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      天天倆蘋果血脂步步降
      
                        
      日本最新的研究顯示
        ，每天吃兩個蘋果可降低血液中的中性脂肪含量
               
                
      
                    
      
                        
                        
      秋季食用新鮮蘋果皮防癌(吃蘋果可以防癌嗎
        ？)
      
                        
      有關(guān)專家指出
        ，秋季防癌宜食用新鮮蘋果皮。其科學(xué)依據(jù)為：巴西科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
        ，在秋季時令蘋果的皮中
        ，富含有豐富的葉酸、維生素C
        、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分
               
                
      
                    
      
                        
                        
      蘋果最好帶皮吃
      
                        
      蘋果最好帶皮吃在食用或加工蘋果時
        ，果皮經(jīng)常被棄掉
        ，但是研究表明，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)
      ，吃蘋果皮對健康有益
               
                
      
                    
      
                        
                        
      吃蘋果對抗慢性前列腺炎
      
                        
      吃蘋果對抗慢性前列腺炎蘋果一向是營養(yǎng)學(xué)界公認(rèn) 的健康食物
      ，最近國外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
      ，長期食用蘋果還可治療慢性前列腺炎。慢性前列腺炎由于臨床治療效果不佳
               
                
      
                    
      
                        
                        
      蘋果型肥胖易得哪些病,
      
                              
               
                
      
                    
      
                        
                        
      跳起來摘蘋果
      
                        
      有一個青年，他很有理想
      ，但是一遇到困難
      ，他就有了畏難的情緒。有一天
        ，他去拜訪一位德高望重的智者
        。當(dāng)時，智者正在自己的果樹園里采摘蘋果
               
                
      
                    
      
                        
                        
      冠心病人應(yīng)多吃蘋果
      
                        
      冠心病人應(yīng)多吃蘋果健康網(wǎng)訊:冠心病人應(yīng)多吃蘋果
        ，這是因?yàn)椋?.蘋果使膽固醇下降的機(jī)理是：1）蘋果本身不含膽固醇；2）能促進(jìn)膽固醇從膽汁中排出
               
                
      
                    
      
                        
                        
      慢吃蘋果快吃糖
      
                        
      慢吃蘋果快吃糖吃蘋果時要細(xì)嚼慢咽
        ，這樣不僅有利于消化，更重要的是對口腔衛(wèi)生和減少疾病大有好處
        。如果一個蘋果15分鐘才吃完
        ，蘋果中的有機(jī)酸和果酸質(zhì)就可以殺死99%的口腔細(xì)菌。有些人喜歡將糖長時間地含在嘴里
               
                
      
                    
      
                        
                        
      蘋果吃多了不行