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    過度疲勞一種追逐死亡的游戲
    人類社會發(fā)展到今天
    常看電腦多眨眼五大方法緩解眼疲勞
    以下一些方法可幫你緩解雙眼疲勞:走動片刻
    ,眨動雙眼
    ,放松肌肉,眼鏡適用
    。自覺眼痛
    、眼癢,視物模糊
    ,有時流淚
    ,有時眼干,還時常伴有頭疼
    ,脖頸酸痛
    中藥泡足消除疲勞
    中醫(yī)調(diào)理慢性疲勞
    中醫(yī)調(diào)理慢性疲勞河南省洛陽市王先生:我是一位商人
    ,過去精力十分充沛,每天平均僅休息四五個小時
    。但是近半年來總感覺自己“不在狀態(tài)”
    ,疲勞乏力、嗜睡
    、記憶力減退
    中醫(yī)治療慢性疲勞綜合癥
    慢性疲勞綜合征是以長期極度疲勞為突出表現(xiàn)的綜合征
    ,多發(fā)于20-50歲的人
    ,婦女更為多見,?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?砂榈蜔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛
    眼疲勞可食療
    眼疲勞好發(fā)于從事近距離精密工作,或患有屈光不正及身體衰弱的人
    。以下食療驗(yàn)方不妨一試:1.將黑豆500克
    ,炒熟后待冷,磨成粉
    。核桃仁500克
    怎樣趕走性的心理疲勞
    怎樣趕走性的心理疲勞當(dāng)今人們面臨的最常見的性難題是缺乏應(yīng)有的性欲望或是過早地失去它
    。尤其在平淡夫妻和長期獨(dú)身的人中
    ,這種情況更為普遍。這其中不排除生理病患和 衰老兩大因素
    你的身心疲勞嗎
    你的身心疲勞嗎身心疲勞是一種常見的現(xiàn)象
    ,多以頭疼、腰疼
    、胸部壓迫感
    、四肢乏力、精力不逮
    、思想不集中
    、失眠、胃納不佳等一系列似病非病而又能堅持工作為特征
    乘搭飛機(jī)時抵抗疲勞方法
    乘搭飛機(jī)時抵抗疲勞方法旅游時
    ,身心難免會遇到障礙,這里教你如何照顧自己
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?箷r差:以運(yùn)動或飲食 對抗時差效果都不顯著,最有用的方法
    ,是出發(fā)前預(yù)先調(diào)整睡眠時間
    ,上機(jī)后盡量以目的地的時間用餐、睡覺
    疲勞的中醫(yī)良方
    疲勞的中醫(yī)良方上班族,由于生活節(jié)奏緊張
    ,很容易出現(xiàn)疲勞
    、無力甚至咽干、喉痛
    、頭暈
    、耳鳴等癥狀。如何才能盡快擺脫不適
    抗疲勞藥膳-雙參肉
    抗疲勞藥膳-雙參肉【來源】民間藥膳方【原料】鮮人參15克
    ,海參150克,豬瘦肉250克
    ,香菇30克
    ,青豌豆60克
    ,竹筍60克
    ,味精,精鹽
    ,香油各適量
    。【制作】(1)將海參發(fā)好
    ,切塊
    ;香菇洗凈,切絲
    4種藥粥助你抗疲勞
    對本病的治療
    ,西醫(yī)尚無良策,中醫(yī)理論認(rèn)為
    ,其發(fā)生主要是肝
    、脾、腎功能的失調(diào)
    ,加之長時間精神緊張
    ,身心勞累,導(dǎo)致人體氣血陰陽失衡所致
    。您不妨試試用下面幾種藥粥來調(diào)治
    ,或許能獲得滿意療效
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    ,原來是你的精氣神從這五個地方漏掉了!
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    !方劑運(yùn)用的最高藝術(shù) | 仝小林 7 疏肝止痛
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