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      秋天多喝蜜、少吃姜
      
                        
      營養(yǎng)學(xué)家提出，季節(jié)進(jìn)入秋天
      ，要多喝蜜，少吃姜
               
                
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      防骨質(zhì)疏松少吃鹽和糖
      
                        
      防骨質(zhì)疏松少吃鹽和糖提起骨質(zhì)疏松，大家立刻會想起各類鋪天蓋地的補(bǔ)鈣廣告
      。除了補(bǔ)鈣以外
      ，影響鈣吸收的因素有維生素D的缺乏。補(bǔ)充維生素D最安全      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      秋冬少吃姜多喝蜜
      
                        
      秋冬少吃姜多喝蜜為什么營養(yǎng)學(xué)家提出，秋天要多喝蜜
      ，少吃姜呢
      ？這是因?yàn)椋涿鬯闹饕煞质瞧咸烟呛凸?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，兩者的含量達(dá)到70%
      。此外，還含有蛋白質(zhì)
      、氨基酸
      、維生素A、C
      、D等
               
                
      
                    
      
                        
                        
      夏季高血壓患者多喝水少吃鹽(天氣熱了
      ，高血壓患者要注意什么
      ？)
      
                        
      夏季高血壓患者多喝水少吃鹽在炎熱的夏季，高血壓常常感到頭昏腦漲
      ，心里覺得很難受
      ，有的病人還容易因熱誘發(fā)腦血栓。在夏季
               
                
      
                    
      
                        
                        
      準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少吃四樣食物
      
                        
      南京中大醫(yī)院產(chǎn)房助產(chǎn)師顧曉霞提醒說
      ，處于孕期的準(zhǔn)媽媽除了保持營養(yǎng)均衡外，有四樣食物盡量少吃：山楂
      、味精
      、久存的土豆、熱性佐料
      。這是因?yàn)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，山楂對子宮有興奮作用，易致流產(chǎn)
               
                
      
                    
      
                        
                        
      少吃鹽有助防流感
      
                              
    
       
      

    
      
        
      雜談熱門文章
      
        
      
             
                
                    1
                    中醫(yī)學(xué)子：誰來拯救我們的未來
      ？
                
              
                
                    2
                    這兩種類型的高血壓，怎么用藥
                
              
                
                    3
                    值得精讀：對“火神”的真知灼見
                
              
                
                    4
                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物
      ？
                
              
                
                    5
                    陽氣不足
      ，原來是你的精氣神從這五個(gè)地方漏掉了！
                
              
                
                    6
                    劑量
      ！方劑運(yùn)用的最高藝術(shù) | 仝小林
                
              
                
                    7
                    疏肝止痛
      、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
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                    婦科常見的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
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                    飲食以“和”為貴，只吃蔬菜
      ，對人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
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                    一個(gè)經(jīng)典養(yǎng)胃方