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    決明子茶的正確喝法
    
        
    
            品茶
            2023-04-29 14:24:03
        
    

        
    
           
    先準(zhǔn)備一只干凈的玻璃杯、10g決明子茶
    ，將水燒開，用開水將玻璃杯清洗干凈
    ，然后將決明子茶放入杯中，注入400ml左右的開水
    ，浸泡5分鐘左右
    ，即可品飲，飲用至茶杯1/3處時(shí)
    ，可再次注水沖泡
    。
    決明子茶的搭配以及泡法：
    1、決明子+枸杞
    決明子和枸杞本身都有補(bǔ)肝明目的功效
    ，決明子搭配枸杞泡茶
    ，可以有效增長(zhǎng)身體的抵抗力，促進(jìn)新陳代謝
    ，補(bǔ)充血?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，緩解疲勞?/p>
    做法：枸杞和決明子按1：1各取8克，加入杯中用熱水沖泡
      ，15分鐘即可飲用
      。
    2、決明子+山楂
    決明子搭配山楂一起泡水喝
      ，能很好的中和山楂的酸澀
      。決明子山楂茶能有效促進(jìn)血液循環(huán)，健胃消食
      ，活血化淤
      ，幫助血管清理垃圾。
    做法：取決明子5克
      ，山楂片10克
      ，可根據(jù)個(gè)人愛好加入適量白糖，倒入保溫杯
      ，用開水沖泡
      ，泡到20分鐘以上就可以喝了
      。
    決明子茶的禁忌：
    1、決明子性寒涼
    ，凡外感風(fēng)寒
    、內(nèi)傷生冷，脾胃虛寒等證不宜單味藥大量服用
    。
    2、決明子有降低血壓的作用
    ，低血壓患者不宜單味藥大量長(zhǎng)期服用
    。
    3、胃潰瘍患者不宜大量長(zhǎng)期服用
    ，其有促進(jìn)胃液分泌的作用
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/chongpao/5817.html.
    
          
    
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