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    靚麗健身小動作
    
                        
    1.如果你經(jīng)常腰痛，可以在平地上倒著走
    ，膝蓋要彎曲
      ，同時要甩開雙臂均勻地呼吸
    ，每天早上堅持半小時
    ，一兩個月后見效
    。2.有人坐久了站起來
      ，眼睛會突然發(fā)花，直冒金星
               
                
    
                    
    
                        
                        
    靚麗錦囊春節(jié)出游護膚養(yǎng)顏有竅門
    
                            
    
       
    

    
    
        
    雜談熱門文章
    
        
    
             
                
                    1
                    中醫(yī)學子：誰來拯救我們的未來
    ？    
                    
              
                
                    2
                    這兩種類型的高血壓
    ，怎么用藥    
                    
              
                
                    3
                    值得精讀：對“火神”的真知灼見
                
              
                
                    4
                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物？
                
              
                
                    5
                    陽氣不足
    ，原來是你的精氣神從這五個地方漏掉了
    ！    
                    
              
                
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                    劑量！方劑運用的最高藝術 | 仝小林
                
              
                
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                    疏肝止痛
      、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
                    8
                    婦科常見的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
                    9
                    飲食以“和”為貴
      ，只吃蔬菜，對人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
                    10
                    一個經(jīng)典養(yǎng)胃方
      ，健脾和胃