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      老年人預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的三條措施
      
                        
      進(jìn)入老年，人體的各項(xiàng)生理機(jī)能都在退化減弱
      ，如果不注意做好養(yǎng)生保健
      ，很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題
      ，老年人本來(lái)生機(jī)就不旺盛
      ，如果營(yíng)養(yǎng)再缺乏
        ，輕則會(huì)出現(xiàn)視物昏花
      、頭暈?zāi)X脹
      、四肢乏力、貧血
      、骨質(zhì)疏松等癥狀
      ，重則會(huì)導(dǎo)致肝病
               
                
      
                    
      
                        
                        
      心肌梗死的預(yù)防措施
      
                        
      心肌梗死的預(yù)防措施心肌梗死的預(yù)防措施下面
      ，談一談心肌梗死的預(yù)防，首先覺(jué)得是應(yīng)該做到這么幾個(gè)方面
      。合理的膳食我們吃什么好呢
      ？有很多病人說(shuō)，現(xiàn)在心腦血管病這么多
      ，我又得了心梗
               
                
      
                    
      
                        
                        
      飲食防癡呆的小措施
      
                        
      適量喝些葡萄酒葡萄酒中含有一種特殊元素，尤其是紅葡萄酒中的含量更高
        。它可能是一種抗氧化物
        ，能夠阻止腦細(xì)胞受損，激活大腦活動(dòng)神經(jīng)
        ，從而以降低癡呆癥的發(fā)生率
               
                
      
                    
      
                        
                        
      對(duì)抗衰老
      
                        
      對(duì)抗衰老衰老是人類個(gè)體生命發(fā)展的必然規(guī)律，任何人都不能例外
        。盡管如此
      ，有的人剛剛步入中年就疾病纏身，人不離醫(yī)院
      ，藥物不離身
      ，已經(jīng)萬(wàn)念俱灰，未老先衰了
      ；而有的人年過(guò)60仍腰不彎
               
                
      
                    
      
                        
                        
      預(yù)防老花眼的一些措施
      
                        
      預(yù)防老花眼的一些措施那么
      ，按照中醫(yī)“不治已病治未病”的原則