• <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
    • 登錄
      適合老年人的散步健身法
      適合老年人的散步健身法普通散步法 其速度為每分鐘60~90步
      ,每次20~40分鐘
      。此法適合于有冠心病、高血壓病
      經(jīng)常做下蹲運動,防病健身
      老人熱門文章