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2023-05-29

我自己最近這段時間睡眠一直不好，基本都是凌晨3點左右會醒來。雖然最近壓力大，但以前同樣壓力大也沒有這樣過。而且我每晚睡覺前都會熱水泡腳。其實這也是身體健康出現(xiàn)問題的信號。很多人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，凌晨卻定時醒來，比如一到凌晨

太沖穴

睡眠

2023-05-29

十二經(jīng)絡(luò)走向循行圖動畫圖值得收藏

了解人體經(jīng)絡(luò)一日之中循行運轉(zhuǎn)規(guī)律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經(jīng)絡(luò)為據(jù)，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經(jīng)脈者，皆系于生氣之原，氣者生之本也，時者生之用也！給大家分享十二時辰和人體經(jīng)絡(luò)時表，希望大家都能打開健康之門。1、手太陰肺經(jīng)寅

三焦經(jīng)

大腸經(jīng)

2023-05-29

經(jīng)絡(luò)不通怎么辦應(yīng)當(dāng)先調(diào)哪條經(jīng)(經(jīng)絡(luò)不通經(jīng)脈失養(yǎng)怎么辦)

經(jīng)絡(luò)不通怎么辦應(yīng)當(dāng)先調(diào)哪條經(jīng)對中醫(yī)有點了解的人都聽說過“通則不痛，通則不痛”?，F(xiàn)在成年人基本上身體都有痛的地方，亞健康狀態(tài)嘛。我們一般都是哪里痛按揉哪里，這在正常不過了。但是如果說要系統(tǒng)性的調(diào)理身體健康狀況，那就需要有先后順序了。經(jīng)絡(luò)暢通，

循行圖

心包經(jīng)

2023-05-29

經(jīng)常半夜容易醒的人是它們堵住了

你曾有這樣的困擾嗎？很多中老年人或睡眠較差的青年人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，凌晨卻定時醒來，比如一到凌晨1點多鐘就醒，或一到凌晨3點多鐘就醒。遇到這種情況，有時翻個身又睡著了；可有時翻來覆去，折騰好久，天快亮了方才睡著，這樣的情況

失眠

肝經(jīng)

2023-05-29

人體十二經(jīng)脈——足厥陰肝經(jīng)循行路線圖及14個穴位位置圖

人體十二經(jīng)脈——足厥陰肝經(jīng)循行路線圖及14個穴位位置圖足厥陰肝經(jīng)活躍時間：丑時（1點～3點）丑時不睡晚，臉上不長斑。如果過了凌晨1點還不入睡，肝臟仍在輸出能量，就無法完成新陳代謝。人會面色青灰，易生肝病，臉色晦暗長斑。經(jīng)絡(luò)循行足厥陰肝經(jīng)起于

十二正經(jīng)

經(jīng)絡(luò)

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):大敦穴

足厥陰肝經(jīng):大敦穴穴位解析釋義大敦穴又名水泉穴、大訓(xùn)穴、大順穴。1、大敦。大敦，即大樹敦也，在此意指穴內(nèi)氣血的生發(fā)特性。本穴物質(zhì)為體內(nèi)肝經(jīng)外輸?shù)臏責(zé)崴?，而本穴又為肝?jīng)之穴，時值為春，水液由本穴的地部孔隙外出體表后蒸升擴散，表現(xiàn)出春天氣息的

井穴

人體穴位圖

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):行間穴

足厥陰肝經(jīng):行間穴穴位解析釋義1、行間：行，行走、流動、離開也。間，二者當(dāng)中也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上。本穴物質(zhì)為大敦穴傳來的濕重水氣，至本穴后吸熱并循肝經(jīng)向上傳輸，氣血物質(zhì)遵循其應(yīng)有的道路而行，故名。2、肝經(jīng)滎穴：滎，極小的

人體穴位圖

心火

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):太沖穴(人體太沖穴，和足三里在哪里啊)

足厥陰肝經(jīng):太沖穴穴位解析釋義1、太沖：太，大也。沖，沖射之狀也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行。本穴物質(zhì)為行間穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名。大沖名意與此穴同。2、肝經(jīng)俞。俞，輸也。本穴物質(zhì)為熱脹的風(fēng)氣

人體穴位圖

俞穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):中封穴

足厥陰肝經(jīng):中封穴穴位解析釋義中封穴又名懸泉穴。1、中封：中，正中也。封，封堵也。該穴名意指肝經(jīng)風(fēng)氣在此勢弱緩行并化為涼性水氣。本穴物質(zhì)為太沖穴傳來的急勁風(fēng)氣，由于本穴位處足背之轉(zhuǎn)折處，急勁風(fēng)氣行至本穴后因經(jīng)脈通道的彎曲而受挫，急行的風(fēng)氣變

中封穴

人體穴位圖

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):蠡溝穴

穴位解析釋義蠡[lí]溝穴又名交儀穴。1、蠡溝：蠡[lí]，瓠瓢也，此指穴內(nèi)物質(zhì)如瓠瓢浮于水中飄浮不定之狀。溝，溝渠也，此指穴內(nèi)物質(zhì)運行循一定的道路。該穴名意指三陰交穴傳來的溫濕水氣由本穴別走足少陽膽經(jīng)。本穴物質(zhì)為三陰交穴分配而來的溫濕水氣

人體穴位圖

月經(jīng)不調(diào)

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):中都穴

穴位解析釋義中都穴又名中郄穴、太陰穴、大陰穴。1、中都：中，與外相對，指穴之內(nèi)部。都，都市之意。該穴名意指肝經(jīng)的水氣在此云集天之下部。本穴物質(zhì)為蠡溝穴傳來的水濕之氣，至本穴后水濕之氣聚集而成一個水濕氣場，所處為天之下部，本穴如同肝經(jīng)氣血的集

中都穴

人體穴位圖

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):膝關(guān)穴(足厥陰肝經(jīng)的該經(jīng)腧穴)

足厥陰肝經(jīng):膝關(guān)穴穴位解析釋義膝關(guān)穴又名陰關(guān)穴。膝關(guān)：膝，指穴在膝部也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指肝經(jīng)的上行之氣中滯重水濕在此沉降。本穴物質(zhì)為中都穴傳來的陰濕水氣，至本穴后，滯重的水濕無力上行而沉降于下，只有少部分水氣吸熱后繼續(xù)上行，本穴如同關(guān)

人體穴位圖

膝關(guān)穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):曲泉穴

穴位解析釋義1、曲泉。曲，隱秘也。泉，泉水也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕云氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膝關(guān)穴傳來的水濕之氣，至本穴后為聚集之狀，大量的水濕如隱藏于天部之中，故名。2、肝經(jīng)合。合，會合也。本穴為肝經(jīng)氣血的會合之處，故為肝經(jīng)合穴。3、本穴屬

人體穴位圖

合穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):陰包穴

穴位解析釋義陰包穴又名陰胞穴。陰包：陰，水也。包，收也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕之氣在此為云集之狀。本穴物質(zhì)為曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經(jīng)水，至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴，本穴如肝經(jīng)水濕的包收之地，故名。陰胞名意與陰包同

人體穴位圖

足厥陰肝經(jīng)

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):足五里穴

穴位解析釋義足五里穴又名五里穴。足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用范圍如五里之廣。本穴物質(zhì)為陰廉穴傳來的冷降水濕及水濕風(fēng)氣中的脾土塵埃，至本穴后由天部歸降地部，覆蓋的范圍如五里之廣，故名。穴位含義：肝經(jīng)的冷降水濕及脾土塵埃在此覆蓋五里之

人體穴位圖

足五里穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):陰廉穴

穴位解析釋義陰，指陰性水濕。廉，收廉之意。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮。本穴物質(zhì)為急脈穴擴而至的水濕風(fēng)氣，至本穴后此水濕風(fēng)氣散熱吸濕冷縮并聚集穴內(nèi)，本穴如同肝經(jīng)水濕的收廉之處，故名。穴位含義：肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮。氣血

人體穴位圖

月經(jīng)不調(diào)

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):急脈穴(足厥陰肝經(jīng)常用穴位——期門)

足厥陰肝經(jīng):急脈穴穴位解析釋義急脈穴又名羊矢穴。1、急脈：急，急速也。脈，脈氣也。該穴名意指肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強勁的風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為陰廉穴吸熱上行的弱小陰濕水氣，至本穴后，因受沖脈的外散之熱，此陰濕水氣脹散并化為強勁的風(fēng)氣循肝經(jīng)而行，故

人體穴位圖

急脈穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):章門穴

足厥陰肝經(jīng):章門穴穴位解析釋義章門穴又名長平穴、脅髎穴、季脅穴、脾募穴、肘髎穴、肘尖穴、后章門穴、季肋穴。1、章門：章，大木材也。門，出入的門戶也。該穴名意指肝經(jīng)的強勁風(fēng)氣在此風(fēng)停氣息。本穴物質(zhì)為急脈穴傳來的強勁風(fēng)氣，至本穴后，此強勁風(fēng)氣風(fēng)

人體穴位圖

章門穴

2023-05-29

足厥陰肝經(jīng):期門穴

足厥陰肝經(jīng):期門穴穴位解析釋義期門穴又名肝募穴。1、期門：期，期望、約會之意。門，出入的門戶。期門名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng)。本穴為肝經(jīng)的最上一穴，由于下部的章門穴無物外傳而使本穴處于氣血物質(zhì)的空虛狀態(tài)。但是，本穴又因其位處于人體

人體穴位圖

募穴

2023-05-29

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