現(xiàn)在不管是高溫瑜伽還是普通瑜伽都是受到人們喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持進(jìn)行瑜伽可以讓身體變得更加健康
環(huán)境不同
普通瑜伽一般都是在室外或者常溫的室內(nèi)進(jìn)行
別.png)
練習(xí)的人群不同
普通的瑜伽大部分的人都是可以練習(xí)的
目的不一樣
練習(xí)高溫瑜伽可以讓身體變得更加健康
練習(xí)常溫瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物
上面給大家介紹的就是高溫瑜伽和普通瑜伽的不同之處
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