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    春季食補(bǔ)法則
    祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ,春季養(yǎng)生“當(dāng)需食補(bǔ)”
    。但必須根據(jù)春天人體陽氣逐漸生發(fā)的特點(diǎn)
    ,選擇其平補(bǔ)、清補(bǔ)
    、柔補(bǔ)的飲食原則
    ,以免適得其反
    。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為
    ,有以下癥狀的人適宜于在春天進(jìn)補(bǔ):中老年人有早衰現(xiàn)象者
    懷胎當(dāng)遵自然法則(生孩子對(duì)女性健康是利大于弊還是弊大于利?)
    辦公室女性潤唇3法則美容
    對(duì)雙唇進(jìn)行內(nèi)在護(hù)養(yǎng)許多辦公室女性
    ,長期在人多
    、通風(fēng)不好的空調(diào)室內(nèi)
    ,容易被唇部干燥
    、唇色黯淡、唇部紋路加深等3問題困擾
    強(qiáng)腎保健法則
    強(qiáng)腎保健法則搓揉頭皮法搓揉頭發(fā),即可疏通經(jīng)絡(luò)
    、補(bǔ)腎益腰
    不同年齡人群的飲食養(yǎng)生法則
    要想小兒安
    ,常帶三分饑和寒我們現(xiàn)在的小孩
    ,因?yàn)榧彝ド詈昧耍偌由细改傅膶檺?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,什么好吃的都能吃到
    。但如果不注意,老是吃陳倉爛谷子
    ,或者是老吃垃圾食品
    ,這是不行的
    秋季養(yǎng)生遵4法則
    秋季養(yǎng)生遵4法則度過了暑熱難挨的盛夏,時(shí)下已經(jīng)進(jìn)入秋天
    。秋令如何養(yǎng)生?這是人們十分關(guān)心的話題
    科學(xué)用藥20法則
    有病吃藥天經(jīng)地義
    ,但是如果不注意用藥習(xí)慣而胡亂吃藥就有可能適得其反
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    ,對(duì)人的傷害有多大? | 徐文兵 10 一個(gè)經(jīng)典養(yǎng)胃方,健脾和胃