唱歌氣息怎么練最有效，初學唱歌怎么練氣息

許多朋友會覺得練習聲樂是一件高大上的事情，如果沒有麥克風，沒有好的錄音環(huán)境，似乎都沒法學習唱歌，其實并非如此。對于普通人來說，我們學習唱歌的第一步都是從練習氣息開始，而氣息練習只需要我們運用一些較為日常的訓練方法，就可以把氣息練好。氣息的練習是一個循序漸進的過程，雖然說在練習的時候可能會遇到各種各樣的問題，但這都是非常正常的，如果練習過程沒有問題，正說明我們練得不到位，沒有理解到位。

唱歌氣息怎么練最有效

坐在一個有靠背的椅子上，然后讓背部和腰部緊貼在靠背上，然后用聞花香的方式去深吸氣，吸氣的時候會感覺肚子向外擴張，在呼氣的時候一定要保持氣息的穩(wěn)定，同時應該保證坐姿不能發(fā)生任何變化，感覺自己的后背和腰部依然是緊貼在靠背上，然后慢慢的吐氣，吐氣的時候可以發(fā)si音，提高我們控制氣息的能力。

2、連音練氣息

可以把唱歌的過程想象為放風箏的過程，聲音就是風箏，而腰部、橫膈膜、小腹，就是我們放風箏的手，放風箏的時候手勁不能松，不然風箏會跑，唱歌同樣如此。

3、狗喘氣練習

狗喘氣是練習氣息非常好的方法，許多職業(yè)歌手都推薦大家用狗喘氣的方式練氣息，將舌頭吐出，然后快速的呼吸，最好可以在一秒鐘的時間內(nèi)快速呼吸3、4次，在做這個練習的時候速度較快，除了橫膈肌以外的其它肌肉都不會參與其中，所以可以有效的、快速的鍛煉橫膈肌。

初學唱歌怎么練氣息

這是在訓練和唱歌時常常采用的方法，胸腔自然挺起，用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部，橫隔膜下降，兩肋肌肉向外擴張，小腹向微收。吸氣要求自然放松，平穩(wěn)柔和地進行，像做深呼吸運動一樣，但吸氣時不要用太大的力，只要輕輕地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼氣。呼氣時注意保持吸氣狀態(tài)，控制住氣息，使之平穩(wěn)、均勻、持續(xù)、連貫地慢慢吐出。

2、急吸緩呼法

就是在很短的時間，通過口、鼻迅速把氣息急促而深入地吸到肺葉下部，并將氣息保持住，然后按照緩呼的要求呼出。

3、長音練習

這一練習仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時選擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)啊音，女生發(fā)咿音，一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。

如何學會氣息運用

先學會蓄氣，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像聞花一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復練習。

2、腹部練習法

練好氣的根本其實就是練好腹部的力量，其實訓練小腹力量很簡單，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞書，慢慢吸氣，然后慢慢把書頂起來，看你能基本，反復做20次。這個是最有效的練習方法，也是提升最快的方法，不練的拉伸橫隔膜拉伸練習，練幾次后就能神奇的感覺到提升神速。

3、托氣斷音練習

這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出。一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的噼里拍啦，噼里拍啦(反復)到這口氣將盡時發(fā)出嘭一啪的斷音。

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