冷泡綠茶分為準(zhǔn)備用具、潔具、投茶、注水4個步驟,用具選擇帶蓋子的玻璃杯為佳,先清洗茶具,然后投茶、注水,然后蓋上蓋子,浸泡2~4個小時(shí)即可飲用。
沖泡時(shí)注意茶水比例為1:100,同時(shí)提前做好溫杯潔具工作。
具體沖泡方法如下:
1、備茶
取新鮮綠茶3g左右,用玉米纖維袋子將綠茶裝起來。
2、潔具
向玻璃杯倒入少量水,將玻璃杯清潔、浸潤一遍,之后倒掉。
3、投茶
將3g綠茶包投入玻璃杯中,冷泡茶的茶水比例為1:100,即3g綠茶則需要300ml左右的水。
4、注水
將4℃左右的涼開水注入玻璃杯中,蓋上蓋子,靜止2~4小時(shí)后,即可將茶湯倒出飲用。
品飲茶味甘醇鮮爽(或過濾茶葉后放冰箱再冷藏)。
冷泡茶小貼士
冷泡法泡茶玻璃杯最好,且?guī)w子為佳。
冷泡綠茶做好后,盡量在短時(shí)間內(nèi)喝完,即使沒喝完也要放冰箱冷藏。
冷泡茶是用冷水泡。冷泡茶即以冷水來沖泡茶葉,是顛覆傳統(tǒng)的一種泡茶方法。傳統(tǒng)的生活飲茶文化,多以熱開水來沖泡,既可享受茶葉散發(fā)的優(yōu)雅香味,品嘗茶湯中甘甜味醇的滋味,也是一種閑暇嗜好。隨著人們生活節(jié)奏的加快,冷泡茶這種生活方式開始被大眾廣泛接受。
冷泡茶:
冷泡茶的香氣及滋味,當(dāng)然與茶壺?zé)崴臎_泡方式有所差異,又一般對冷泡茶觀感認(rèn)為茶湯香氣滋味較市售罐裝茶飲料自然。近年,中國開發(fā)的冷水可浸出普洱生茶、綠茶、紅茶等和日本開發(fā)出冷水可浸出的綠茶,銷售量逐年增加。與傳統(tǒng)泡茶工藝相比,冷泡茶的加工工藝特點(diǎn)是延長鮮葉蒸青時(shí)間,減輕精揉程度,并通過高火干燥。英國聯(lián)合利華公司開發(fā)出一新的冷水沖泡型茶加工技術(shù),于2001年9月獲得歐洲專利和國際專利。該茶通過添加化學(xué)物的特殊加工方法,在15℃水中5分鐘內(nèi)就可浸出,大大縮短制作時(shí)間。
冷泡茶冷泡茶這個茶肯定是要用冷水泡才行,但是不是說茶葉用熱水才泡的開嗎,那么冷泡茶要是用熱水泡的話會有怎樣的效果?
冷泡茶可以用熱水泡嗎
冷泡茶不可以用熱水泡,冷泡茶指的是用涼開水或礦泉水來沖泡茶葉,茶葉與水的比例為1:50,泡茶時(shí)的水溫一般為4℃,其次不同的茶葉冷泡時(shí)間有所區(qū)別,綠茶為2~3小時(shí),白茶為3~4小時(shí),烏龍茶、紅茶的冷泡時(shí)間為4~8小時(shí)。
冷泡茶用熱水泡會怎么樣
不能的,因?yàn)楫?dāng)用熱水泡茶的時(shí)候,茶葉中的單寧質(zhì)和鞣酸在攝氏80度以上就會溶出,茶味便較為苦澀。即使再放進(jìn)冰箱,雖留有茶味,但香氣平淡,風(fēng)味還不如趁熱品飲。所以,既然選擇了喝冷泡茶,那么就要用冷水在低溫下浸泡,使茶葉中的氨基酸等分子緩慢析出。由于低溫浸泡,茶葉中帶甜味的氨基酸分子在冷水中會先溶出;而苦味來源的甘寧酸和咖啡因,沒了高溫的幫助,它們就只能老老實(shí)實(shí)呆在茶葉里。這就是為什么冷泡茶的口感更加的甘甜的原因,一口喝下去茶香給人的感覺比較清涼甘甜,風(fēng)味獨(dú)特,同時(shí),冷萃茶含有更少的咖啡因,非常適合不想熬夜的人士。
冷泡茶會影響睡眠嗎
茶葉中都有提高人興奮度的成分,長期適量喝冷泡茶,可能會有提神、醒腦等效果,但如果長期喝太多,則可能會影響睡眠,降低睡眠質(zhì)量等。并且對于本身就睡眠質(zhì)量不好的人群來說,不建議長期喝冷泡茶或減少飲用量。
冷泡茶有營養(yǎng)嗎
冷泡茶指的是用冷卻的白開水浸泡茶葉以后制作而成的飲品。適當(dāng)?shù)暮纫恍├渑莶瑁梢杂行У那鍩釠鲅?、解毒消暑,可以預(yù)防風(fēng)熱感冒。而且冷泡茶之中的茶多酚含量比較高,有一定的降壓、降脂的功效。對于一些高血壓、高血糖患者有一定的輔助治療作用,而且這種冷泡茶之中的維生素b族也比較豐富,可以起到提神醒腦的作用,能夠改善失眠多夢的狀態(tài)。
首先需要指出的是茶葉的沖泡方法是摸索出來的經(jīng)驗(yàn),是各方面的平衡點(diǎn),并不是在所有的方面都能達(dá)到平衡。
例如泡茶的水溫高,則泡出來的茶香氣濃郁,滋味醇厚;而溫度低,則湯色鮮亮,滋味淡薄。
在表演茶藝的時(shí)候,因?yàn)椴粫嬘?,所以呈現(xiàn)湯色就顯得比較重要,所以會選擇冷水,而且對于初飲茶的人來說,冷水泡出來的茶葉滋味相對淡,比較容易接受。至于具體選擇什么樣的水溫,還需要根據(jù)實(shí)際情況來判斷。
茶本事性寒,而綠茶則是這其中最寒的一種,所以濕寒體質(zhì)的人不適合喝綠茶。而且綠茶對茶味的刺激比較大,所以腸胃不好的人不適合喝綠茶。
用料
立頓茶包 ? ?3-4包 ?
常溫水 ? ?1升 ?
立頓冷泡茶的做法
我選用的茶葉是這款,20來塊,20包,比立頓普通款綠茶好喝,這種價(jià)位用起來不心疼哈哈哈。1個茶包對應(yīng)250ml水,根據(jù)用水量控制茶包數(shù)目即可。
先把3個茶包塞入容器內(nèi),我這個是在宜家買的才9塊9,再倒入冷白開水,塞緊蓋子,上下?lián)u動幾次,然后冰箱冷藏幾小時(shí),我比較沒耐心,3小時(shí)后我就會倒上一杯看夠冷沒,期時(shí)茶味已經(jīng)和東方樹葉一樣了。還有一種辦法是水少點(diǎn),倒出來喝時(shí)丟冰塊,很清爽解暑(3月的廣州27度了我已經(jīng)準(zhǔn)備開空調(diào))。
此瓶子用來存冰鎮(zhèn)酸梅湯也是很棒!
小貼士
如果換成其它茶葉也是這樣操作,不過紅茶就不要試了,味道有點(diǎn)怪,潮汕單叢也試過,柚花香的也沒有熱茶好喝。冷泡適合玩白桃烏龍,桂花烏龍,玄米茶,煎茶等等。
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