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    這6種菜請千萬少買，很多都有大問題
      ！
    
                        
    菜市場
      ，是大家采購食物必不可少的場所
               
                
    
                    
    
                        
                        
    雞蛋這樣吃
    ，減少膽固醇
    ！
    
                            
               
                
    
                    
    
                        
                        
    它是“菜中人參”
    ，70%的人以為這菜沒營養(yǎng)，殊不知它養(yǎng)氣補(bǔ)血
    ，還被稱“活體蔬菜”
    
                        
    這種菜價(jià)格實(shí)惠
    ，往往還一炒就是一大把
    。但你知道嗎
    ？豆芽的功效，可多著呢
    ！豆芽好處多
    ，不要小看它豆芽
    ，也稱芽苗菜
    ，是各種谷類、豆類
    、樹類的種子培育出可以食用的“芽菜”，品種豐富
    ，營養(yǎng)全面
                     
                    ，70%的人以為這菜沒營養(yǎng)，殊不知它養(yǎng)氣補(bǔ)血
    ，還被稱“活體蔬菜”.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    大蝦最簡單的做法
    ，10分鐘做好
    ，竟然這么香濃
    ，過癮！
    
                        
    今天給大家推薦一道蒜蓉粉絲蒸蝦
    ，這道菜
    ，做法簡單
    ，不需要炒
    ，不需要炸，處理好蝦
    ，澆上湯汁，放在鍋里蒸一蒸
    ，不到十分鐘就做好
    。不僅成品漂亮，顏值高
    ，而且味道鮮美
    ，粉絲極其入味
    ，非常好吃
    。準(zhǔn)備食材大蝦、火鍋粉絲
    、大蒜小米辣、尖椒
                     
                    ，竟然這么香濃，過癮
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    面粉不是越白越好
    ！先看袋子標(biāo)準(zhǔn)號，就能買到好面粉
    ！
    
                        
    面粉是由小麥加工制作而成的白面，是家家戶戶必備的食材了
    。所以買面粉成了一個(gè)技術(shù)活
    ，我們一般去超市里買面粉的話，你看到各種各樣的面粉
    。別管是大牌子還是小牌子，雜七雜八的加起來
                     
                      ！先看袋子標(biāo)準(zhǔn)號，就能買到好面粉
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    這兩種隔夜菜
      ，一口也別吃，放冰箱也不行
      ，是公認(rèn)最有害的！
    
                        
    來源 高質(zhì)量生活家雖然我們提倡“吃多少
      ，做多少”
      ，但是飯桌上難免會有剩菜剩飯，又不想做“敗家”一族
      ，扔進(jìn)垃圾桶里浪費(fèi)糧食；那么這些飯菜一般都會留到下頓吃或隔夜吃
                     
                    ，一口也別吃，放冰箱也不行
    ，是公認(rèn)最有害的
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    馬上停止吃這5種肉，大多數(shù)注了膠
    ！好多人忍不住，經(jīng)常吃！
    
                        
    平時(shí)
               
                
    
                    
    
                        
                        
    最近寧可不吃肉
      ，也要每天吃點(diǎn)它！補(bǔ)鈣健腦強(qiáng)體質(zhì)
      ，便宜又營養(yǎng)~
    
                        
    菌菇不僅味道鮮美
      ，營養(yǎng)價(jià)值還很高，民間諺語有云“要想身體好
      ，菌湯是個(gè)寶；若要身體瘦
      ，多吃菌子少吃肉”
      ，就足以見得人們對它的推崇和喜愛。而在眾多菌菇中
      ，香菇力壓群雄
      ，享獲“百菇之王”的美譽(yù)
                     
                      ！補(bǔ)鈣健腦強(qiáng)體質(zhì)，便宜又營養(yǎng)~.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    不管解凍啥魚
               
                
    
                    
               
                
               
                ，營養(yǎng)學(xué)家不碰，你也別碰
    ，公認(rèn)個(gè)個(gè)影響健康.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    廚房不用的3種菜別扔
    ！放在水里泡一泡
    ，好養(yǎng)活
    ，果實(shí)結(jié)滿一整筐
    
                        
    平時(shí)在廚房做飯的時(shí)候，還是會有很多剩下來的蔬菜
    ，其實(shí)有一些蔬菜可以留下來
    ，如果它的外面并沒有受傷的話，我們可以直接留下來泡水中
    ，這樣就可以將蔬菜養(yǎng)護(hù)成功，對于喜歡養(yǎng)花的人來說
    ，也可以在家中種菜    
                     
                    ！放在水里泡一泡
    ，好養(yǎng)活
    ，果實(shí)結(jié)滿一整筐.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
                     
                    ，不是牛奶不是茶
    ，而是毫不起眼的它們.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
               
                
    
                    
    
                        
                        
    它含18種氨基酸
    ，吃牛肉不如吃它
    ！降低血脂
    ，提高免疫力
    ，全家人都要多吃~
    
                        
    香菇是老百姓餐桌上一道美味，也是世界第二大菇
    ，是我國久負(fù)盛名的珍貴食用菌
    ，在民間素有“山珍”之稱。我國最早栽培香菇
    ，至今已有800多年歷史    
                     
                    ！降低血脂
    ，提高免疫力
    ，全家人都要多吃~.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    吃飯有3個(gè)特點(diǎn)的人，壽命或會比一般人長
    ，希望你也在其中！
    
                        
    老話說
    ，能吃是福!的確如此
    ，我們?nèi)粲^察一下身邊的長壽老人，會發(fā)現(xiàn)他們都會好好吃飯
    ，就算牙已經(jīng)掉了很多了
    ，但一日三餐不會落，依舊有食欲
    。民以食為天
    ，吃飯能給身體帶來營養(yǎng)和能量，一個(gè)人的壽命是長還是短
                     
                    ，壽命或會比一般人長，希望你也在其中
    ！.png" alt="" onerror="nofind(this)">
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    肝好不好
    ，腳先知？肝好的人
    ，腳上一般沒有4異常，愿你全無
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...俗話說：百病始于腳
    ，養(yǎng)生先養(yǎng)腳
    
       
    

    
    
        
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