牛仔舞的基本舞步

牛仔舞是西方舞蹈里面的一種，牛仔舞的特點(diǎn)也是非常鮮明的，非常獨(dú)特，所以很多人也對牛仔舞很感興趣，牛仔舞里面的一些基本步伐要掌握清楚，他的一些舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)，正確跳牛仔舞的方法等等都可以了解好，下面就給大家介紹一下牛仔舞的基本舞步是什么。

一、牛仔舞的基本舞步

跳牛仔舞左邊腳的膝蓋以及右邊腳的膝蓋需要接近靠攏，左邊的腳向內(nèi)扣，兩個(gè)腳的膝蓋需要彎曲一點(diǎn)點(diǎn)，然后左腳腳跟要抬起來，右邊腳彎曲，打直左腳膝蓋以后收縮，就是完成了一個(gè)走步，需要注意的就是要用臀部以及膝蓋的地方發(fā)力來帶動(dòng)腳的移動(dòng)，不要有緊繃的感覺，然后左邊腳往左邊踢出一步，右邊并攏膝蓋再靠近一點(diǎn)，右腳的膝蓋向后鎖，左邊膝蓋彎曲一些，向左邊進(jìn)行移動(dòng)，需要移動(dòng)一步，男士向側(cè)面跨出右邊的腳，然后和左腳交叉。右邊的腳踏好以后左腳彎曲膝蓋，而女方側(cè)邊跨出左腳與右腳相差，然后右腳彎曲膝蓋，男性的右腳和左腳相互并攏以后快速進(jìn)行并腳，然后迅速把左腳彈開，而女方需要做反方向的動(dòng)作，身體進(jìn)行側(cè)轉(zhuǎn)，男方踢出右邊腳以后交叉在左腳上面，而女方踢出左腳和右腳進(jìn)行交叉，這就是牛仔舞里面比較基本的跳舞步伐，一定要好好的練，這樣才能夠跳好。

二、牛仔舞的舞步要點(diǎn)

牛仔舞在左右進(jìn)行合步的時(shí)候應(yīng)該注意臀部的動(dòng)作，否則就會(huì)讓魅力沒有那么高，進(jìn)行牛仔舞練習(xí)的時(shí)候，胯部是需要左右擺動(dòng)的，很多人在跳的時(shí)候胯部并沒有任何動(dòng)作，雖然節(jié)奏上面是對的，但動(dòng)作看上去就不好看，跳牛仔舞還應(yīng)該注意步法應(yīng)該小一些，就像在原地跳一樣，否則節(jié)奏上面會(huì)跟不上。

上面給大家介紹的就是牛仔舞的基本舞步，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解，牛仔舞的舞步只要多加練習(xí)就能夠熟練的掌握，牛仔舞的音樂節(jié)奏一般都比較快，所以在跳牛仔舞的時(shí)候步子不要太大，否則很容易跟不上，動(dòng)作沒有做好也會(huì)很難看，而且跳牛仔舞一定要加上臀部的動(dòng)作，這樣才會(huì)更加好看一些。

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