，健康指數(shù)急劇下降，嚴重者甚至致殘。

關(guān)于治療

，尤其是中后期患者，目前國內(nèi)外所采用的保守療法多數(shù)不可痊愈只能緩解，而可根治的人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，不但增加患者創(chuàng)傷痛苦，也往往會導致心理疾患和加重經(jīng)濟負擔，因此，防治關(guān)節(jié)病已成為百姓關(guān)心的熱點話題。

　　防治關(guān)節(jié)疾病勝于治療

防治應從兩方面闡釋，想讓關(guān)節(jié)不老化不符合科學規(guī)律

，人一衰老，器官的關(guān)節(jié)也會退變，但從另一方面而言，在最初關(guān)節(jié)發(fā)生癥狀時就足夠重視，或防患于未然盡量保護還未受到侵犯的關(guān)節(jié)軟骨以延緩關(guān)節(jié)退化速度，是完全可以做到的。

在諸多預防方法中，除了已為人熟知的控體重

、避風寒、減少攀登和避免外傷外，針對關(guān)節(jié)肌肉的主動鍛煉往往會被忽視，而其卻是預防中最應被重視的環(huán)節(jié)，因為“筋骨相連”，關(guān)節(jié)骨骼運動需肌肉帶動，若肌肉無力骨頭間縫隙減小壓力增高，會加快磨損和退變，反之若肌力強大帶動骨骼間正常運動軌跡，可降低韌帶半月板損傷幾率，延緩軟骨磨損