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九種體質(zhì)之特稟體質(zhì)

大道家園 2023-06-22 12:35:09

特稟體質(zhì)意為特殊稟賦

。特稟體質(zhì)又稱特稟型生理缺陷
、過(guò)敏
。特稟體質(zhì)是指由于遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態(tài)的體質(zhì)
,主要包括過(guò)敏體質(zhì)
、遺傳病體質(zhì)
、胎傳體質(zhì)等

先天遺傳是造成特稟體質(zhì)的主要原因

。特稟體質(zhì)帶有家族性特征

特稟體質(zhì)的主要特征

先天失常

,以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征

特稟體質(zhì)的形態(tài)特征

過(guò)敏體質(zhì)者一般無(wú)特殊

;先天稟賦異常者或有畸形,或有生理缺陷

特稟體質(zhì)的表現(xiàn)

過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘

、風(fēng)團(tuán)、咽癢
、鼻塞
、噴嚏等;患遺傳性疾病者有垂直遺傳
、先天性
、家族性特征
;患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征。

特稟體質(zhì)的心理性格特征

隨稟質(zhì)不同情況各異

特稟體質(zhì)易患疾病

特稟體質(zhì)易發(fā)生哮喘

、風(fēng)團(tuán)、咽癢
、鼻塞
,常打噴嚏。

易患蕁麻疹

、花粉癥
、藥物過(guò)敏以及遺傳性疾病(如血友?div id="4qifd00" class="flower right">
。?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

特稟體質(zhì)發(fā)病傾向

過(guò)敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹

、花粉癥及藥物過(guò)敏等
;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等
;胎傳性疾病如五遲(立遲
、行遲、發(fā)遲
、齒遲和語(yǔ)遲)
、五軟(頭軟、項(xiàng)軟
、手足軟
、肌肉軟、口軟)
、解顱
、胎驚等。

特稟體質(zhì)如何調(diào)理

飲食講宜忌 起居有節(jié)

雖然先天遺傳是造成特稟體質(zhì)的主要原因

,但如果后天加以調(diào)養(yǎng)
,也會(huì)使這種偏頗的體質(zhì)得到一定程度的改善。飲食與日常起居是最需要注意的兩個(gè)方面

飲食宜清淡

、均衡,粗細(xì)搭配適當(dāng)
,葷素搭配合理
。少食蕎麥、蠶豆
、白扁豆
、牛肉
、鵝肉、鯉魚
、蝦、蟹
、茄子
、酒、辣椒
、濃茶
、咖啡等辛辣食物、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物

積極鍛煉身體

,避免緊張,保持愉悅心情

保持室內(nèi)清潔及生活用品的清潔

。春季減少室外活動(dòng)時(shí)間,可防止對(duì)花粉過(guò)敏

特稟體質(zhì)環(huán)境氣候適應(yīng)能力

適應(yīng)能力差

,如過(guò)敏體質(zhì)對(duì)易致過(guò)敏季節(jié)適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾

特稟體質(zhì)適宜吃的食物

蜂蜜

、金針菇、胡蘿卜
、黨參
、黃芪、太子參
、大棗
、雞肉、枸杞子
、蓮子
、薏米、綠豆
、百合
、粳米、黑芝麻
、黑豆
、黃芪等。


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