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      枸杞茶怎么泡才是最好

      品茶 2023-04-29 10:06:35

      枸杞茶怎么泡才是最好

      先燒開一壺水

      ,準(zhǔn)備一只干凈的玻璃杯(容量為400ml)
      ,10~15粒枸杞,用開水將玻璃杯清洗干凈
      ,將準(zhǔn)備好的枸杞投入到玻璃杯中,然后注入100℃的沸水(七分滿)
      ,注水后靜靜等待5分鐘時(shí)間
      ,待枸杞充分浸潤后即可飲用。

      枸杞茶的沖泡方法:

      1

      、洗杯倒水:準(zhǔn)備一只玻璃杯或瓷杯
      ,用開水洗凈杯子,然后倒掉洗杯子的水

      2

      、放入枸杞:將8~15粒左右黑枸杞直接放入水中。

      3

      、靜置飲用:靜觀內(nèi)質(zhì)一絲絲釋放
      ,顏色越來越深,賞心悅目
      ,等待5分鐘的時(shí)間

      4、重復(fù)沖泡:每次水剩1/3時(shí)可再次加水沖泡

      ,直至沒有顏色為止

      提示:一般成人一天是10~20g為佳,具體每次放多少是沒有嚴(yán)格規(guī)定的

      ,可以一次放完
      ,然后反復(fù)沖泡,一直到最后沒有顏色為止
      ,也可以每次放一點(diǎn)分開幾次沖泡

      枸杞茶的其他飲用方法:

      1、枸杞紅棗茶

      首先在壺中加入500ml的水

      ,紅棗30g左右
      ,冰糖10克(根據(jù)個(gè)人口味酌情添加,不建議加太多)
      ,然后加入10g枸杞
      。冷水和紅棗同時(shí)煮開,后面加入枸杞,再煮大約5分鐘左右
      ,最后加入冰糖
      ,煮至冰糖融化即可。

      2

      、枸杞山楂茶

      冷水500ml

      ,山楂5-6片,(鮮山楂
      ,干山楂皆可)枸杞10g
      ,將山楂枸杞洗凈,放入準(zhǔn)備好的杯中
      ,然后倒入100℃的沸水進(jìn)行沖泡
      ,靜置一會(huì)兒即可飲用。

      3

      、玫瑰枸杞養(yǎng)生茶

      冷水500ml

      ,大棗1顆、桂圓1顆
      、枸杞5g顆
      、玫瑰花3朵、將以上材料清洗干凈
      ,放入事先準(zhǔn)備好的杯中之中
      ,最后放入冰糖2顆,攪拌至融化
      ,靜置一會(huì)兒便可飲用

      枸杞子泡水喝的方法 枸杞子如何泡水喝

      1、取適量枸杞子

      ,一般為10-15g左右放入杯中
      ,取開水500ml左右倒入杯中。枸杞子一般都經(jīng)過干燥處理
      ,所以遇水后多會(huì)脹大
      ,待水溫合適后直接飲用即可。

      2
      、枸杞子泡水喝的方法和日常飲茶并無明顯區(qū)別
      ,只是將枸杞子代替了茶葉而已,所以并沒有太多方法和步驟上的講究
      。唯一的區(qū)別在于枸杞子泡水喝后可以將枸杞子直接嚼服
      。此外,枸杞子具有潤肺明目
      、補(bǔ)肝腎陰的作用,對于本身屬于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者,可用枸杞作為代茶飲
      ,方便快捷
      ,但是如若本身為陽虛體質(zhì)者則不宜選擇枸杞作為代茶飲。

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