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雜談

甘蔗汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，是頗受大眾歡迎的秋季水果。甘蔗含有豐富的蔗糖、果糖、B族維生素、維生素C，以及鈣、磷、鐵等微量元素，含鐵量在所有的水果中最多，故有“秋日甘蔗賽過(guò)參”之說(shuō)法。中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃的

秋日

甘蔗

2023-06-21

秋日潤(rùn)肺粥

養(yǎng)物質(zhì)，用胡蘿卜同米煮粥食用，對(duì)于秋天口唇干裂、兩眼干澀、頭屑增多者有一定的防治作用。芝麻粥芝麻50克，先將芝麻炒熟，研（壓）成細(xì)末，待粳米粥煮熟后，拌入芝麻細(xì)末同食。芝麻性潤(rùn)滑，功擅潤(rùn)養(yǎng)，具有潤(rùn)肺養(yǎng)肝、潤(rùn)腸通便的作用，以之食粥，氣香味美，

秋日

2023-06-21

秋日小兒易患手足口病

立秋過(guò)后沒(méi)幾天，3歲多的小孫女有些發(fā)燒，舌頭上、手背上、手指上、小腿上、腳面上起了好多小水皰，孩子疼痛難忍，無(wú)精打采，吃不下飯，睡不好覺(jué)。無(wú)奈我們帶她來(lái)到兒童醫(yī)院就診，醫(yī)生檢查后說(shuō)，“小姑娘得的是手足口病”。當(dāng)時(shí)，我們大吃一驚，因?yàn)槲覀兪穷^

秋日

手足

2023-06-18

擺脫秋日常見(jiàn)病運(yùn)動(dòng)來(lái)幫忙

關(guān)節(jié)炎秋季是關(guān)節(jié)炎的始發(fā)期，很多人的關(guān)節(jié)在這時(shí)開(kāi)始怕冷、怕風(fēng)，出現(xiàn)疼痛。有些人特別是老人出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、有活動(dòng)障礙后，不愿出門，結(jié)果在家中靜養(yǎng)又使骨關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步下降。這時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢愿纳脐P(guān)節(jié)功能，增加肌力，維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，對(duì)老年人

擺脫

秋日

2023-06-17

秋日藥粥潤(rùn)肺燥

秋日藥粥潤(rùn)肺燥粥能和胃補(bǔ)脾、潤(rùn)肺養(yǎng)燥，在煮粥時(shí)加入梨、蘿卜、芝麻、菊花等食藥俱佳的食物，能在秋季收到良好的益肺潤(rùn)燥效用。梨粥：梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加梗米100克，和水煮粥。秋季氣候干燥，人們常會(huì)出現(xiàn)口干鼻燥，干咳無(wú)痰等燥熱病證，而

秋日

2023-06-13

秋日進(jìn)補(bǔ)小心傷脾胃(脾胃內(nèi)傷，百病由生！夏季養(yǎng)脾推薦 4 道藥膳)

秋日進(jìn)補(bǔ)小心傷脾胃一到秋天，氣溫逐漸下降，人們便習(xí)慣地想到要補(bǔ)身。因?yàn)槿藗兘?jīng)過(guò)炎熱的夏天，機(jī)體耗損大，當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，調(diào)補(bǔ)一下身體，是有必要的。不過(guò)，該怎樣調(diào)補(bǔ)才有益健康，確實(shí)要有點(diǎn)講究。有人認(rèn)為，補(bǔ)就是吃補(bǔ)藥補(bǔ)品，不管自己身體情況，把許多補(bǔ)

秋日

心傷

2023-06-01

秋日進(jìn)補(bǔ)一二三

秋日進(jìn)補(bǔ)一二三依照祖國(guó)醫(yī)學(xué)春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰的原理，抓住秋冬進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，科學(xué)進(jìn)補(bǔ)能夠恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能，但若進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)照樣會(huì)傷身。近日，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐，人的身體易倦怠、乏力。俗語(yǔ)說(shuō)“夏天過(guò)后無(wú)病三分虛”，

秋日

二三

2023-05-21

干性肌膚秋日防御戰(zhàn)玉潔肌膚

秋冬是干性皮膚最難過(guò)的日子。因?yàn)槿肭锖?，夏天用的護(hù)膚品，你會(huì)覺(jué)得不夠滋潤(rùn)，所以防干措施事在必行。1.每天潔膚一次就夠由于干性皮膚特別缺水，容易因?yàn)楦稍锒撈?，因此可以選擇含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面產(chǎn)品。但每天洗1次就好，早上起床只用

肌膚

秋日

2023-05-21

秋日護(hù)膚策略——離子護(hù)膚美容

秋日護(hù)膚策略——離子護(hù)膚美容離子護(hù)膚在今天雖然不是太新的美容手法，但其出色的功效與相當(dāng)昂貴的價(jià)錢讓種美容手法披上了一層神秘的面紗。何為離子護(hù)膚？離子護(hù)膚主要是利用正負(fù)極電離子原理，令皮膚產(chǎn)生正極電吸力；配合機(jī)理治療程序，把特別離子配方的機(jī)用

護(hù)膚

秋日

2023-05-21

秋日護(hù)膚ABC美容

①預(yù)防皮膚干燥　平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。②適當(dāng)使用護(hù)膚品　秋冬時(shí)

護(hù)膚

秋日

2023-05-21

秋日肌膚水嫩計(jì)劃美容

時(shí)序一進(jìn)入秋季后，氣候便一場(chǎng)雨一場(chǎng)寒，不少人在氣溫逐漸降低之際，皮膚開(kāi)始變得干燥，皮膚科醫(yī)師指出，此時(shí)各種性質(zhì)的皮膚都應(yīng)減少洗臉的次數(shù)，以免臉上的油脂流失過(guò)多，使皮膚干燥。秋冬的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，因此，為了避免臉上所分泌的油脂一

秋日

肌膚

2023-05-21

隔離秋日紫外線玉潔肌膚(你們覺(jué)得用隔離好還是不用好？)

隔離秋日紫外線玉潔肌膚雖然秋季陽(yáng)光中的紫外線強(qiáng)度有所減弱，但是對(duì)于肌膚的“殺傷力”依然存在，所以千萬(wàn)不能疏忽了秋日里的隔離措施。在盡情享受秋季金色陽(yáng)光的同時(shí)，要懂得時(shí)刻呵護(hù)自己的肌膚。完美Biotherm晶白凈化修顏隔離霜SPF23/PA+

秋日

肌膚

2023-05-21

秋日護(hù)膚DIY小技巧玉潔肌膚

秋日護(hù)膚DIY小技巧玉潔肌膚秋日，黃葉紛紛落下是一道美景，但如果女性的皮膚也像葉子一樣干燥粗糙、黯淡無(wú)光，那真是讓人苦惱。所以，每到時(shí)候，女士們都要面臨一場(chǎng)“美白保濕”的皮膚大戰(zhàn)。除了上專業(yè)美容院之外，女性周刊也為您介紹一些簡(jiǎn)單實(shí)用的DIY

秋日

護(hù)膚

2023-05-21

六種膚質(zhì)秋日補(bǔ)水計(jì)劃玉潔肌膚

六種膚質(zhì)秋日補(bǔ)水計(jì)劃玉潔肌膚年輕時(shí)干性皮膚受寵；時(shí)光飛逝，油性皮膚又轉(zhuǎn)而成為艷羨的焦點(diǎn)。與其心無(wú)定所地游移，不如平心靜氣地接受。干性皮膚的特質(zhì)，洗臉后皮膚覺(jué)得緊繃，肌膚很細(xì)薄，皮下的毛細(xì)血管隱約可見(jiàn)，曬太陽(yáng)的時(shí)間一長(zhǎng)，肌膚就覺(jué)得不適，而且一

計(jì)劃

秋日

2023-05-21

1日3餐秋日靚膚全天候玉潔肌膚

1日3餐秋日靚膚全天候玉潔肌膚秋日，黃葉紛紛落下是一道美景，但如果女性的皮膚也像葉子一樣干燥粗糙、黯淡無(wú)光，那真是讓人苦惱。而時(shí)，擁有全天候的“護(hù)膚套餐”可為雪中送炭的動(dòng)人了！上午上班了，面對(duì)著空調(diào)和電腦，皮膚中的水分也一點(diǎn)點(diǎn)地流失了。在這

秋日

肌膚

2023-05-21

美女秋日護(hù)眼全面接觸玉潔肌膚

魚(yú)尾紋、熊貓眼、金魚(yú)眼……好像眼睛的問(wèn)題都跟動(dòng)物有關(guān)系，可是對(duì)女人來(lái)說(shuō)，些詞可不像小動(dòng)物那么可愛(ài)！眼部的問(wèn)題怎么那么多？因?yàn)閮H僅0.35毫米的厚度，因?yàn)闆](méi)有脂肪細(xì)胞，還因?yàn)橐惺芤惶煺Ｑ鄹哌_(dá)上萬(wàn)次嗎？輕描淡寫魚(yú)尾紋即使娛樂(lè)圈最強(qiáng)的美女也害怕

美女

秋日

2023-05-21

MM秋日護(hù)眼全面接觸玉潔肌膚

MM秋日護(hù)眼全面接觸玉潔肌膚魚(yú)尾紋、熊貓眼、金魚(yú)眼……好像眼睛的問(wèn)題都跟動(dòng)物有關(guān)系，可是對(duì)女人來(lái)說(shuō)，些詞可不像小動(dòng)物那么可愛(ài)！眼部的問(wèn)題怎么那么多？因?yàn)閮H僅0.35毫米的厚度，因?yàn)闆](méi)有脂肪細(xì)胞，還因?yàn)橐惺芤惶煺Ｑ鄹哌_(dá)上萬(wàn)次嗎？輕描淡寫魚(yú)尾

秋日

肌膚

2023-05-21

高招讓秋日干燥肌水嫩嫩美容

干燥的秋季，肌膚總是容易干干的，說(shuō)明你的保養(yǎng)不夠徹底，潔面、化妝水、乳液、防曬霜可是一樣都不能少的。1.用溫水濕臉：將頭發(fā)扎起，臉部周圍的發(fā)絲收拾干凈，以便洗臉；2.按摩T字部位：從T字部位開(kāi)始按摩，鼻翼兩側(cè)要特別注意；3.按摩全臉：以指腹

秋日

高招

2023-05-21

越吃越靚9款秋日美顏粥玉潔肌膚

越吃越靚9款秋日美顏粥玉潔肌膚天氣漸涼，遲來(lái)的蕭瑟秋風(fēng)幾天也吹出些寒意，此時(shí)是保護(hù)你溫軟腸胃的關(guān)鍵時(shí)刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，腸胃一下子還無(wú)法從夏日清淡中適應(yīng)過(guò)來(lái)，我們?yōu)槟闼鸭?種滋補(bǔ)養(yǎng)顏的粥品，快來(lái)找款適合你的試試吧。延　遲　衰

秋日

肌膚

2023-05-21

幾款秋日滋補(bǔ)湯

過(guò)節(jié)不意味著大魚(yú)大肉，燉一鍋進(jìn)補(bǔ)的清湯，可與家人分享溫暖與健康。下面介紹幾款秋日滋補(bǔ)湯：食譜之一：乳鴿菌菇枸杞湯原料：乳鴿2只，香菇或秀珍菇50g，枸杞25g，火腿50g，黃酒5g，生姜5g。制作：乳鴿、香菇分別洗凈，在沸水內(nèi)燙一下，放入燉

秋日

幾款

2023-05-19

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