎單車進(jìn)行長(zhǎng)途旅行,業(yè)者也針對(duì)長(zhǎng)途騎車所需要的舒適性等需求設(shè)計(jì)相應(yīng)的旅行車,有貨架設(shè)計(jì),可承載馬鞍車袋,側(cè)袋與行李,還有休息把設(shè)計(jì),騎再遠(yuǎn)都不怕累! 優(yōu)點(diǎn):舒適,穩(wěn)固,承載空間大,適合長(zhǎng)途騎乘 缺點(diǎn):車身重,速度有限 4 主要用在休閑與都市通勤用途,適合4+2放入轎車中帶著走,設(shè)計(jì)訴求為體積小和可折疊,方便收納與攜帶,外型強(qiáng)調(diào)休閑與城市風(fēng),可說(shuō)專為在城市中通勤,代步和休閑騎乘而設(shè)計(jì).雖然過去一般認(rèn)為只能供輕度騎乘,不過隨著工藝技術(shù)的進(jìn)步,高階折疊車的功能越來(lái)越強(qiáng)大,且外型時(shí)尚精巧,近年來(lái)在國(guó)內(nèi)也相當(dāng)紅火。 優(yōu)點(diǎn):造型精巧,易收,適合4+2 缺點(diǎn):抓地力較差,速度有限,不適合騎遠(yuǎn) 5、 小輪車 以城市中通勤,代步和休閑騎乘為主,與折疊車一樣體積小,輕巧,方便攜帶,可放入轎車中一起出游,最大的不同是車架不能折疊,因此剛性以及操控性比小折好許多,近年也受到許多車友的喜愛. 優(yōu)點(diǎn): 造型精巧,易收納,適合4+2輪旅游,剛性比小折佳 缺點(diǎn): 抓地力較差,速度有限,不適合騎遠(yuǎn) 挑選自行車法則:選擇價(jià)位 自行車價(jià)格差異極大,從幾百元人民幣到十幾萬(wàn)元都有;買車時(shí)應(yīng)著重在符合自己需求,最適合自己的,就是最好的車!畢竟每個(gè)人的價(jià)值觀和經(jīng)濟(jì)能力不同,不需要為了和別人比較而買下無(wú)法負(fù)擔(dān)的高價(jià)位自行車,甚至還有人因此舍不得騎出門 在價(jià)位方面,RMB1000以下的自行車通常都只適合通勤代步用 對(duì)于車子質(zhì)量與配件較講究。希望參加比賽的車友 挑選自行車法則:選擇零組件 車架材質(zhì) 車架材質(zhì)是最早的鉻鉬鋼 鋼材:鋼材是自行車最傳統(tǒng)的車架材質(zhì) 鋁合金:目前市場(chǎng)上最普通的材質(zhì) 碳纖維:其最重要的特征是輕量,吸震,舒適性佳 鈦合金:特性類似鋁合金與碳纖維的綜合體 變速系統(tǒng) 變速的檔位越多 完整的變速系統(tǒng)套件包括前撥鏈器,后撥鏈器 避震系統(tǒng) 單避震或是雙避震,以山地車來(lái)說(shuō),這是消費(fèi)者首先需要考慮的.單避震指的是前避震,而雙避震則是前后避震,如果騎乘者經(jīng)常接觸到林道,越野等路況,或是非常注重舒適性,無(wú)法忍受一丁點(diǎn)路面震動(dòng),那雙避震會(huì)是好選擇.而對(duì)于一般運(yùn)動(dòng),休閑車友來(lái)說(shuō) 還有一個(gè)重要的概念就是 前避震指的就是避震前叉 剎車系統(tǒng) 一般山地車的剎車系統(tǒng)分為V夾與碟剎,入門級(jí)車款大多配備V夾 挑選自行車法則:選擇尺寸 買車就像買鞋子,一定要合身才會(huì)舒適 1?沒有適當(dāng)尺寸仍勉強(qiáng)買下 2?經(jīng)由網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買 3?車店老板為出清庫(kù)存將不適合商品賣給消費(fèi)者 4?為省錢,家人 所以常有車友花了大把銀子,卻仍然騎得不舒服 挑選自行車法則:選擇車店 想好要買哪輛車之后,還得要決定在哪里買,而幾乎大多數(shù)第一次買車的人,首先考慮的都是(折扣) 1.確定騎乘類型和強(qiáng)度 本文地址:http://www.mcys1996.com/yundongjianshen/51330.html.
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挑選自行車方法
女生如何選山地車
依照山地車的類別來(lái)區(qū)分
2.一定要親自試騎
雖然女性車友第一個(gè)考慮的是外觀涂裝,但就像買衣服一樣,通常都必須通過實(shí)際試穿才知道感覺如何,自行車也是一樣的道理,因?yàn)橘I車不是單純買外觀,而是購(gòu)買騎乘的感受。
3.選擇正確尺寸和FITTING
無(wú)論你選擇的騎乘類別是哪一種,一定要選擇正確的車架尺寸,并且進(jìn)行FITTING調(diào)整適當(dāng)?shù)尿T乘姿勢(shì),否則即便選擇最頂級(jí)的車款與零配件,都無(wú)法滿足你的騎乘需求,甚至影響身體的運(yùn)動(dòng)效能。特別建議一點(diǎn),胯下與上管之間的距離最好可以高于兩指幅,這是比較理想的狀態(tài)。
4.不可遷就男性車款
女款山地車與男款山地車設(shè)計(jì)差別:
一般而言女性較之男性普遍肩膀較窄,所以在女車設(shè)計(jì)上車手把寬度較短,以達(dá)到女性更舒適
把立更短這也是為了適應(yīng)女性上半身較短的緣故
剎把的行程更短
較低的上管和五通高度
女車的曲柄較短
女性與男性相比較髖骨更寬,因此坐墊也較寬以適應(yīng)女性髖骨并達(dá)到舒適騎行的目的。
若是找不到合適的女性車款,提醒女性車友也不要遷就于男性車款。若是勉強(qiáng)使用,長(zhǎng)時(shí)間騎乘下來(lái)可能因?yàn)轵T乘姿勢(shì)不正確,進(jìn)而造成運(yùn)動(dòng)傷害。