“嬰兒游泳”是1歲內(nèi)的嬰兒在專(zhuān)用安全保護(hù)措施下,由經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)的人員操作和看護(hù),在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類(lèi)水中早期保健活動(dòng),分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動(dòng)游泳操和自主游泳兩部分。
嬰兒游泳注意事項(xiàng)
1、嬰兒游泳時(shí),必須有專(zhuān)人全程監(jiān)護(hù)
2、新生兒套好泳圈后,檢查保險(xiǎn)粘貼是否粘牢,要逐漸且緩慢入水
3、新生兒游泳圈使用前必須進(jìn)行安全檢測(cè)(如泳圈的型號(hào)、保險(xiǎn)按扣、漏氣否等)
4、出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護(hù)臍貼,游泳完畢后要將新生兒防水護(hù)臍貼取下,臍部消毒,并用護(hù)臍帶包扎
5、依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號(hào)
6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡,注意保溫
解讀嬰兒游泳幾大誤區(qū)
1、游得越早越好
有人誤認(rèn)為只要孩子一出生,越早下水越好。其實(shí)不然。要依據(jù)孩子的健康狀況而定。一般在24小時(shí)或48小時(shí)以后,嬰兒臍部長(zhǎng)好時(shí)再下水比較合適,以防止臍部感染,必要時(shí)要貼上護(hù)臍貼。
2、游得越久越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動(dòng)量有限,游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多,會(huì)造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象,一般嬰兒游泳的時(shí)間控制在15~20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。
3、在家“克隆”也簡(jiǎn)單
有的父母認(rèn)為只要買(mǎi)來(lái)一套嬰兒游泳的設(shè)備就可以在家中“克隆”了。實(shí)際上并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。醫(yī)療保健或?qū)I(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)的護(hù)理人員都是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的,需具備一定的護(hù)理技術(shù)和醫(yī)學(xué)常識(shí)。另外,游泳的室溫(約28℃)和水溫(約38℃)都有嚴(yán)格要求。特別提醒父母千萬(wàn)不要在成人浴缸中讓寶寶游泳,缸壁過(guò)滑,型號(hào)過(guò)大,容易出現(xiàn)溺水的險(xiǎn)情。
哪些嬰兒不適合游泳
1、Apgar<8分的新生兒
2、有新生兒并發(fā)癥,或需要特殊治療的嬰兒。
3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒,或出生體重小于2000g的新生兒,在足月(37-40周,視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。
4、皮膚破損或有感染的。
5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳。
7、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),新生嬰兒游泳能夠有以下作用:
1、刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)和平衡覺(jué)的綜合信息傳遞,使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。
2、促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
3、增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強(qiáng)心肌收縮力;通過(guò)水對(duì)胸廓的壓力,促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。
4、嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
5、水的輕柔愛(ài)撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。
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