按沖泡次數(shù)來講,紅茶可以沖5~7泡,而7泡之后茶葉的風味、口感、香氣會盡數(shù)流失,口感淡薄,此時不能再喝;按沖泡時間來講,紅茶宜溫熱飲用(不宜超過60℃),而沖泡時間超過12小時也是不能喝的,因為長時間擱置茶湯成分流失,易滋生細菌,所以不能再飲用。
紅茶的出湯時間一般都是從5~7秒左右,沖泡的時間根據(jù)自己的喜好而定,沖泡后立刻倒入公道杯,再倒入小茶杯。
總的來說,茶葉的顏色和味道在第5泡的時候相對較淡,在7泡之后幾乎沒有什么味道了。所以此時更換新的茶葉是必要的。不建議連續(xù)不斷地往杯子或茶壺里添茶。
同時沏好一杯茶后,如果冷了,就不太好喝了,尤其是不要喝超過12小時的茶。
紅茶屬于全發(fā)酵茶。不論是小種紅茶還是工夫紅茶,在制茶過程中都有經(jīng)過揉捻、烘干等工序,尤其傳統(tǒng)的正山小種紅茶還經(jīng)歷了“過紅鍋”這種高溫工序。
經(jīng)過這些工序制作的紅茶,需要用高溫的沸水沖泡,才能更好地激發(fā)茶香和茶味。
紅茶擁有豐富而馥郁的茶香,如桂圓香、花香、松煙香、蜜薯香等。紅茶的頭泡往往無法將紅茶激活到最好的狀態(tài),但是經(jīng)過頭泡喚醒的二、三泡可以視為最珍貴的精華泡數(shù)。當然好的紅茶,不同的泡數(shù)會呈現(xiàn)出不同的滋味和香氣,但其中這二、三泡一定是不能錯過的。
1、綠茶:綠茶屬于口味比較淡的茶,所以泡的時間不宜過長,過長會影響茶的口感&口味,一般需要30秒左右,最多不超過一分鐘,以保證茶葉的最好品質(zhì)。
2、紅茶:紅茶泡的時間不能太長,因為紅茶比較容易酸澀,泡水五到十秒就出湯。
3、烏龍茶:條形烏龍茶,味道比較濃郁,應該用沸水沖泡,五秒鐘出湯,球型烏龍茶舒緩的時間比較慢,用沸水沖泡要比條形烏龍茶時間長,泡30秒左右。
4、普洱茶:普洱散茶和緊壓茶出湯的時間不一樣,熟的普洱可以根據(jù)茶湯清楚的顏色,然后判斷時間。
茶葉的沖泡雖然簡單,但沖泡每種茶葉都有最適合時間段:
近日,有研究發(fā)現(xiàn),紅茶沖泡時間越長對健康越有益,時間長有利于其中有益健康的黃酮類物質(zhì)充分溶解,最好泡夠5分鐘。
對于其他種類的茶葉,沖泡時間也有講究。碧螺春芽葉小而細嫩,如沖泡時間恰到好處,才能清湯綠葉、口感香醇。如泡得時間過長,不僅湯色會變黃,而且新鮮度也大打折扣。沖泡時,先倒開水再放茶葉,泡兩三分鐘即可。另外,其他因素也會影響茶的效果,比如給紅茶里加點檸檬汁,抗氧化劑含量可增加80%。另外,奶茶是用紅茶作原料,但紅茶配牛奶,可能會阻礙某些營養(yǎng)成分的吸收。
沖泡龍井茶、黃山毛峰前,先給杯子里倒點開水,把茶葉浸泡一下,聞到淡淡的清香后,再加水,蓋上蓋子泡4分鐘。泡夠這個時間,茶葉口感更好,其中的有益成分也能有效析出。喝的時候,不要等杯里的水全喝完再加水,喝一半時就加滿水,這樣可以保持濃郁的口感。
普洱茶屬于黑茶,一般泡5分鐘,香味就出來了,與茶餅相比,散茶更容易出味?!霸疥愒较恪北还J為是普洱茶區(qū)別其他茶類的最大特點。也正因如此,沖泡普洱茶最重要的步驟是洗茶,即先把茶葉放入杯中,倒入開水,過一會把水倒掉,再倒入開水,蓋上杯蓋。這樣,第二道茶不僅濾去了茶葉上的雜質(zhì),而且更香醇。
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